不想祛痘的人，有嗎?沒有 【廣州膚康】

痘痘困擾了多少人，影響大家學習、工作、社交，長痘的人有不想祛痘的嗎?沒有 【廣州膚康面板病醫院】

痘痘 （學術名為痤瘡）一種毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，粉刺、丘疹、膿皰等為其主要特徵，好發於皮脂腺密集的區域（面部、胸部、背部、肩部）

其

主要原因

是

雄激素水平異常、皮脂大量分泌、毛囊周圍細胞角化異常、炎症反應

誘發因素

高油高糖高熱量食物、作息不規律、高溫天氣、化妝品殘留

長痘的人對於痘痘都有一定的瞭解，也都知道要對症下藥，下面這八種治療，你有了解過嗎？

抗生素、維A酸類、抗雄激素藥、糖皮質激素、過氧化苯甲醯、果酸煥膚、艾拉光動力治療、丹參酮

如果你對這八種治療感興趣，可以去看看這方面的資料，問問你信任的醫院醫生

祛痘是一個長期的過程，想祛痘在生活方面就要剋制住自己

1.規律作息，不熬夜

熬夜會導致內分泌失調，出油增加，堵塞毛孔，形成痘痘

2.適當清潔

每天建議洗2·3次臉，長痘的人油脂分泌旺盛會堵塞毛孔，容易長痘，洗臉的時候，選擇溫和的洗面奶，不宜清洗過長時間

3.棉質毛巾

使用棉質的毛巾，面板不易過敏，毛巾曬乾了也不易滋生細菌

4.清爽的護膚品

可以使用專門抗粉刺類的護膚品，以維持和修復面板屏障功能。長痘的人儘量不要使用油膩的護膚品，選擇清爽的水乳或面霜保溼即可

5.不要擠痘痘

擠痘痘容易擴大感染面積，還會留下痘印，嚴重的會留下痘坑，危險三角區的痘痘尤其記住不要擠

6.少吃高油高糖高熱量的食物

這類食物會使面板油脂分泌旺盛，油脂增多，容易長痘，痘肌人群平時可適當多吃富含長纖維的食物

祛痘可以選擇藥物治療，也可以選擇物理治療，但如果你自身做不到剋制，那麼痘痘也還是會好了再長

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