3細節成就完美露膚

“穿著清涼的季節，想成為一道漂亮風景線，就要讓自己的美在細節上也能經得起推敲，來做好這些完美肌膚必修課吧！”

顯年輕必要“頸”爭力

頸部最能洩露你的年齡，一條頸部皺紋代表年近三十，每多一條就老了10年。而你花在頸部保養的時間和精力甚至不及臉部的1/10。從現在起，讓我們一起來提高年輕“頸”爭力。

你需要這樣做

● 慎選清潔用品：頸部面板比較乾燥，應避免使用香皂、洗面皂類的鹼性清潔產品，否則會洗掉面板表面的天然保護油脂。最好選擇蘊涵椰子油、蘆薈、荷荷巴油、小麥胚芽油的潔膚產品，清潔的同時還具有很好的滋潤效果。● 頸部需要更多滋潤：使用專業頸霜是你的最佳選擇，也可以使用抗老修復型的滋潤面霜，頸部不會像面部因吸收過多油分易引起粉刺暗瘡。遵循頸前由下向上輕輕提拉，頸後從耳後斜著向下的塗抹手法。● 美頸天生怕太陽：頸部的變黑、細紋等也會因紫外線的過度照射而產生並加重。因此平時出門，也要為頸部穿上一件防曬衣。防曬值最好不要超過SPF20，否則容易給頸部造成負擔。

茱莉蔻草本再生頸部精華830/30ml

糅合玫瑰、接骨木的天然力量和西洋參、玫瑰果等多種珍貴的天然植物香薰精油成分。加速血液迴圈，全面修護及活化肌膚細胞，促進細胞再生，有助於肌膚恢復彈性和光澤，有效減退頸部細紋和皺紋。

佰草集新逆時抗皺頸霜280/50g

蘊涵雪蓮花、御蓯蓉、黃芪、人參、杏仁等中草藥精華，綢緞般柔滑質地，吸收迅速。中草藥精華，能有效緊緻頸部肌膚，改善頸部鬆弛現象，使頸部肌膚緊緻平滑。

嬌韻詩CLARINS新生緊膚頸霜580/50ml

使肌膚平滑緊緻，撫平老化痕跡。質地細緻的乳霜，是很有效的密集緊膚抗皺產品，能提升肌膚的緊緻彈性，使頸部下方肌膚年輕柔細。

頸部運動修煉最優美曲線

1 前後活動脖頸，將脖頸充分地向前後彎屈，向前要達到胸部，向後時也要讓頸部深深地彎屈，讓頭部和地面達到平行。2 側向活動脖子，向左右兩側交替轉動脖頸，使它的側面肌充分得到伸展。3 全方位轉動脖頸，用頭部畫大圈帶動脖頸，向右轉完，再向左轉。4用雙手內側手掌和指肚部位交替從鎖骨向上輕拉至下巴，這個動作雙手從頸部一側開始移動到另一側，重複做６～８次即可。

白淨腋窩 抬手也風情

也許在不經意的手舞足蹈間，腋窩烏壓壓的黑森林就讓完美計劃功虧一簣。聽起來很Low？沒錯，別讓腋窩處的寸草叢生成為美麗肌膚的絆腳石，你可隨心選擇適合自己的“黑森林”告別方式。

你需要這樣做

● 毛髮細軟選擇脫毛膏 也很適合腋窩深陷的骨感女，效果維持3天左右。只需將脫毛膏均勻塗在要脫毛的部位，5～10分鐘後毛髮變軟，用刮板將其刮淨即可。● 想快捷選剃刀、電動脫毛刀 剃毛刀又快又方便，可是常有刮不乾淨、刮傷肌膚、刮刀不伏貼等困擾。塗潤滑泡沫：在腋下塗上除毛的泡沫，乒乓球大小即可。先縱向刮：將手臂抬起，一段一段由下而上刮。再橫向處理：從凹陷處往胸部方向橫向刮除，可以剃掉較為短小的毛。清除刮不到的死角：除右側腋毛可以將手繞過頭放在左肩，藉助鏡子，儘量把腋下肌膚撐平，就可以把死角一掃而光。● 光脫毛不夠，還要擺脫腋下黯沉 先用柔和的面部磨砂產品或浴鹽輕柔按摩已脫毛後的腋下肌膚3分鐘。將溫和的美白麵膜剪小，在腋下敷3分鐘，切勿長時間敷。每天噴一些止汗類產品，可降低腋下黯沉的速率（不要在脫毛當天進行，隔1～2天進行最佳）。

飛利浦女士電動脫毛器488

根據人體工程技術設計的弧形浮動刀頭，就連腋下這樣難以處理的身體部位也能完美合，配合獨有的二合一剃毛梳和按摩滑輪、Opti-li ght智慧燈，對於細小毛髮和平躺毛髮，亦可輕鬆脫去。

薇婷敏感肌膚脫毛膏45/60g

5~10分鐘即可有效去除體毛，配方專為敏感肌膚而設計，小麥胚芽油蘊涵豐富維生素E，散發宜人蘭花香，用後保持肌膚柔滑滋潤。

完美脫毛必修功課

1 無論哪種脫毛方式，脫毛前必須做好除毛器具的消毒以及肌膚的清潔。脫毛後都應該進行一定的保溼、收斂和消毒護理，以免發生感染。2 脫完毛後，要儘量避免使用熱水和鹼性過大的肥皂，用溫水沖洗就好。 3 建議把除毛時間放在夜間入睡前，除毛後的幾天不要穿過於包身的衣物，肌膚容易摩擦感到不適。

勇敢做個“戀足癖”

你有足夠的信心現在就露出自己的雙腳嗎？死皮、乾燥、嵌甲、異味……太多發生在腳上的問題，讓我們羞於暴露自己的雙腳。想要快速改善，不必多費時間，只需做點功課，來一些特別愛護。

你需要這樣做

● 足部浴鹽：海鹽成分能促進血液迴圈，具有很好的排水作用，加上含有豐富的礦物質及維生素E，讓足部獲得充足的滋潤及呵護。● 搭配精油香薰：加入各4滴佛手柑、鼠尾草及2滴絲柏樹精油，能柔軟雙足、讓腳丫香噴噴。若加入各3滴的胡椒薄荷及檸檬香薰油，則具有清新幹爽的效用。至於迷迭香、薰衣草及杜松果各3滴的配搭，則有助於雙足消除疲倦去水腫。● 超經濟的DIY足浴：蘋果2個搗爛，與半杯醋放入水中，再加半杯鮮檸檬汁，對修復曬後的足部面板有很好的效果，美白、防止脫皮。●磨砂改善不勻膚色：用磨砂膏按摩去角質，可以改善腳面的膚色不均勻。可自制足部磨砂膏，50g的粗鹽加入少量葡萄籽香薰油混合，能夠磨走死皮的同時令足部回覆光澤感。● 敷上足膜雙腳會變美：先塗上厚厚的滋潤霜，然後帶上專業的護足套，也可以用保鮮膜包裹足部，再包上一塊溼熱毛巾，10分鐘後洗淨，別忘了再次給足部塗上潤膚霜。

Balea檸檬草薄荷浴鹽14/40g

不加入任何人造色素和香料，含小麥蛋白，荷荷巴油以及橄欖油，滋潤腳部面板，美白滋潤。長期使用，會令腳部清新，面板幼嫩。

Tonymoly魔法森林腳膜39/20ml x 2

產品透過嚴格測試，純天然無刺激，洗腳後，擦乾足部水分使用，透過30~60分鐘的浸泡，2~3天后足部的死皮逐漸慢慢脫去。讓雙腳恢復嬰兒般的細膩柔滑肌膚。

善用工具去除足部不完美

1 腳銼：以打圈的方式輕輕颳去足部的硬繭及周邊的死皮，在足部乾爽時使用。2 磨腳石：用腳銼去掉腳部最厚的死皮或硬繭後，腳部的面板可能是凹凸不平的，這時需使用磨腳石將這些部位打磨平滑。3 小刷子：清潔趾甲及趾甲周圍難以清洗的部位，讓足部的肌膚更加柔軟細緻。