夜盲症的致病原因是什麼？該如何預防和日常護理呢？
靈空居士2021-04-14 23:06:23大部分屬於基因突變和上皮視感細胞發育不完全，遺傳學組合隱藏攜帶眼底微血管迴圈堵塞，各別由於維生A素缺乏引起短暫過程病理，有些問題醫學目前依然解決方法。檢測報告身體篩選潛在風險。日常護理建議 改善良好習慣，避免強光直射和電子產品用眼過度 勞累加劇眼底傷害變化。補充能量葉黃素 藍莓 玉米，紅蘿蔔素等。減免夜晚外出活動時間 慢節奏。適當堅持穴位按摩，…………
知乎使用者2021-04-15 09:55:32夜盲症是指暗視力差，分為先天和後天的。
先天性的，建議去找專業的眼科醫生治療。
後天性的常見的原因是維生素A的缺乏。
維生素A含量最高的是：各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、全奶、奶油、禽蛋等。
維生素A原的良好來源是深色蔬菜和水果，如菠菜、苜蓿、胡蘿蔔等。
推薦攝入量：成人為800μg視黃醇當量；孕婦、乳母應增加至1000-1200μg視黃醇當量；嬰兒、兒童、少年按年齡不同，分別為200-800μg視黃醇當量。
但維生素a屬於脂溶性維生素，容易蓄積。
維生素a補充過量以後，會導致：
1。由於破骨細胞活動增強，導致骨質脫鈣、骨脆性增加、生長受阻、骨關節疼痛。
2。面板乾燥、發癢、磷皮、皮疹、脫髮、指甲易脆。
3。易激動、乏力、頭痛、噁心、坐立不安、食慾下降、腹痛、腹瀉、肝脾腫大、黃疸。
4。血液中血紅蛋白和鉀減少，凝血時間延長，易於出血。
馬冠生2021-04-20 13:21:03夜盲症，顧名思義，就是在黑暗中看不見物體，該病的發生主要與維生素A缺乏有關。當維生素A缺乏時，視網膜上的一些保持在黑暗中工作的物質減少，就會影響視網膜對暗光的敏感度，導致眼睛暗適應能力下降，在黃昏的時候看東西比較模糊，繼續發展就會成為夜盲症。
要預防夜盲症，可以經常吃一些富含維生素A的食物。動物性食物中以動物內臟尤其是肝臟的維生素A含量最高，此外還有蛋類和乳製品等。除此之外，由於胡蘿蔔素在體內可以轉化為有活性的維生素A，多吃類胡蘿蔔素含量高的植物性食物也可以補充維生素A。類胡蘿蔔素主要存在於深綠色或黃橙色的蔬菜和水果中，包括南瓜、胡蘿蔔、西蘭花、薺菜、菠菜、西紅柿、辣椒等蔬菜以及芒果、橘子等水果。
一般來說，平時注意膳食的營養平衡，是不會發生維生素A缺乏的。預防維生素A缺乏的主要物件是低年齡兒童，建議孕婦和乳母應多吃上述食物，以保證新生兒和乳兒有充足的維生素A攝入。
馬博士健康團 王行碩士生
科學稽核 馬冠生
AKA小小乎2021-05-09 23:49:26夜盲症主要分為兩種，第一種是先天性的遺傳性的夜盲症，這種情況的話很難進行治療，因為沒有什麼防治的手段，最好還是去諮詢一下相關的醫生。
第二種主要就是由於小時候童年的時候缺乏營養，而且也吃不飽，特別是沒有足夠的補充維生素就很容易在年紀稍大的時候引起夜盲症，晚上甚至什麼都看不見。
在經過檢查後。如果發現不是遺傳型的話，那麼非常有可能就是營養不良。小時候的時候沒有過度的補充維生素A。其實長大了的話，還是比較難去彌補的，因為病情會逐漸的嚴重很難穩定，甚至是減少。所以還是儘量的去找醫生，平時飲食的話可以多吃胡蘿蔔等等富含維生素a，或者可以直接去購買補充維生素a的藥物。
除了食用蔬菜之外，我個人覺得。魚肝油這些藥物也是有一定的幫助的。如果經濟水平不錯的話，可以考慮購買相關的保健藥品進行使用。
burning2021-05-10 20:27:30小時候快到晚上了，老人們就會勸誡要開燈寫作業，不然的話就會變成雞毛眼！當然，這是假的。雞毛眼的意思就是像雞的眼睛，一到晚上就看不見！就相當於得了夜盲症，而這種夜盲症真是天生的，因為它只有一套在白天感光的視感系統，而沒有在晚上感光的視錐系統。
在人和大多數脊椎動物的視網膜中存在兩種感光換能系統，即視杆系統和視錐系統。視杆細胞等對光的敏感度較高，能在昏暗環境中感受弱光引起暗視覺但無色覺，對視物細節的分辨能力較低。而視錐系統的細胞對光的敏感性較低，只有在強光條件下大能被啟用，但視物時可辨別顏色，且對被視物體的細節具有較高的分辨能力。某些只在白晝活動的動物，如雞、鴿，松鼠等，其光感受器以視錐細胞為主，故為“夜盲”。而另些在夜間活動的動物，如貓頭鷹等。其視網膜中只有視杆細胞，故夜光覺敏銳，所以大概就能解釋為什麼貓頭鷹喜歡在晚上行動了！
而是視杆細胞的感光換能機制和視紫紅質有很大的關係。如果我們去了一個黑暗的環境時，一開始是什麼看不見的，後面就慢慢適應了，能看得清一點點了，這個就稱為暗適應的過程。而暗適應過程和視紫紅質的含量有著很大的關係。當視紫紅質的合成大於分解的時候，也就是當視紫紅質的含量增多的時候，我們就能夠在暗處看得比較清楚了。而在光線比較強的時候，視紫紅質的分解是大於合成的。如果一個人長時間的被困在黑暗處的話，把她解救到光明處的時候，一定要先把她的眼睛矇住，使視紫紅質慢慢的被分解掉，使眼睛逐漸明適應，不然的話是會造成很嚴重的後果的。
視紫紅質的合成和分解過程當中視黃醛會被消耗掉一部分，需要透過食物中的維生素A來補充。如果維生素A不足的話，視紫紅質的合成也會不足，長此以往會造成夜盲症。
日常需要注意的就是要及時補充維生素A，夜盲症只會在光線不足的地方看不見，如果有夜盲症的症狀的話，儘量不要出現在光線很暗的地方。
