為了讓自己得到痛感折磨自己以此來使精神得到喘息，這是病嗎？

什麼都不知道2021-09-30 05:42:16

是

享受痛感就是種病。去看看心裡醫生吧

像貓的狗2021-10-03 15:07:19

那啥，斯德哥爾摩嗎

呼吸未知2021-10-04 06:09:48

“修煉當下的力量”一書中提到，痛苦之身就是會傷害自己。看清楚痛苦之身的模式之後，傷害自己的行為就會停止了。

加減法健康諮詢2021-10-20 16:19:02

可以學習痛苦耐受技術。推薦dbt辯證行為療法。需要心理評估可以私信預約我。

好睡眠2021-10-21 16:38:28

不能算是病，是一種認知，這是評判，論斷，審判的表達，類似於先定自己有錯，然後透過懲罰來執行判決，是一種向內的攻擊性，和環境的教育有關係，一般正能量太多道德感太強 環境不輕鬆不寬鬆都易有這個表現。