家的味道-地三鮮(東北菜)
作者:由 宋洪旭 發表于 美食時間:2023-01-08
“地三鮮可以說是地道的東北經典菜,也算是素菜中的精品。小廚號帶你品嚐地道的東北地三鮮”
食材明細
土豆(100克) 茄子(100克)青椒(50克)
油 、 糖、 醋、雞精、蔥、姜(片)、香油、澱粉、蒜瓣(3個)
做法步驟
1。把茄子洗淨,切成滾刀塊。茄子先用鹽醃製5分鐘。
2。土豆去皮切成和茄子大小一樣的滾刀塊;
3。青椒去蒂切成塊;
4。土豆下入油鍋炸至金黃,撈出瀝油;
5。擠去湯汁,加入幹澱粉攪拌均勻,讓茄子都能夠均勻沾滿澱粉。
6。把茄子下入油鍋炸至金黃,撈出瀝油;
7。熱鍋冷油,蔥薑蒜爆香,放入土豆,加入醬油,糖,鹽翻炒,加入青椒塊和少許雞精翻炒;
8。最後勾芡,淋入香油翻炒均勻關火。
小竅門
1。要想讓茄子少吸油,就要裹上幹澱粉來炸制。
2。柿子椒不要過油,要保持清香的脆感。
3。茄子要炒至變皮起皺變軟,才好吃。
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