邱處機祖師採藥小周天歌訣！

極靜而動兮一陽來複，

藥產神知兮妙訣通靈。

微陽初生兮嫩而勿採，

藥物堅實兮十五光盈。

時當急採兮莫教錯過，

久而望遠兮採之無成。

氣馳於外者神亦馳外，

神返於根者氣亦回根。

氣曰將盡兮採封候足，

子時起火兮須要分明。

如何雲火兮後天呼吸，

如何用火兮呼降吸升。

用火玄妙兮如無似有，

行火鼎內兮息劾真人。

火須有候兮數息出入，

名為刻漏兮用定時辰。

自子至巳兮六陽用九，

三十六息兮採取進升。

自午至亥兮六陰用六，

二十四息兮退降煉烹。

卯陽沐浴兮陽火宜熄，

酉陰沐浴兮陰符宜停。

不降不升兮沐浴景象，

較之大周兮略具微形。

周天三百兮除卯酉數，

三百六十兮連卯酉名。

再加五度兮四分之一，

以象閏餘兮周天一巡。

復歸於靜兮依然沐浴，

神凝炁穴兮再候陽生。

行之既久兮精返為炁，

迴風宜止兮百日功靈。

六根震動兮七日口訣，

大周功起兮再問迷津。