產後喝濃湯到底好還是不好？來看看成都月嫂怎麼說的吧

女性在生產後，吃的飲食是很有講究的。不能想吃啥就吃啥，需要科學的合理搭配飲食。月子餐要有營養但必須要清淡，因為寶媽的身體還比較虛弱，吃的太油膩，高蛋白，寶媽的身體是不好消化的。

以前為了寶寶能有充足的奶水，很多人就會給產婦喝下奶的濃湯。這到底是正確的嗎？下面就讓吃的月嫂來解答吧

一、這個行為得出發點是好的，但是做法有一些問題。寶媽在生產後身體虛弱，而濃湯營養過高，過早食用會造成虛不受補。

二、多數濃湯的油比較重，會加重寶媽腸胃負擔，並且濃湯中過高的脂肪不易被代謝，容易導致寶媽發胖。

三、有的濃湯具有下奶的功效，比如老母雞湯、豬蹄湯等。但是如果在寶媽的乳腺沒有完全打通的情況下飲用，就會讓分泌的乳汁堵在乳腺內，最終引發堵奶、乳腺炎。