2種方法避免勤奮的雙腳跑錯路

有時我們設定了一個目標，開始圍繞著它做事情了，可是做著做著，就跑偏了，過上一段時間，會驀然感嘆，“哎呦，我怎麼會做了這麼多沒用的工作”。

怎麼避免這種情況呢？

提供兩個可以發現自己正在偏離目標的方法：

時間日誌

定期覆盤

簡要說下用法。

時間日誌

下表是我8月份孩子開學前某一天的時間日誌：

這份日誌，記錄了我一天的時間花費，從早上5：50開始，到晚上23：05結束。

有人可能會有疑惑，因為不知道做一件事情會持續多久，不知道什麼時候開始記錄時間，什麼時候記錄結束時間。

我從小強老師那裡拿到的方法是：

當行動切換時，記錄下剛才那個行動所花費的時長

。

持續記錄3天到5天，就可以看出我們的時間都花在哪裡了。

假如你想知道目標為什麼沒能有效推進，就把你時間日誌中，與目標相關的時間花費找出來，累加起來看看，一共有多長時間。

一般來講，如果你的某件事情沒有進展，與其相關的時間投入肯定會非常少。

定期覆盤

有的小夥伴不大喜歡那麼精確的時間日誌，那可以用定期覆盤這個比較粗線條的方法。

設定一週中的某一天為覆盤日期，每週都在這個時間問自己如下 2 個問題：

我這段時間的主要目標是什麼？

我做了哪些和目標有關的事情？

假如第 2 個問題，你總是想不起來，或者只能想到少數一點點事情，那就說明，你已經跑偏了。

目標需要調整嗎？

如果你的時間日誌或定期覆盤結果表明，你在關鍵目標上投入的時間和精力很少，那就要問自己下列 2 個問題：

原來設定的目標需要調整嗎？

如何保證關鍵目標上的時間投入？

假如你的目標需要調整，那就換成你更想做的事情。否則，就努力琢磨第二個問題，找到保證關鍵目標投入的方法。

一旦我們能夠聚焦近期首要目標，保障時間和精力投入，那我們的目標，就可能很快實現。

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