單親家庭參加親戚聚會，如何調解孩子失落的情緒？

知乎使用者2019-01-16 18:21:10

單親不算個事，看人家鄧穎超也是她媽自己帶大的，還四處漂泊，可人家多樂觀多會交際，關鍵是你自己不能有心病。

Miss K2019-01-17 12:52:18

樓主，細想一下，其實是不是你自己也在這種情況下有一種失落的情緒，被孩子捕捉到和複製了？

我家孩子好像比較坦然接受：爸爸媽媽離婚了，爸爸媽媽都愛她。所以和舅舅或者姑姑一家的時候，沒有什麼不自在。我們從來不說什麼可憐啊，爸爸媽媽離婚什麼，離婚的事情我也輕描淡寫的跟她說了，要給她一種感覺就是離婚沒有什麼大不了。

碰巧她舅舅和姑姑都是有點不太會管教孩子的型別，每次他倆幹了什麼不太合適的事，我就故意跟孩子討論一下，這樣好不好，怎麼樣更好，然後肯定就暗地裡誇下自己啦，嘻嘻。她就知道，所有的父母都有自己的特點，不可能只有長處沒有短處。因為她愛我，就覺得她媽特別好，會多一點滿足和安全感吧。

穆晨王2019-01-17 13:41:04

我孩子四歲，我單獨一個人帶她出去遊山玩水玩了半個月，見不到爸爸，見不到任何親人。

孩子沒有說過要爸爸，對她而言，有沒有爸爸都不是一件很要緊的事。

現在日常也是我陪孩子多，爸爸工作很忙，基本孩子沒起床爸爸就走了，睡了以後才回來。

可是孩子不會說要爸爸。

當然，如果週末的時候父女倆在一起，孩子還是會很開心，可是，就算這樣很開心，在任何關鍵時刻，她還是選擇要媽媽，第一反應不會是要爸爸。

孩子會在什麼時候很需要爸爸呢？

應該是到小學以後才會發現自己的家庭和別人的家庭有不同。

可是，對於這種不同，為孃的不要去強調，我覺得孩子也能坦然處之。

我朋友也是單親媽媽，她的兒子有一次問她：為什麼別人有爸爸，我沒有？

她很耐心的對兒子說：這個社會會有一個一個的小家庭組成啊，有的家庭裡有爸爸有媽媽，有的家庭裡只有媽媽，有的家庭裡只有爸爸，都是很正常的啊，你碰巧是遇到一個沒有爸爸的家庭，但這也不是永久的啊。

對，後來這位單親媽媽就結婚了，對方愛她愛得一塌糊塗，對她兒子也非常非常好。

當然，最讓我覺得她優秀的是，後爹責罰孩子的時候，她從來都是站後爹這邊，一碗水端平。

說這麼多，就是想說，當母親的，心態非常重要。

單親媽媽不想要爸爸，就不會想著需要爸爸來陪伴和彌補孩子的內心缺失。

孩子不存在需要誰，而是單親媽媽沒有調整好自己的心態。

都說為母則剛，什麼時候剛？就是在孩子需要你的時候，你有責任義務保護自己孩子的時候。

說一句比較不中聽的話，別人會看不起一個單親家庭的孩子嗎？

並不會。

家庭聚會里，大家嘲笑的是單親的媽媽。

可是為什麼要嘲笑呢？

只有自己生活的不好的人，才會從別人不太好的生活裡尋找平衡感。

如果自己生活的很好，她根本連自己的生活都顧不完，還哪裡有心力去看別人的日子。

用自己最好的狀態去見他們。

譬如我曾經就幹過一件事，親戚聚會，對方家庭有錢，孩子讀書又好，然而他們是典型的知識分子家庭，不關心外表什麼的，日常灰頭土臉。

我帶孩子去的時候，自己化了個美妝，再給孩子梳了超級小仙女的髮辮，還帶了個閃閃的皇冠，

以最好的面貌出發，才有機會讓別人不敢輕視你。

如果確實很介意親戚們的廢話，事先和自己最親的人，譬如爸爸媽媽說一聲，不準在孩子面前提離婚的事情。

對於無良親戚，過年就見一面，能懟回去的就直接懟好了。

既然原本就是一條不輕鬆的道路，那麼就讓一切按自己最喜歡的狀態去發展吧！

知乎使用者8ka8xe2019-01-21 18:12:33

謝邀，首先我想問您的孩子多大？不同的年齡段，對孩子表達的語言也是不同的。

如果是幼兒園的孩子，他可能還不能很瞭解離婚是什麼意思。我不是很建議家長閉口不談這種事，因為周圍人的反應會在你讓他明白什麼是離婚之前便讓他對父母離婚產生不適的情緒。（但也不可一概而論，因為我身邊有些家長瞞著孩子，孩子從表面上看起來影響不大。不過抱歉，具體我不清楚，沒法展開闡述。我並不知道他們內心的想法。）

下面是有關怎麼跟孩子表達的。

如果是幼兒園離婚，你可以試圖用繪本的形式提示他，讓他明白什麼是離婚。不過，得講清楚。爸爸媽媽是因為某些原因而分開了，可我們還是很愛你，如果有條件，我建議父親也陪陪孩子，讓孩子慢慢地適應分開的過程。我看過一個著名繪本是《爺爺變成了幽靈》，那是有關死亡和分別的話題，我覺得裡面孩子的情緒變化與對離婚的反應有共通之處。

我想強調一點，不要讓孩子不清不楚地去面對父母離婚這件事。

下面我想講個故事。

我父親出軌，因為那個女人的孩子快生了，我爸提出與我媽離婚，而我媽在此之前什麼都不知道。在他們離婚的那段時間，媽媽很難受，常常會把脾氣發在我的身上，行為言語都比較偏激。一年過去後，她的行為有所好轉，那段時間工作壓力很大，她工作到很遲迴家，回家後也經常對我發脾氣。很多事情，現在都忘了，有一件事印象很深，六年級的一個晚上，10點多了，我媽還沒回來，家裡就我一個人，很怕。我就躲在廁所裡（因為有暖氣，燈很亮，像太陽照在身上一樣。），看著鏡子，看著看著突然掉下了眼淚，一點聲音都沒有。我呆住了，有點茫然地看著手上的眼淚。我一直以為很難受時會大聲哭出來，可我卻沒有發出一點聲音就掉下了眼淚，而且我也不知道自己為什麼會莫名其妙地掉下眼淚。

很多事情都忘了，不去回憶都想不起來。可我現在很坦然，只是不怎麼願意提起。我也已經放下了。

再重新回看，仔細想想，父母的行為是很重要的。父母離婚後，我的父親在8年間只和我見了三面，一次是最後一個六一兒童節，一次是中考結束，再一次是高考結束。剛離婚的時候，我的母親還沉浸在離婚的悲傷中，根本顧不及我，常常發脾氣也是正常。他們都在自己的世界裡，沒有注意到孩子。

其實悲劇本可以不用上演，即使離婚，慢慢地給孩子一個適應的過程，多陪陪孩子。讓孩子知道離婚本就是一個正常的事。離婚的很多負面情緒其實是父母在離婚後帶給孩子的。或許，在孩子眼中，不過是爸爸不在身邊的疑惑和想念，這不過是分別時的正常情緒。讓孩子慢慢適應新生活，一切都會慢慢好起來的。

（我的母親其實很愛我，她只是控制不住自己的脾氣，也不知道如何去表達她愛我，幸好我懂她了。）

我有時候挺驚訝為什麼有些人這麼看重父母離異，但對於我來說，這只是我的一段經歷，我走過的路，或許有很多負面的情緒，可我在這段經歷裡收穫了很多，我覺得我以後對待婚姻會更加謹慎認真，更懂得珍惜，更注意婚姻的經營，更體諒別人一些。媽媽的暴脾氣也讓我更好的控制住自己的情緒。

前幾天，我跟媽媽聊天提到離婚，結果以母親的眼淚收尾。我以為都過去了，卻發現原來媽媽心裡還很介意離婚也為此自卑，覺得婚姻上的失敗是她人生的一個汙點。我後來覺得，每個人都有自己的路，經歷也不盡相同，有的人看到了點就喜歡下結論，有的人知道這是獨屬於自己的小路，據說每個人的生活起起伏伏、悲悲喜喜都是常態。誰都有自己的心事，又何必去計較、苛求生活必須完美呢？風言風語也是常態，走好自己的路，無愧於心就滿足了。

身為父母，請一定讓孩子明白你是愛他的，也請給孩子一個明白什麼是離婚的過程。

（順便提一句，我媽近幾年和一個叔叔走得很近，我還蠻滿意的，嘻嘻。）

“常想一二，不思八九。除了生死，都是小事。”這句話忘記哪看的，贈予你們。 心態放好點啦，無論離婚還是什麼事，別被眼前的黑所矇蔽。我曾經也不知道，我現在這麼熱愛生活呢～

晴朗2019-03-14 11:45:59

我的二姨就是離婚獨自帶著孩子。每次過年一家人團聚時，二姨的笑聲總是最大，對著表妹又親又抱，最不吝表達對她的疼愛。大年初一或初二，二姨的前夫會上門拜年，外公外婆會留他吃個飯，有時候還會一起搓一下午麻將。所以首先媽媽自己要自信樂觀，媽媽的快樂很一定程度上消解孩子沒有爸爸的失落。其次，邀請前任共同努力是個很好的提議。如果都能放下恩怨，就孩子的健康發展能達成一致通力合作，是再好不過了。