勝哥：活成榜樣的樣子
2021。12。5
去年的這個時候，勝哥參加了一次管理培訓課。
培訓的李老師40多歲，看起來精氣神很足，身材很好，讓勝哥很是羨慕。
據他介紹，每次他出差，只要有游泳池，都會先去游上半小時，1千米的樣子。
勝哥當時盤算，自己游泳好像還沒達到這個水平。
年輕的朋友別笑，奔四的年齡，好多年都沒有持續運動的習慣，偶爾去遊一下，大多都是在慢遊泳道，俗稱“老年蛙”~
不過現在不一樣啦。
自從這個十一，勝哥辦了家附近的游泳卡，已經遊了17次了。
現在半小時遊個1000米，已經是手到擒來了~
當然，勝哥怎麼也得超過李老師，畢竟人家年長好幾歲呢，還得繼續練。
仔細想想，為啥現在遊個1000米很輕鬆呢？其實，總共也才遊了十幾次。
關鍵點就是：
降低門檻，別一口吃成胖子
。
1）如果家附近沒有開這麼一家游泳館，估計勝哥還是老樣子：腰疼的厲害時，才想起去游泳（每次去路上都得花1個多小時）。
要知道，這個十一之前，勝哥都還是這樣：
心裡想著要保持運動，也惦記著擁有李老師那樣的精氣神，但身體還是呆在原地兒。
2）勝哥給自己游泳設定了一個很基本的要求，每週游泳2次，不求多；然後每次基本目標1000米。
這樣就很容易達成目標，游完後，就會在不知不覺中，收穫一種叫
成就感
的東西。
3）勝哥每次游泳都儘量少帶東西，免得收拾東西時找這找那的，
耗費心力
。
比如，能穿拖鞋就絕不穿其他鞋子，方便啊~
4）深圳的冬天比較暖和，勝哥去游泳前，不必像北方的朋友那樣，得做一番心理建設~
其實還有一個關鍵要素，勝哥已經反覆驗證過多次：
隔段時間不游泳，腰疼就會復發！
現在勝哥很多時候都是站著辦公，就是怕腰疼加重，而透過游泳，則可以改善或降低腰疼頻率。
總結下來，勝哥為啥現在能在遊了十幾次後，就達到了曾經羨慕的榜樣的樣子，關鍵點就是：
找到痛點，並想辦法降低執行的門檻，就夠了！
找工作其實也一樣。
大廠拿高薪的程式設計師，估計是很多人羨慕的榜樣。
年輕的朋友不妨問問自己，有切實投入過行動，去嘗試爭取大廠offer，也活成榜樣的樣子嗎？
回答這個問題時，很多人可能很容易就想到，那些能進大廠拿高薪的，主是因為名校畢業；而自己的學校不行，所以才進不了大廠。
實際上，頂尖大廠不乏非名校出身的優秀程式設計師。
有心的朋友，其實可以在網上搜到很多實際的案例。
既然榜樣已經有了，那就來看看，該怎麼投入行動，增大拿到大廠offer的機率。
還是按照下面的思路展開：
找到痛點，並想辦法降低執行的門檻。
1）先說說痛點。
想想自己，如果不進大廠，會帶來啥損失？
進了大廠，
高薪+技術的快速成長+大廠光環
隨之而來。
進而就更容易找到
優秀的人生伴侶
，為自己和家庭帶來
更好的生存狀態
。
反之，則可能失去這些。（注意，勝哥用的是“可能”一詞，槓精兒可別鑽牛角尖~）
想想這些可能的損失，有沒有更多一點動力呢？
如果沒有很強烈的痛感，還有個辦法：
加入一個自己羨慕的大佬的免費/付費的圈子
，看看人家每天過的是什麼幸福人生，時不時地給自己找找刺激~
2）再說降低門檻。
問問自己，有把大廠目標崗位的招聘要求進行分析、彙總嗎？
有提煉出其中關鍵的公共技能要求嗎？
這其實就是一個資訊蒐集和共同點整理的過程，很基礎的動作，不需要啥門檻。
有了明確要學習、掌握的技能點，那就採用低門檻的手段，逐一攻克唄。
像勝哥游泳，每週就2次，每次就1000米。
學習技能點也一樣，
給自己定一個容易達成的目標
，比如每週掌握一個技能點，然後持續做下去就行了。
一個月學不完就三個月，三個月學不完就半年，半年不行就一年。
堅持一段時間，肯定就會有感覺。
之前都是懶懶散散慣了，就不要指望自己在短時間內，能堅持高強度的強化學習。
水太燙了，就洗不成澡；一口氣遊太久了，就容易胳膊腿痠疼；步子邁大了，可能就走成劈叉了~
只要能每次輕鬆地做一點點，就很容易養成習慣。
量變總會引起質變~
很多年輕人喜歡看網路小說，勝哥也看過不少~
其實網路小說之所以受歡迎，很多人都喜歡的是，掌握秘籍後，那種
能夠隨意虐反派的“爽”的感覺
。
但掌握秘籍的過程，作者一般就是寥寥幾句話帶過。
比如，“由於正處於煉體期，XX主角每天都會將XX拳練一遍”。
殊不知，每天打拳一次，在現實中，
有多少人能堅持下來呢？
所以，若想活成榜樣的樣子，不妨試試下面的方法：
找到痛點，並想辦法降低執行的門檻。
或者不如像勝哥一樣，先找一項運動，並堅持下來~
我是勝哥，一個愛總結、愛分享的網際網路職場老兵，為你分享求職跳槽、職場發展、團隊管理、成長感悟的那些事兒，以下是我的一些實踐總結：
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