關於寶寶溼疹的一些護理經驗分享

寶寶溼疹可能是很多寶媽都會遇到的難題，作為兩個孩子的媽媽，我感受格外深刻，因為我家兩個孩子都容易起溼疹，而且易反覆，我本身有過敏性鼻炎，孩子可能是遺傳了我的過敏性體質。

我家大寶目前3歲半，她是月子期間面部起過，後來好了，從將近4個月身上開始起的溼疹，面部沒再起，主要是背部、胳膊肘、膝關節附近起的多，每到秋天就開始，反反覆覆，到了夏天就沒事了。二寶目前6個月多點，從2個多月就開始起溼疹，主要是面部，左腮有一個地方，每次一過敏就起，最嚴重的時候都破潰了，抹了激素藥膏才好了。在對抗溼疹的路上，我也算是個老手了。在此整理一下寶寶溼疹的護理經驗，希望對媽媽們有所啟發。

溼疹是什麼？

溼疹的學名叫“特應性皮炎”，在我國的發病率很高，45%的寶寶出生之後的6個月內發病，60%的寶寶一週歲內發病，85%的寶寶五歲前發病。千萬不要以為溼疹不嚴重，不護理，等孩子自己好，它是一種瘙癢性的，反覆發作的面板病，一旦起溼疹，孩子會特別不舒服，會很煩躁，一定要加強護理。

溼疹的發病原因是什麼？

一般不是單因素髮病，是綜合因素導致。

內因：

遺傳。爸爸或媽媽或家族裡面有過敏性體質的人，患有哮喘、過敏性皮炎、過敏性結膜炎等，這種情況下寶寶也很有可能是過敏體質。我家就是這種情況，兩個孩子都遺傳了我的過敏性體質。

外因：

飲食：吃母乳的寶寶可能因為媽媽吃了魚蝦等過敏，吃奶粉的寶寶可能會因為奶粉中的大分子蛋白引發過敏。

大環境：溫度、溼度不適宜，空氣乾燥。

小環境：寶寶直接接觸的東西，衣物（不是純棉、起球等）、床單、洗護產品。

溼疹寶寶怎樣護理？

1。新增輔食要漸進

剛開始加輔食的寶寶要格外注意，逐個新增，最好是記食物日記，這樣比較容易掌握寶寶對哪種食物過敏。

2。餵母乳的媽媽要忌口

對於沒有加輔食，只吃母乳的寶寶，如果起了溼疹，排除了環境因素之後，飲食因素就很好判斷了，多半是因為媽媽吃了魚蝦等含大分子蛋白的食物或者吃了辣椒、韭菜等辛辣刺激食物，這時候就需要媽媽嚴格忌口，讓寶寶遠離過敏源，等孩子大點，抵抗力上來了就好了。

3。選擇適合自己寶寶的奶粉

對於奶粉餵養的寶寶，出現過敏症狀之後需要判斷寶寶是不是對奶粉過敏，通常來說，醫生會推薦奶粉過敏的寶寶喝半水解、水解或氨基酸奶粉。

這裡有一點我自己家的經驗：我家豆豆7個月左右剛開始加奶粉時出現過奶粉過敏，換了另一款普通奶粉就平穩度過了奶粉過敏階段。

最近幾年羊奶粉很受歡迎，很多孩子腸胃吸收不好或者易過敏的寶媽會選擇嘗試羊奶粉。在選擇羊奶粉時，面對很多品牌，很多媽媽不知如何下手，我覺得首選還是佳貝艾特，它是荷蘭原罐進口，來自世界黃金奶源帶。而且品牌歷史悠久，有100多年的乳品生產經驗，實力沒的說。100%純羊乳蛋白，A2蛋白，蛋白分子更小，對腸胃更友好。強化配方表現也很優秀，新增珍稀OPO、10倍HMO，對消化吸收不好和容易便秘的寶寶友好。雖然是高階羊奶粉，但是天貓海外旗艦店經常有活動，現在就有防敏日活動，可以去kabrita海外旗艦店看看。

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當然，每個寶寶體質不一樣，如果過敏反應嚴重，又找不到原因，還是建議去醫院做相關檢查，根據醫生建議選奶粉。

2。保持環境舒適

溫度25攝氏度左右比較適宜，溼度40%—60%為宜，家中最好準備溫溼度計和空氣加溼器。像我家自北方，冬天會開暖氣，家裡空氣特別幹，這時候就要開啟空氣加溼器，保證溼度在50%左右，這樣孩子不容易感冒，也不容易起溼疹。

同時雅要保持乾淨整潔，大部分寶寶對塵蟎過敏，不要鋪地毯、毛毯，床單要經常清洗，最好不要養寵物。

3。衣物要柔軟、透氣

衣物與面板難免產生摩擦，纖維會對寶寶面板會有不小的刺激，全棉衣物刺激最小。夏天最好穿薄一點，保證透氣性。如果衣服標籤在裡面，要及時剪掉。

4。洗澡別太頻、水溫要適宜

洗澡次數不是越多越好，最多一天一次，否則也會破壞面板的屏障功能。水溫不能過高，32℃-40℃為宜，媽媽試水溫的方法是：把自己的胳膊肘放在水面感受一下，如果感到溫熱又不燙，那就是適合寶寶的。如果擔心寶寶著涼，室溫可適當調高。洗澡時間不能太長，小於10Min為宜。不要在水裡加艾葉、金銀花等，可能引發過敏。洗好之後立即塗保溼劑。

而且洗澡時，要選擇安全、低敏的沐浴液，我家二寶有次去游泳中心，用了那裡的沐浴液，洗完起了好多溼疹，建議面板敏感的寶寶外出洗澡帶著自己家常用的沐浴液和保溼霜。

5.保溼工作要做好

面板乾燥、裂縫就特別容易起溼疹，所以做好保溼工作是預防溼疹的重中之重。面板保溼可以注意以下幾點：

洗好擦乾馬上塗：洗澡之後的2-3min，面板水合程度最高，保溼劑透皮吸收好。

礦物油優於動物油：經典礦物油凡士林有100多年曆史，比動物油（羊毛脂）更安全，不易過敏。

按照季節選劑型：冬天面板更幹，選擇油包水型（

“霜”、“膏”等字樣的多為油包水質地

）保溼劑；夏天，選擇水包油型（

“乳”、“露”、“蜜”等

）保溼劑，易吸收。

塗抹次數根據實際情況決定：保溼霜不是抹一次就好，是看到面板幹了就抓緊抹，比如，冬天抱孩子出去，風一吹臉特別容易幹，這時候一定要厚塗保溼霜，不然很快面板會乾裂。

6。溼疹藥物該用就用

很多家長會談激素藥膏色變，總覺得給孩子用激素藥膏不好，其實，只要正確使用，激素藥膏是緩解溼疹最有效的手段。不要聽信那些純植物的溼疹藥膏，很多純植物藥膏之所以有效是因為偷偷加了激素，這種最可怕，因為你不知道它加了多少激素，一不小心就會過量，倒不如買正規品牌、低含量、適合嬰幼兒的激素藥膏更放心。

我家目前用過的是力言卓和艾洛松，效果都不錯，力言卓是兒童專用，艾洛松是大人、兒童都可以用，但是小孩子用要更謹慎一些。

這些激素類的藥膏就是見效特別快，出現溼疹的時候，我一般會給孩子抹上少量，溼疹消下去之後就立即停用，因為用多了怕會產生依賴和副作用，激素藥膏使用時遵循“見好就收”的原則就好，具體使用方法還是要尊醫囑。