零基礎自學跳舞怎麼有不錯的成效?

查無此人2022-03-05 13:11:05

練一個月基本功。提升自己的核心能力。多聽音樂。體能先上來，還有韌帶。再去開始練。先告訴我們要學什麼舞。

hxy2022-03-07 00:01:22

兩年的爵士舞業餘dancer來回答了，以下為個人見解

1。基本功（有條件舞室，沒條件跳跳網課）

2。體能：心肺和肌肉力量訓練

3。聽音樂卡拍子的能力

這三樣就先認認真真花兩年自學都會出很大成果的

喵喵2022-04-22 14:11:42

堅持練，基本功，基本功，基本功，體能體能體能，多跳，訓練舞感！找專業老師指導能事半功倍。

Sandy2022-04-28 15:49:25

會很解壓會變自信！身體變好了，更開心？

私心推薦一下House，音樂聽著就好解壓好快樂，但就是有點累哈哈哈哈哈哈哈哈

去線下舞室也沒什麼，最開始大家都是群魔亂舞的！不過只是自己練基本功還是會有些枯燥，不想去線下現在也蠻多線上課的！