為什麼有的人過得無比輕鬆，有的人過得無比沉重？

曾經是一個怪別人系列的人，公交車沒趕上，生氣；辦業務，號沒叫到，生氣；朋友爽約，生氣；家裡沒電，生氣；每天都各種生氣，感覺所有的人和事情都在和自己作對，然後遷怒與別人。惡性迴圈。

後來遇到自己的老公，才開始改變自己的人生觀，相信一切都是最好的安排，遇到問題解決問題，生活就是打怪獸，奧特曼都有打不完的怪獸，更何況是自己的人生。

很多事情生氣都是於事無補的，公交車沒趕上，可以等下一趟，或者明天早點出發；號沒叫到，可以明天早點到；朋友爽約，就在換一個朋友約；家裡沒電就去繳費，很多時候生氣是沒有用的，就算是我們生氣了影響的也是我們自己的心情，而對於我們生氣的事情一點改變都沒有。遇到問題解決問題才是正解。

還有一個就是容易想太多，想多了除了徒增煩惱別的一點益處都沒有

曾經是一個重度失眠患者，各種促進睡眠的對我來說都沒有用，躺在床上想人生想生活想事業，越想越睡不著，然而這些想法第二天於我一點用都沒有就是用來讓我失眠了

結婚之後和老張吵架，自己腦子裡都已經腦補了各種他的種種劣跡，在心裡已經離了上千次婚，然鵝，只是徒增煩惱而已。

所以說很多時候都是我們自己把生活想沉重了，而不是生活本身沉重。