想喝黑咖啡輔助運動減肥 有什麼好的品牌推薦?
作者:由 嘉澍 發表于 舞蹈時間:2019-07-01
學生一枚,就直接雀巢醇品吧,方便,不要搞那麼多亂七八糟的。
還有,減肥是三分練七分吃,所以黑咖啡只是讓你能以更高的效率減肥下去,不要想著我喝著黑咖啡就輕鬆瘦下去, that is impossible~
黑咖啡可以提神➕亢奮狀態的作用
有點類似於氮苯,可以在有氧運動前喝一點黑咖啡,這樣減脂效率會更高,但別在晚上喝鴨小心睡不著覺
我一般就喝雀巢的醇品,其他品牌我感覺效果都差不多,G7的也不錯,口感上都一樣都是苦的唄
看到很多人推薦雀巢醇品,本人喝過UCC117,個人覺得口感上比雀巢的要香醇一些,雀巢偏酸,建議嘗試凍幹咖啡配合有氧運動晚泡腳消腫效果極好。親身體驗。’
西貢咖啡黑咖啡推薦給你喲!,易溶解,味道醇!冷熱均可沖泡!
不如多喝水,燃燒脂肪需要水份