便秘就是上火？多是陰虛腸燥，一箇中成藥，潤腸通便，給腸子洗澡

大家好，我是沈醫生。

便秘就是因為上火嗎？為什麼吃了清火瀉下藥，

便秘還是反反覆覆？

甚至出現了

脾胃虛弱

的情況，那大便不通要怎麼辦呢？今天沈醫生就為你解答，並教你正確調理方法。

為什麼有的人便秘，解大便的時候特別費力，好幾天都不解一次，吃了清火瀉下的藥物，還是反反覆覆，這可能是因為不對症，不僅上火會導致便秘，

陰虛腸燥也會造成大便乾結不通。

我們的腸道就像是河流，大便就像是河流上的船，如果河裡的水乾了，船自然就不能漂流了，所以陰液虧虛，腸道乾燥，也會導致大便不通。

除了大便不通，我們還會

口乾口渴

，嗓子幹，兩個顴骨發紅，

心煩失眠

，晚上睡覺還會盜汗，有時候還會覺得

腰痠腿軟

，精神疲憊。

這種情況下，如果我們不採用滋陰潤燥的手法來潤腸通便，而是一味的時候寒涼的清火瀉下藥物，是會傷害我們的脾胃正氣的，

造成脾胃虛寒，消化功能下降，怕冷，肚子脹的情況。

滋陰潤燥的中成藥有很多，今天沈醫生就給你分享一箇中成藥，不止

滋陰潤燥

，而且更有針對性的潤腸通便，改善陰虛腸燥導致的大便乾結不通。

這個中成藥叫做五仁潤腸丸，用到的藥物分別是

桃仁，火麻仁，郁李仁，柏子仁，松子仁，肉蓯蓉，當歸，陳皮，生地黃，大黃。

我們先來說“五仁”，分別是桃仁，火麻仁，郁李仁，柏子仁和松子仁。因為這些都是

植物果實類藥物

，植物果實裡

富含豐富的油脂，可以起到潤腸通便的作用。

肉蓯蓉和當歸，都可以

補益精血

，增加我們身上的陰血，從而達到潤腸通便的作用。

陳皮可以

健脾行氣

，推動大便的執行。生地黃可以

活血涼血

，防止陰血虧虛導致的陰血火旺，也可以改善陰液不足導致的

心煩，急躁，失眠盜汗

等等情況。

大黃這味藥可以入大腸經，是大便不通的首選之藥

，雖然藥性寒涼，但和其他的藥物配伍在一起，也中和掉了傷害身體正氣的弊端，保留了通便的作用。

五仁潤腸丸這個中成藥，和其他通便藥物不同的地方就在於，五仁潤腸丸不是一味的攻下通便，合適使用緩和的藥物，潤腸通便，不會傷害我們的脾胃正氣，

適合身體虛弱，年紀較大，陰虛不足的人

，來改善便秘的情況。

因為用到的藥物都比較滋膩，所以脾胃有溼，身體強壯有實火的人，就不建議使用了。如果你對自己的情況拿不準，可以尋求醫生的辨證指導，以免用錯藥物，傷害身體。