心裡好難受，怎麼辦吶?

作者：由冰激凌發表于娛樂時間：2020-10-14

阿峰2020-10-14 07:15:33

其實，你最大的問題是自卑。

何為自卑？我想你應該知道，就是自己瞧不起自己，甚至自己作踐自己。試想，一個連自己都看不起的人，指望別人看得起你，喜歡甚至愛上你確實有一定難度。

其實與你前男友一點關係沒有。不管你前男友是央企還是私企甚至私人小作坊，跟你分手也屬於正常範圍。因為戀人之間也需要相互提攜，共同扶長，而你給他的只有自卑，這會拉大你們之間的差距，會加速你們分開的腳步。

愛情是平等的，戀愛中的人也是平等的。只有平等對待才能長長久久。所以，對你來說，最重要的是培養自己的自信心。首先，得讓自己看得起自己，然後再去追求其他的東西。

有一句話叫天生我才必有用。每個人都有別於其他人的優勢之處。這樣的例子多不勝數，例如：智障的音樂指揮，瞎子的聽著等等。咱是一個健康人，不知道綜合能力比他們強多少倍，你肯定有強於別人的地方，這就是你的優勢。

發揮你的優勢，樹立你的自信，我想職業、愛情可能正在翩翩而來，你只需張開雙臂迎接他們就是。

FREEMAN2020-10-14 08:32:14

先去醫院看看

如果你男朋友這點都不能理解你，會有更好的與你相遇的

喃喃細語2020-10-14 08:41:31

你的自卑與分手，來自於心智上的不成熟，而此刻你急於複合其實解決不了根本問題。一旦根本問題沒解決好，複合往往意味著再次的離別。

首先我們都知道，人在逆境中心態和情緒一般都十分負面和壓抑，有的伴侶選擇了陪伴與開解，有的則厭煩或不知所措，在負面情緒的多翻轟炸後，雙方關係很容易斷裂。你目前很需要心理疏解，疏解兩個問題：

1。事業上的失利是否就意味著你人生的失敗，你的悶悶不樂是否就能讓你不再面對失敗？2。沒有愛情是否就活不下去，你單身的十幾二十年是怎麼過的？如果一段時間後，你真正冷靜下來再思考，仍然想找回那個他，能保證挺起胸膛去找他再去，否則只會讓他對你的看法越來越負面。也不需要擔憂他在這段時間另結新歡，平常人感情受挫每幾個月壓根精神不起來，若是他真的另結新歡也未免是個壞事，畢竟發現了他是個容易移情別戀的人。

疏解完我剛才那兩個問題，該復考復考去，該幹什麼能使自己開心的事就去幹什麼，讓自己開心起來，別的你控制不了，多想只會浪費自己精力和時間，實際一點用都沒有。

最後推薦你讀這本書，親測有用，從前三十頁開始你就會發現你的情緒可以掌握在自己手裡。