你們知道如何在微信運動裡走出8萬多步嗎?
有一天我逛街15個小時走走停停3。5萬,還有一次刷步數走了十個小時5萬,跑步的話就上去了,想想馬拉松。走路正常大概一小時5000步吧
八萬步,約60公里,正常快速走路大約是5公里每小時,每天走12小時,就是八萬步左右。
見下圖,每天步行3小時上下班的結果。
跑步步數更少啊,我跑4公里多才4000多步,走路2公里多就可以有4000多步。8萬步要走40公里吧。估計要走估計一天吧。所以怎麼辦?你看過生活大爆炸嘛?霍華德的老婆讓他走路鍛鍊,要監督他的步數。霍華德就發明了一個機器。機器可以拿著手機上下襬。霍華德一天走了100多公里哦。
剛從別的知乎回答中看到答案,就是開一個很抖很抖的拖拉機,就能達到八萬步了
謝邀。
這一點我還真有回答許可權。
答主男,大學未畢業,合肥某市中心大學。
2017年1月1號,對,元旦。
合肥市行者戶外俱樂部組織了一場活動,行者百公里毅行。
就是徒步走100公里,合肥奧特萊斯出發,終點巢湖市龜山公園,總長101公里。
我走完了,25個小時。
先附一張報名圖。
然後就是準備工作,攻略什麼的就不說了,嗯,一萬多人參加,分為兩個里程,50和100,總共一萬多人報名,大部分是50公里的,早8點出發,晚上9點左右能結束,然後坐車返回市裡。
100公里的需要走到第二天早上。我就是那個100公里的。
我們團隊,出發合影,其中四個人報名100,其餘是50,開心的是所有人都完成了50公里,我和右上黃色羽絨服的姑娘走完了100。
在上一張圖,走到50公里的,那個地方在巢湖邊,頒發了獎牌,走完50的可以坐大巴回市裡了,沒走完且仍不放棄的繼續走,我們在這裡短暫集合以後就繼續走了。
注:這個時候是晚上八點,微信運動步數已經快7萬了,因為上午9點開始走,已經走了10個小時,當人中途休息了很多次的,吃飯簽到補充體力等隊友什麼的。
補充一點,我是團隊第一個走到50公里的,在50公里處等了兩個小時,終於所有人到齊合張影才分開,不過我的身體也涼了,增加了後半夜行程的負擔。
至於後半夜都遇到了什麼挑戰,就不多說了,3公里一次小休息,10公里一次大休息,20公里換一次襪子。
當天的微信運動步數沒有截圖,只有一張晚上8點鐘的截圖,我想在夜裡12點鐘看一下,應該有11萬步左右,但是為了省電,後半夜關機了,所以就只有這一張。
至於走那麼多什麼感覺,很簡單,腳上磨了水泡,換了三雙襪子,一天一夜沒睡,雙腿恢復了一個星期才能正常走路。
2號中午10點鐘結束,領了獎牌拍了照就坐大巴回合肥了,在雲谷路下車,做了地鐵到市中心,出來後鬼地方打不到車,手機欠費斷網,蹭了別人家的無線網才他媽的叫了個滴滴到學校南門,全程以你想象不到的喪屍一樣在移動,呸,是蠕動!
3號期末考試,晚上去教室拿書,大家都在自習,推門進去那一刻,感覺所有人都在看我,看我很牛逼,牛逼的走完了100公里。(ps。走完50的同學回去之後說我還在繼續,很多同學都給我發訊息加油,真的超級感動。)
裝逼照片,哈哈。
。。
這就是我做到的題主問的怎麼樣才能做到微信運動8萬步,一次很棒的經歷。
從那以後每天走20、30公里都是小意思,打球3小時再去跑10公里再去逛超市毫無壓力。
最後附一張美美的生活照,建議大家平時多運動,體力好了做什麼事都不覺得累,身材的形狀也會變得很勻稱。
ps。我平時很喜歡交朋友,跟我相同愛好的話關注後就可以找到我啦~
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