如何有效突破學習瓶頸！

有些同學透過一段時間的努力後，學習成績有了一定的提升，於是，學習興趣和幹勁激發出來了。在學習上表現得更努力，也更自覺，本以為學習成績會繼續攀升，卻沒想到成績在某個位置徘徊，上不去了。

這種情況持續時間久了，甚至讓學生自己產生懷疑，是不是比別人笨？其實，學習過程這種情況並不鮮見，我們把這種一開始快速進步、後來停滯不前的情形叫做瓶頸效應。就好比瓶子裡的東西，一開始運動得很快，當到達瓶口時就會受到阻礙，變得緩慢甚至停滯不前。其實，不止學習上會遇到瓶頸，運動員成績的提升，地區經濟的發展，在經過一個快速提升期後，都會遇到瓶頸制約。如果我們應對得當，能順利突破瓶頸，就能夠更上一層樓，進入一個新的發展階段了；如果應對不當，則可能會停滯不前，甚至衰退。

那麼，學習上遇到瓶頸制約怎麼辦？個人認為，只要把握好這麼幾個方面，就完全可能較快突破瓶頸制約，提升到另一個更高的層次。

一是要注重生活知識的學習。有些同學很注重書本知識的學習，書本知識掌握得很牢固，但對課堂外的生活知識卻不甚重視，甚至根本沒去關注；有些同學偶爾關注了也沒有結合書本知識去聯想，沒有建立二者之間的有效聯絡。一旦考試時遇到這樣的生活常識題時，心裡就慌亂了，不知道要運用哪個知識點去解決問題，還有的對自己完全不合生活邏輯的答案全然不知，如有的把2樓按照兩個樓層去計算，有的答案出現30。5人，還有人會把2月份按照30天去計算等等，出現這些不該有的錯誤。你說他們粗心吧，他們在計算過程中可能一個地方都沒有錯；要說他們學習不夠努力吧，除了這此低階錯誤，其他題錯得很少，但就因為這些低階錯誤，導致了孩子成績始終無法取得突破。出現此類情況，除了粗心外，一個更重要的原因，就是忽視了生活常識的學習。俗話說，“世事洞明皆學問”，生活中處處有學問，那些肯動腦筋的孩子，善於從生活當中汲取知識，還會把書本上的知識結合日常生活去消化，這樣不但能增加知識儲備量，還能加深對所學知識的理解和鞏固，在學習中能起到事半功倍的效果。

二是要補短板。有些同學因為偏科，沒能有效提升自己的短板，所以儘管其他科目成績優異，卻因為一兩科弱項拉低了自己的學習成績。這樣的同學，在強化自己優勢科目的同時，要有計劃的補齊自己的短板，最好是能利用寒暑假的時間，對自己的弱勢科目集中進行復習提升，把所有知識回顧一下。其實初中知識量並是特別多，利用一個暑假時間，有針對性的對某一科進行單科突破是完全可能的。不一定要求弱勢科目變得和強勢科目一樣強，只要在原來的基礎上能提升十幾二十分就可以了，原來六七十分的，能夠提升到八九十分，你的學習成績肯定能夠進入一個更高的臺階。

三要增強自信。許多成績趕上來的孩子，最大的弱點就是不夠自信，總認為自己與學霸有差距。這種不自信直接導致的後果就是，每一次考試總會出現一點小小的失誤，完全能考滿分的試卷只考到九十多分，每次都有不該出現的錯誤；還有的學生對那些難度較大的壓軸題，潛意識裡告訴自己，這些題只有學霸才能做出來，自己無法攻克。心理上的膽怯，導致可能會做的題目竟主動放棄了。這類最接近學霸的同學，要想成績取得突破，就要努力克服這種不自信的心理，要有我就是學霸的勇氣。平時作業時，努力做到基本不出錯，在考試時把握好每一個細節，確保能得的分不丟，能攻克的題拿得下。這樣，自信心就上來了，學習成績自然水漲船高。