蘆蒿炒豆乾
作者:由 皮皮佳 發表于 繪畫時間:2019-03-29
用時:買菜——10min,擇、洗蘆蒿——15min,爆炒蔥蒜——1min,炒蘆蒿——8min,加豆乾炒——4min,洗鍋洗碗——2min
Total——40min
食材:兩片大蒜,一根小米蔥,四片豆乾,8兩蘆蒿
調料:適量鹽,適量油(推薦葷油,此處用了大豆油,不夠香)
步驟:
(1)將新鮮的蘆蒿洗淨,擇去兩頭較老的莖,備用。
(2)將蔥蒜洗淨、切好,備用。
(3)預熱鍋,加入適量轉基因大豆油,放入蔥蒜,爆炒至有香味。
(4)加入蘆蒿,爆炒。
(5)待鍋裡有湯汁時,加入豆乾,繼續爆炒。
(6)加入適量鹽,翻炒,蓋鍋蓋燜一分鐘。
(7)拍完照片準備開吃!
本次下廚有兩點不足:
1。 蒜沒有完全爆香就急匆匆下了蘆蒿;
2。 沒有豬油,沒加肉絲,所以香味欠缺一點。
Anyway, 吃到了新鮮的嫩蘆蒿還是很開心的!