金世正23天狂瘦5公斤，維持纖腰辣腿不復胖

最近討論度最高的韓劇絕對就是《社內相親》啦！由漫畫改編的霸道總裁甜寵劇很適合用輕鬆的心情來觀看，而男女主角安孝燮和金世正也跟著人氣狂飆！其中金世正在相親過程中的搞笑演出更是一絕，只是在劇中漂亮又擁有好身材的她，私底下卻不是易瘦體質，之前金世正就曾公開過自己的減肥餐，在23天內成功瘦下五公斤而且不復胖，想要擁有同款好身材一起來看看她是怎麼做的吧！

人氣漫畫改編《社內相親》一播出就爆好評

最近真的完全不愁沒有劇可以追啊！除了孫藝珍的《三十九》、樸敏英的《氣象廳的人們：社內戀愛殘酷史篇》，最新上檔的還有《社內相親》！由人氣網路漫畫《我和社長相親相愛》改編，故事內容描述女主角申夏莉代替閨蜜去和富二代相親，目的是要嚇跑對方，因而故意做出了許多會讓人留下壞印象的事情，沒想到物件竟是她公司的執行長，而且她還被求婚了，整個計劃大出差錯。首集播出後收視率就飆高，輕鬆搞笑的演技搭配讓人百看不厭的甜寵劇情，讓人更期待接下來的發展啦！

《社內相親》金世正相親造型太美豔被狂贊

在《社內相親》中，金世正平常只是個低調的上班族，為了假扮自己的千金閨蜜去相親，也努力打扮換上充滿氣勢的服裝和妝容，美豔性感的模樣和平常判若兩人，好身材更是讓人目不轉睛！只是別看金世正在劇中模樣性感，其實她並不是天生瘦，也是靠著很多努力才能維持好身材，到底金世正是如何減肥成功的呢？一起來看看！

《社內相親》金世正減肥秘訣1：把握機會多動多走路

之前為了減肥，金世正也特別在網上拍攝了Vlog，在影片中可以看到她和經紀人在討論，認為在減肥期間應該要把握機會多運動，所以平常都會開車去公司，現在就改成走路。其實很多人會覺得找時間上健身房很困難，但是隻要在生活中改變一點小習慣，讓自己有機會多走動，其實減肥效果也會很不錯呢！

《社內相親》金世正減肥秘訣2：三餐都要吃避免暴飲暴食

雖然現在很流行斷食減肥，但是對於金世正來說，自己是屬於很容易感到肚子餓的型別，如果三餐不正常的話，很容易會暴飲暴食而體重反彈，所以即使是在減肥還是會維持三餐不正常，而金世正也特別提到，不規律的進食會很容易有小腹呢！

《社內相親》金世正減肥秘訣3：公開減肥餐吃得飽又不胖

因為要三餐規律，所以當然不能夠隨便亂吃，金世正也公開了自己減肥期間吃的三餐，不只看起來豐富營養、而且不用餓肚子呢！

早餐

：水果＋優格

午餐

：鮪魚沙拉

晚餐

：雞胸肉沙拉/鮪魚＋豆腐做成無油壽司

點心

：地瓜/堅果

《社內相親》金世正減肥秘訣4：空閒時間做核心運動

除了飲食控制還有用走路取代開車外，平常跑步也是金世正最喜歡的運動，把握工作前的早晨去跑一跑，還能讓精神更好呢！此外在拍戲等待的時候，金世正也會在休息時就地做起簡單的核心運動，像是仰臥起坐、空中踩腳踏車，都是不需要器材就能隨時隨地做的運動！