我這是啥情況？

剎那公子2022-08-08 09:09:08

今天睡的比較晚，估摸著五點三四十吧。我爬到床上準備側躺睡覺。不過幾分鐘，我的腳指突然傳來一陣刺疼，也不算很疼，就是一刺一刺的，向抽筋一樣，但只是抽抽，像被電到了一樣（電到的哪一塊都不能動了）。我最近玄學看的比較多，以為自己有福眼，要進化了。於是立馬做起了冥想。我連了一會，發現越沉溺的時候就越刺的厲害，不想了就消減了（特別是想佛祖的時候更為快速被刺到）我的腳趾，腳掌（而且腳特別冷，像被凍傷了一樣！）小腿都動不了，整個手和手腕也彷彿被控制住了（這時候我才明白，這哪是開眼啊，明顯的禍根啊！！）我以為這是寒冷侵蝕了我，就瞎jb亂想：快把我丹田處的火拿來，我要暖片前身。但由於之前沒有基礎，所以一點用都沒有。我放棄了，想看看刺遍全身是啥滋味。沒想到，開始有東西拉我的手腕和小腿，就那種一拉一歇一拉一歇，我真的太慌了，這他媽不會鬧鬼了吧 我順著他的力氣也一拉一些，力氣小了些。過了一會他開始猛拉我的手腕，一直拉著。我睜開眼（之前是閉著的）手指動了動，觸感一下子消失了。我摸了摸手和腳，全溼透了。即使現在在打字，我的手臂和小腿還是隔一段的刺。

我這是得了啥病，還是糟鬼了呀，麻煩告訴我。我不能睡覺了

又續——

看了大家的回答，我七七八八瞭解了個大概。我不應該胡思亂想？不該自己獨自冥想了？還是這只是我抽風了？我需要去醫院嗎？

其實我覺得遇見鬼，是因為在冥想的過程中，發現一個黃色的點。我一直盯著這個點，眼睛無比的酸脹，再盯了幾秒後，突然一隻眼睛盯著我看，這黃色的點就是他的眼白，把我嚇了一跳。

我經常遇見“鬼”也不能算是鬼吧，就是相對於我來講不合常理的。

不管是很早以前去補習班看見一個揹著書包的小孩子不見了，還是關門後偶爾一略過一白色身影，更別說晚上突然聽見舌頭貼在下顎發出der der的聲音，坐在椅子上突然幾股冷氣吹我的右手背，好像有人在呼吸一樣，我的床晃來晃去，開門的時候衣服被扯了一下…這種種太令人後背發涼了吧

其實這種感覺並不是第一次發生了，只是昨天比較“劇烈”而已。我就想弄清是咋回事

2021-03-01 09:56:26

應該去看醫生或找專業對口人士……

2021-03-01 14:53:17

別搞了，這樣搞下去會瘋掉的。

2021-03-01 11:28:16

根據題主的描述，你這很可能是腿腳抽筋了。注意身體健康。多做舒緩運動，多吃胡蘿蔔，補充維生素。

肌肉痙攣是一種肌肉自發的強制性收縮，一般情況下發作至少可持續數秒或數10秒。

抽筋根據發生的原因分類：①缺鈣型抽筋：缺鈣所致的肌肉痙攣。②運動型抽筋：以不能自制的間歇性收縮，肌腹僵直為特點的肌肉痙攣。③缺血型抽筋：由於各種原因導致某一部位肌肉缺血引起，多見於外傷後包紮過緊、包紮時間過長，以及其他原因導致肢體血液供應不足引起。

發動時使勁把腳大拇指往上翹，並且把伸直可以緩解症狀。請你白天不要運動量過大，造成肌肉痙攣；

夜間避免腿部受涼；可以適當補鈣，如服用碳酸鈣等；多食含鈣豐富的食物

如蝦類，排骨湯等；適當運動，多曬太陽促進鈣吸收；坐姿睡姿避免神經血管受壓，也

可做區域性肌肉的熱敷、按摩，加強區域性的血液迴圈

。如果還無改善，就應到醫院檢查治療。