在意男朋友的過去怎麼辦?

兩三年前和你一樣的情況，對於女朋友的過去執著不能忘記，總想著不斷去忘記，但是越難以忘記，我女朋友也是一直安慰我，我也總是哭，不想分手，甚至想到了死。去看過心理醫生和精神科醫生，診斷我是中度強迫，吃了蘭釋也沒有什麼用。

後來熬不過，還是分手了。那個時候覺得天塌了，哭了好幾個星期，但後來脫離了這個環境，我慢慢好了，但是找女朋友又還是很害怕會遇上這樣子的情況，然後有一天，餓感覺我悟了。

答主我勸你，不要抵抗你內心的情緒，不要說我自己控制不住就去翻，就去問。你要這麼想，我就翻了怎麼著？我就問了怎麼著，我就看了怎麼著，我就是想看，我就是想問，我就是想知道。你要順從你內心的思維，颶風過崗，伏草唯存，順其自然。

這件事情其實是你的心理創傷，你每次去否定自己這個事情不對或者不要做，或者想改變這個事情，其實都是揭一次傷疤。順著你的思維，我看就看了，想就想了，我就是介意，我就是難過，這才是我，這才是真正的我。你要與自己和解。

其實你男朋友是不對，留下了這麼多隱患，沒有理清楚，但你這個狀態，不單單是他的原因，你自己腦海裡是對立的，是打架的，你越想不打架，越想去壓制，越想以後過得好，反而更加難過。所以我不知道你有沒有看過日本的森田療法，我覺得他還是有道理的，就是順其自然，為所當為。過了一陣，你腦海裡的颶風過去了，也就平靜了。之後，颶風也會刮的越來越少的。此心安處是吾鄉，你與自己和解了，也就有了心理的歸宿，無論是繼續下去還是分手都不會對你有現在這樣子大的刺激。