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學過心理學的同學,會更善於理解他人嗎?

作者:由 沉默的馬大爺 發表于 舞蹈時間:2016-03-29

在這行混了多年,根據我的觀察,學習心理學和善於理解他人之間大概有低度的正相關。

翻譯成人話就是:有點用,但沒那麼有用。

對於心理學專業,外行的一個常見誤解是,學習了各種心理規律,就可以猜透別人的心思,理解別人的想法。其實,人心太複雜,影響因素太多,所謂的“心理規律”,並沒有那種立竿見影的效果。有人統計過,心理學研究的平均效應量大概是r=0。2。換句話說,你平時聽到的各種“XX效應”、“YY偏差”,如果找出原文來看,對於行為的解釋力很可能不到5%。在大樣本下,可以觀察到統計上的趨勢,但用來預測具體的某個人,就有很大的機率犯錯。

不過,在另外一個層面上,學習心理學,尤其是社會心理學,確實能帶來一些好處。整部社會心理學,有一大半內容是在講人類有多麼愚蠢。很多時候,我們自我感覺良好,覺得自己聰明又理性,人美三觀正,其實不過是一種自我欺騙的幻覺(此處省略三百篇參考文獻)。理解了這一點,可能帶來兩方面的影響:

首先,對待自己會更加謙卑。因為知道“你以為你以為的其實不是你以為的”,所以當自己進入自信滿滿或頭腦發熱的狀態時,會習慣性地切換到旁觀者的視角,反思自己的不理性之處。

其次,對待別人會更加寬容。學了心理學之後,體會到人性的脆弱,明白了任何一種看似奇葩的行為,在當事人的心理世界體系裡,都可能具有完全的正當性,此時再反觀這些人或事,第一反應就不再是做道德批判,而是嘗試理解對方行為背後的原因。

因此,心理學不會送給你開解人心的萬能鑰匙,但確實可以讓你更加理性和寬容地對待自己和他人,而這種心態正是理解他人的基礎。

不過也見過許多人,即使成了心理學的專家學者、教授博導,依然自我中心,張牙舞爪,讓周圍的人痛不欲生。所以這件事還是有很大的個體差異的,各人脾氣秉性不同,不是每個人學了心理學都能有這樣的效果。如果做個研究,r大概都到不了0。2吧。