晚上視力模糊什麼原因 - 視力模糊的 16 個原因——以及如何應對

視力模糊、不清晰、不聚焦是最常見的視力問題，通常不必擔心。模糊可能只是您的眼鏡或隱形眼鏡處方需要更新的跡象。不過，每隔一段時間，模糊的視力就會發出更嚴重的訊號。以下是眼睛模糊的一些原因以及如何處理它們。

需要配戴眼鏡

近視、遠視和散光是屈光不正，是視力模糊的最常見原因。當眼睛的曲線妨礙直接聚焦在視網膜上的光線時，就會發生這種情況。視網膜將光線處理成大腦可以讀取的訊號。

除了普遍存在外，屈光不正也可能是最容易修復的。在大多數情況下，您只需要驗光師或眼科醫生開具的眼鏡或隱形眼鏡。LASIK 鐳射手術可以永久改變角膜的形狀，以糾正某些人的問題。

你需要老花鏡

老花眼也是一種屈光不正，但大多數人在 40 歲以後都會受到這種影響。這意味著您無法專注於近距離的事物，例如閱讀材料。如果您發現需要將雜誌、書籍和選單放在離臉部較遠的地方才能閱讀它們，那麼老花眼可能會導致您的視力模糊。

與其他屈光不正一樣，如果您患上老花眼，眼鏡、隱形眼鏡和手術可以幫助您看得更清楚。如果您沒有遠視或近視，也沒有散光，那麼藥店的簡單老花鏡可能就足夠了。

如果您確實患有其他屈光不正之一，請考慮改用雙焦點、三焦點或漸進鏡片。

你得了結膜炎

結膜炎或紅眼病通常由腺病毒引起，腺病毒是可引起普通感冒、支氣管炎和喉嚨痛的討厭病毒。雖然通常不嚴重，但結膜炎表面上的病毒顆粒可以存活大約兩週。

結膜炎通常會在沒有治療的情況下在一到兩週內消失，但如果您有嚴重的症狀，請與醫生討論抗生素或抗病毒藥物。與此同時，嘗試冷敷以緩解瘙癢，熱敷以緩解腫脹，或非處方眼藥水以幫助緩解刺激。

經常清洗床單（尤其是枕套）和手，以防止細菌傳播。

戴隱形眼鏡睡覺

隱形眼鏡可以在不影響臉部的情況下修復視力，但如果使用不當，它們也可能導致視力受損。

每次眨眼時，隱形眼鏡都會在眼睛上移動，從而在眼睛表面產生微劃痕。引起感染的微生物可能會被困在鏡片下並進入劃痕。

與你的接觸者一起睡覺，是一個完美的培養皿，可以生長這些生物並導致角膜潰瘍，”角膜上的開放性潰瘍會模糊視力。所以，晚上要把 ［隱形眼鏡］ 取出來，或者在一天結束時扔掉一次性鏡片。

你有眼部感染

您不必戴隱形眼鏡來感染會損害角膜的眼部感染。

皰疹性角膜炎是由皰疹病毒引起的眼部感染。你可以透過觸控嘴唇上的唇皰疹然後觸控眼睛來得到它。眼睛受傷後肌肉進入的細菌和真菌也會導致感染。

眼藥水和藥物（例如用於細菌感染的抗生素）等治療通常會有所幫助，但預防眼部感染的最佳方法是預防。您的角膜將為您完成很多工作。角膜是一種驚人的結構，它有很多 ［抗體］ 可以在接觸時直接殺死東西。

你正在發展白內障

白內障是伴隨衰老而來的幾種眼部問題之一。此時眼前的晶狀體變得模糊，阻擋了試圖到達視網膜的光線。

白內障通常需要一段時間才能發展，並且不會引起任何疼痛或其他症狀。有些保持小規模並引起很少的問題。那些確實生長並干擾視力的人通常透過手術去除受損的晶狀體並用透明的塑膠晶狀體替換它。這是所有醫學中最成功的手術之一。

青光眼

青光眼是另一種與年齡有關的視力狀況，是由眼睛中的額外壓力引起的，這會損害視神經。像白內障一樣，青光眼通常發展緩慢。青光眼患者甚至不知道，因為視力喪失會持續數十年。除了定期的眼部評估外，真的沒有辦法懷疑。一旦做出診斷，處方藥、鐳射治療和手術會對你有所幫助。

您患有與年齡相關的黃斑變性。

隨著年齡的增長，尤其是在您超過 60 歲之後，黃斑受損的風險會更高，黃斑是靠近視網膜中心的區域，可以幫助您直接看到前方的細節和物體。與年齡相關的黃斑變性會導致中央視力喪失，這會使駕駛和閱讀等日常活動變得具有挑戰性，這是可以理解的。

雖然高劑量的某些維生素和礦物質可以減緩中期黃斑變性和晚期黃斑變性患者一隻眼睛的損傷，但早期黃斑變性沒有治療方法。

您可以透過鍛鍊、將血壓和膽固醇保持在健康水平、不吸菸以及多吃綠葉蔬菜和魚類來降低患黃斑變性的風險。

你有糖尿病

如果您患有未確診的1型或2 型糖尿病，或已確診但未得到控制的糖尿病，您就有患糖尿病性視網膜病變的風險。這是當受損的血管滲漏或額外的血管在眼睛後部生長並開始出血時。

如果您知道有問題，注射和鐳射手術可以幫助挽救您的視力，但“不幸的是，這是視力的偷竊者。你可能會因糖尿病而失去視力，卻不知道自己患有糖尿病。

控制血糖可以預防糖尿病視網膜病變。如果您患有糖尿病，請確保定期進行眼科檢查。

你有高血糖

即使在糖尿病的長期併發症出現之前，高血糖也會導致您的視力模糊。“真正的高糖會導致一個人的晶狀體腫脹。腫脹會改變眼睛的形狀及其聚焦方式，但問題通常只會持續幾個小時或幾天。

如果您懷疑自己可能患有高血糖，請立即進行檢查。如果您肥胖或有該疾病的家族史，您就有患2 型糖尿病的風險。其他症狀包括尿頻和過度口渴。

你有高血壓

你可能知道高血壓會導致中風和心臟病。您可能不知道的是，它也可能導致稱為靜脈阻塞的小眼睛中風。這些患者感覺不到疼痛。他們會醒來，他們的視線是模糊的。由於靜脈阻塞導致的視力模糊通常隻影響一隻眼睛。

靜脈阻塞的治療，包括緩解黃斑腫脹的藥物，需要立即給予才能有效。即使那樣，您也可能會失去一些視力。為了防止靜脈阻塞，如果您超過 50 歲並且患有高血壓，建議您定期進行眼科檢查。

你正在處理視網膜偏頭痛

眼部偏頭痛通常是由負責處理視覺的大腦部分的血管痙攣引起的。症狀包括閃爍的燈光、盲點，以及經常看到帶有許多鋸齒狀邊緣和角落的圖案。

眼部偏頭痛可能伴有或不伴有頭痛，通常會持續不到一個小時，但在 20% 的情況下，它可以持續更長時間。眼部偏頭痛一詞也可以指視網膜偏頭痛，這是一種罕見的疾病，會導致一隻眼睛失明，並且可能表明視網膜血流出現問題。

你有腦震盪

如果在用力敲打頭部後，最終出現視力問題，則可能是頭部受傷。腦震盪會導致視力模糊，以及許多其他視覺變化，例如複視、難以快速將視線從一個點轉移到另一個點、聚焦問題以及雙眼視力喪失（眼睛對齊），如果您認為自己可能患有腦震盪，應立即聯絡您的醫生進行評估。

你壓力很大

壓力和焦慮會以多種方式影響您的健康，包括您的視力。許多患者不知道壓力如何影響他們的視力和眼睛健康。壓力會導致瞳孔不必要地擴大，腎上腺素會增加眼睛的壓力。

雖然壓力對眼睛的長期影響可能會有所不同，但大多數輕微的不適都可以透過自然降低壓力水平來解決。然而，持續升高的壓力水平會導致永久性視力喪失。為了防止與壓力相關的視力問題，建議保持健康的生活方式，從螢幕和技術中休息，並採取其他減輕壓力的活動，如冥想和鍛鍊。

您患有葡萄膜炎的罕見疾病

如果您的眼睛模糊和乾燥伴有眼睛內部或周圍的炎症，您可能患有葡萄膜炎，這是一組可能與自身免疫或傳染病相關的疾病，但最常見於眼睛。

葡萄膜炎的患病率很低，但損害可能相當嚴重。症狀取決於眼睛的哪個部位受到影響。眼睛前部的炎症表現為發紅、光敏感和疼痛，而眼睛後部的炎症則表現為飛蚊症、視力模糊和閃光。

治療可以從用於感染原因的抗生素或抗病毒藥物到皮質類固醇和免疫系統調節劑（當原因是自身免疫性時）。

你有乾眼症

最常見的乾眼症型別是淚液分泌不足或淚液蒸發過快，淚膜對於舒適、眼睛健康和保持光學透明表面至關重要。當光線進入眼睛時，它首先遇到淚膜，然後是角膜（眼睛最淺的和最前面的部分）。如果淚膜不健康或缺乏，那麼角膜會受到刺激，進入眼睛時光線會被散射而不是聚焦，導致視力模糊。

你應該什麼時候去看醫生？

幸運的是，視力模糊的大多數原因不會威脅到您的視力。但有時您應該去急診室或至少儘快給您的醫生打電話：如果您的視力突然改變並且眨眼後沒有好轉，如果您的眼睛疼痛，如果您在特定區域沒有視力。