肩寬，骨架大怎麼瘦？

仙女味的貓2022-11-10 01:57:14

我164cm，肩寬42，不是胖是骨架寬，我媽也是我姐姐也是，可能是家族遺傳，無論怎麼瘦手臂都還是很寬，有沒有什麼方法讓肩膀瘦下來？吃藥擦藥也行運動也行，主要是改善骨架的，我想至少減到38

2019-09-01 13:38:48

瘦跟骨架沒關係，並不會因為你骨架大就比別人多胖一點～我也是骨架大，所以我163只有80斤，看起來才比較協調。因為我骨架大同樣九十斤我就會看起來比別人胖很多，還有就是去學穿搭，骨頭怎麼可能瘦，只能揚長避短，我就喜歡穿高腰把腿露出來這樣中心就不會放在肩膀上。還有就是去b站找天鵝臂做，肌肉線條視覺上會變流暢肩膀看起來也會沒這麼寬了。