王羽佳恩師凌遠教授：一定要把手指的獨立訓練出來，要不然再好的樂感都是很遺憾

王羽佳恩師凌遠教授：一定要把手指的獨立訓練出來，要不然再好的樂感都是很遺憾

從“天才少女”到“樂壇扛把子”，王羽佳之所以能在這個人才輩出的年代中脫穎而出，跟自小紮實的基本功不無關係。

而這位幫她打下全面的音樂基礎的人，正是她的恩師——著名鋼琴教育家凌遠教授。

從7歲到14歲出國留學之前，王羽佳一直跟隨凌遠教授學習，從演奏技術、到對聲音的敏感和對音樂風格的理解，凌遠為她打下了一個純正、全面的基礎，這份堅實的“童子功”如同鳥之兩翼，乘載著她一路高飛。

影片來自凌遠教授專訪，凌遠回憶了自己小時候的學琴過程，也講述了愛徒王羽佳幼時的學琴經歷，年輕時的歷練影響到了凌遠教學理念和教學目的，其中“手指獨立性的鍛鍊”就是一個重點和關鍵。

而關於手指獨立性的鍛鍊，下面給大家介紹一遍但昭義老師（李雲迪恩師）關於手指獨立訓練的文章，該文詳實具體，極具參考價值，希望大家有所啟發和收穫

對手指獨立性訓練比較有效的方法是：保留音練習和5指的非連音練習。

一、保留音練習

保留音練習的方法是：將5個手指在一定的鍵盤位置上無聲按下，然後，依次作獨立的抬起和落鍵動作。

保留音練習的要點是：

1、抬起、落鍵的手指動作盡力保持獨立，即不允許其他指頭因某個指頭的動作被牽連而抬起或不能正常地保留住已經按下的琴鍵。

2、起、落動作必須鮮明。訓練允許一定誇張，如允許手指抬高到比通常彈奏運用的高度更高一些來鍛鍊它的運動幅度。對抬起最困難的4指、拇指、5指等尤其要多加關注，嚴格要求。

3、注意放鬆。這種練習因為手指要保持按住琴鍵就有了一定程度的緊張度。另一方面抬指、擊鍵也更易形成緊張，所以，要特別注意放鬆。慢速練習擊鍵落指後要有意識儘快鬆掉，一定要求在做到放鬆後再抬起做第2次，如此重複。最初的訓練目的僅僅是鮮明而獨立的揮動動作。

4、在鮮明、獨立動作養成習慣並取得放鬆協調的基礎上逐步提高抬起手指擊鍵的速度。要求各指在不需其他部位幫助的條件下，依靠指掌關節積聚力量，爆發性的發力擊鍵。這對4指極其困難，5指也不易，但透過訓練可以提高。

5、逐步加快速度，提高起、落動作的頻率。

6、熟練之後，可換用另一種方法練習：即訓練獨立揮動的手指擊鍵後迅速抬起，不保留在琴鍵上。這種方法宜作提高動作頻率之用。

保留音練習有以下幾類鍵盤位置供選用

1、“肖邦”位置。

所謂肖邦位置即肖邦數學中倡導的鍵盤位置被沿用而得名。肖邦鍵盤位置的構成是：大指和小指分別在琴鍵的E音和C音上，2、3、4指分別依次在升F、升G、升A3個黑鍵上。這個鍵盤位置的對稱形式以及黑白鍵的自然條件和長勢。因此，利用這一鍵盤位置的有利條件會有益於手的放鬆和保持良好的基本手型。但對幼兒的小手則不太適合，因位置較寬（六度、不宜選用。

2、以各種大、小調的第1級至第5級音來構成的白鍵位置或黑、白相間底指位置。

這些位置除了除了對訓練手指適應不同的黑白鍵組合排列的鍵感差別和不同琴鍵高低差別帶來的困難（如3、5指彈白鍵而4指需彈黑鍵等、之外，還會有利孩子們熟悉各種調的鍵盤構成。

3、七和絃，主要是減七和絃位置。

七和絃很多，加上轉位更多，用各種七和絃練習都可得益，為免繁瑣，練減七和絃即可。七和絃不要用來給幼小的兒童作訓練。一方面手小夠不著，另一方面會使手過於緊張。當手的條件具備用5個手指在一個八度內按住減七和絃的鍵盤位置來做保留音練習的話，手指在伸展情況下所進行的更加困難的訓練對手指的獨立性與會有好的收效，但是，伸展位置會使手有更大的緊張，因此，練習更注意放鬆和絕對不要過量。還可以用雙音進行練習。練習的音型可選用李斐嵐編著的《兒童鋼琴手指練習》

二、 5指練習

為訓練5指適應彈奏鋼琴的技術素質、許多鋼琴家、鋼琴教育家編寫了非常豐富多樣的5指練習。每位教師都會在教學中根據學生的實際情況和需要在不同階段為學生安排恰當的練習。這裡沒有必要，也不可能把那些練習分別列出來。我在這裡僅想強調練習的原則和宗旨。

1、強調針對性與目的性

對於帶機械性的基礎練習我們主張少而精，關鍵是有的放矢。針對每個孩子們不同的薄弱點進行有針對性和目的性的練習目的性越強，有針對性的練習選擇的越恰當，練習效果越佳，可以事半功倍。反之，就會造成極大的浪費。最主要的危害還在於，過多的機械性重複，影響精力集中，並傷害孩子對音樂的敏感反應。我們的家長切不可在加強基本功的口號下，盲目的要求孩子作過量的機械性練習。

2、強調集中精力

基礎練習必須精力集中才能奏效。譬如：要訓練手指動作的敏捷有力，我們需要訓練手指快速揮動擊鍵。擊鍵前需要積聚力量的準備；瞬間，需要爆發性的使出勁來快速揮動手指擊鍵，如果精力不集中兩者都無法做到，練了等於白練，不能獲得成效。所以，我們要引導孩子懂得基礎練習的意義，懂得做任何事達到目的就是快樂，幫助他們建立起練習自覺性和吃苦的精神，從而做到集中、認真。

3、強調注意訓練方法

任何時候我們都在強調注意方法，希望好的練習法能幫助孩子取得應有的練習成效。

這裡也給予一些

具體方法的提示：

1、分階段圍繞最薄弱點訓練，推出重點，要求明確。訓練“攤子”鋪得、太大，太寬，精力分散不會取得好效果。

2、務求練有成效。任何一項訓練總是從量的積累到質的變化，有一個過程。即不能急躁，也不能對訓練成效漠不關心。每練一項，如練一種練習音型務求達到訓練要求，沒有突破性進展不輕易罷手。如果每項訓練切切實實，一步一個腳印地走過去，日積月累定會有質的飛躍。

3、對訓練專案，訓練時間以及訓練的定量要有科學的安排，做到心中有數。當然，對幼小的兒童，主要依靠家長掌握。特別要防止超量訓練造成手的損傷。

4、多分手訓練。分手訓練能更集中的注意到對每個手指，每個動作的要求，同時又能兼顧手的輪換休息，效果比雙手同時練更好。