總是有尿意。不緊張的時候也有,也不是尿急,出門或者坐客車的時候感覺就很明顯,就是老是擔心自己想上廁所?
作者:由 李宏權 發表于 攝影時間:2022-11-11
總是有尿意。不緊張的時候也有,也不是尿急,出門或者坐客車的時候感覺就很明顯,就是老是擔心自己想上廁所。有的時候在外面玩著玩著就擔心自己想上廁所,一想到自己要出門就會擔心,挺難受的。尤其是在外面,總擔心沒有廁所。
個人感覺是心理問題,主要還是沒有什麼東西分散注意力吧,就老想著要上廁所的事,感覺都不能正常的逛街旅遊了,特別難受,老是緊張有尿意。
解決方法一,
鍛鍊憋尿功能,想尿時不去,堅持時間久一點,這樣也可以鍛鍊這方面的能力,即相對控制住了尿尿功能,出門就不會有這樣的困擾
ps,雖說憋尿不好,但我個人沒有察覺太大影響。
解決方法二,
人一般激動,緊張時會想上廁所,所以儘量保持一顆平靜的心態,可能會減少這種狀況
解決方法三,
大街上快速找到廁所的能力,我妹妹就是一個一個凡上街必上廁所的人,她一般能根據直覺嗅出公廁所在,一般醫院,網咖,飯店,kfc就可以解決
解決方法四,
尿意來了就去上,一點也上,隔一會兒還來,就轉移注意力一會兒,因為邏輯上是沒多少尿的,就再忍一會兒,第三次或第四次再去
謝謝邀請,回答遲了,實在抱歉,希望有用
我孩子也是這樣,現在都不想去上學了。怎麼辦呢?
心理壓力過大所致。平時用心在學習上,鍛鍊身體,多交流。