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有武漢好點我心理諮詢師嗎 我是抑鬱症?

作者:由 沒有戰鬥力的博爵 發表于 舞蹈時間:2018-04-18

謝邀。。。。。emm。。。。首先不知道題主是從什麼方面得知自己得了抑鬱症的,首先抑鬱症作為一種病,是有嚴格的病理診斷標準,常見的有一些量表來進行測量,比如sds,mmpi等等

如果覺得自己有比較嚴重的不良情緒,不一定是抑鬱,也可能是焦慮,恐懼等等,最好是先到醫院(一定要大型的好的綜合醫院!)去做一個比較全面的檢查。

不要給自己貼標籤!

很多人可能一段時間有些情緒低落,這個不要緊,好好調整,實在覺得沒調整好也沒關係,可以找朋友啊,親人聊聊,最後,才是需要尋求專業的心理干預。

就算是抑鬱症,也有輕中重的區別,不要害怕,該吃藥吃藥,該諮詢諮詢,一切都會好起來的。

武漢那邊有沒有好的心理諮詢師和諮詢機構不太清楚,可以看看綜合大學有沒有這種機構,再借助網路的力量問問,千萬不要相信某度的廣告!

差不多就這樣,希望你能夠很快開心起來。