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入冬後,學會豆腐這樣做,我家孩子超愛吃,外酥裡嫩,孩子吃得香

作者:由 光碟食客 發表于 美食時間:2021-09-19

入冬後,學會豆腐這樣做,我家孩子超愛吃,外酥裡嫩,孩子吃得香

入冬後,學會豆腐這樣做,我家孩子超愛吃,外酥裡嫩,孩子吃得香。

進入冬天后,寒風刺骨,再加上昨日下了一場雨,感覺天氣特別冷。人們室外活動時間較少,光照時間也比其他季節要少得多,這會直接導致人體內鈣的流失。老人們常說“白菜豆腐保平安”,看來這句話還是有一定道理的,因為豆腐的原材料大豆中含有植物雌激素,不僅對老人孩子有好處,尤其對女性大有好處。

入冬後,學會豆腐這樣做,我家孩子超愛吃,外酥裡嫩,孩子吃得香

每年入冬後,不知道大家是不是和小編家一樣要炸上一鍋素丸子,因為炸好的丸子吃起來特方便,隨時餓隨時吃。尤其是早上起床晚,抓一把煮著吃,喝點酸湯,頓時胃裡熱乎乎的,或者是中午吃麵條配著吃,都是既方便又好吃的。尤其是昨天下一場雨,溫度下降了,突然想吃丸子了,家裡正好有食材,就做了這道——

炸素丸子

入冬後,學會豆腐這樣做,我家孩子超愛吃,外酥裡嫩,孩子吃得香

​素丸子做法簡單,主要是很多食材搭配在一起,就可以做成神仙美食,今天小編就炸了一鍋素丸子,外酥裡嫩,一邊炸一邊忍不住就吃了起來,孩子們搶著吃,一口一個,實在是太香嘍!具體做法如下

入冬後,學會豆腐這樣做,我家孩子超愛吃,外酥裡嫩,孩子吃得香

​炸素丸子

所有食材:

嫩豆腐、紅蘿蔔、火腿腸、香菜、雞蛋、食用油適量、食用鹽適量、十三香適量、兩勺生抽、麵粉適量、雞精少許

第一步:

先將紅蘿蔔清洗乾淨,改刀切碎丁,火腿腸改刀切碎丁,香菜切末,備用。

入冬後,學會豆腐這樣做,我家孩子超愛吃,外酥裡嫩,孩子吃得香

第二步:

把嫩豆腐壓碎放入碗中,再把備好的紅蘿蔔丁、火腿丁和香菜末放入碗中,接著加入適量食用鹽、適量十三香、兩勺生抽和少許雞精,然後打入兩個雞蛋,備用。

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第三步:

備好以後,加入適量麵粉和兩滴食用油,用筷子一起攪拌均勻,備用。

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第四步:

起油鍋,加入適量食用油,待油溫6成熱時,在左手的虎口處擠出大小一致的丸子,然後用勺子剷起輕輕丟入油鍋中,開小火慢炸,炸至定型後撈出,即可。

入冬後,學會豆腐這樣做,我家孩子超愛吃,外酥裡嫩,孩子吃得香

第五步:

撈出後,開大火,待油溫升高,再次把撈出的丸子慢慢倒入鍋中,炸至焦黃後,撈出控油,即可。這道炸素丸子就做好了,外酥裡嫩,一口一個,孩子直說簡直比肉丸子還好吃滴!

入冬後,學會豆腐這樣做,我家孩子超愛吃,外酥裡嫩,孩子吃得香

光碟貼士:1、

擠丸子時,建議丸子不要擠太大,要不然不容易炸熟喲!

2、

小編建議在炸至時,最好的做法就是待丸子定型後,可以先撈出,等油溫完全升高後,再次將丸子慢慢的倒入油鍋中,炸至完全上色即可。這樣做的丸子更酥脆哦!

萬事開頭難,過程更艱辛,堅持必有果。民以食為天,食材必選新,味道才會鮮。我是光碟食客,我會用心去做好每一道屬於自己的美食。謝謝你的關注!

標簽: 丸子  撈出  食材  炸素  炸至