室友有人格障礙且傷害到了我怎麼辦?
和輔導員說,換宿舍
本文收錄至 @小鯨心理 知乎專欄:《心理諮詢師的回信》
理一理這個事情:
①題主有雙相情感障礙,並且積極服藥,在這期間獲得了老師,室友們的幫助
②室友小z分手後出現了異常,出現了人格障礙的情況
③小z開始故意玩失蹤,甚至會拿著水果刀對著自己的胸口坐在床上
④小z一直懷疑醫生給她診斷太輕,她自己覺得自己應該是重度抑鬱
⑤寢室同學曾經聽到過她和她家裡人說我們逼她罵她
⑥小z和輔導員表達,你們不希望宿舍裡有她
⑦題主恐懼小z會有報復或者其他異常的行為報復自己
談回整個事情,分下面幾個方向來說吧~
01.雙相情感障礙患者遇到人格障礙患者應該怎麼辦?
最基礎的一點,是雙相患者一定要懂得保護自己
就像題目裡看到的一樣,作為雙相患者的題主,本身一直服藥,可以說是積極的面對雙相這個心理疾病的,而在題主的眼裡,對於小z的反常舉動,大家前期都是寬容,是想幫助小z的,但是後面由於小z的各種神做法,讓大家都無所適從。。
雙相情感障礙本身就是一種躁狂和抑鬱為表徵的心理疾病,但是多數時候,很多人會認為雙相的病人跟正常人無異,甚至在躁狂症狀出現的時候,很多人還會以為雙相的抑鬱症狀好了,但是事實上並非如此。
雙相情感障礙的人,在日常生活當中獲得多一些的關注和理解是正常的,從題主的字裡行間可以發現,題主本身是以積極的態度在應對自己的心理疾病,並且也感恩周圍的人對自己的幫助。
傷害了自己的人格障礙室友,儘可能的要保持一定的距離,避免這位室友再次用又更作的方式,傷害到自己,當感覺室友再次有異常的行為時,要跟輔導員和學校老師彙報,保證自己的人身安全。
02.為什麼小z會這樣?
從題目上看,這是一種受刺激後的應激性人格障礙。首先,小z是經歷了失戀,在失戀後感受到周圍環境對自己的不關注,雖然大家都想著幫助她,但是在一個人或孤獨的時候,總能想起周圍的人對自己的不關注及自己的孤獨感,因而,小z就會回憶起:“雙相情感障礙的室友,獲得了更多人的關注”當我有更嚴重的心理疾病的時候,是否大家也會關注起我。。
於是,小z的應激性人格障礙就表現出了幾個症狀:
1、周圍的人對自己不公平
2、我需要做一些什麼事(自殘,假性自殺,威脅,脅迫等等都行),才能獲得關注
3、我要成為弱勢群體,讓別人幫助我
4、當自己感覺痛苦的時候,越發會做出傷害周圍人的事
03.小z跟和他的重度抑鬱症
小z並沒有重度抑鬱症,可以說淺層的抑鬱症診斷標準都夠不著,真正有抑鬱症的人,多數情況是連自己有抑鬱症都不會自知的,需要一段時間後才自知,所以更別說跑到心理諮詢室裡去確診自己是否有重度抑鬱症。
重度抑鬱症對於小z來說,只是一種博取關注和使得自己弱勢的一種行為而已。
04.該如何和小z相處?
如果是應激性的人格障礙,小z在經歷了一段時間的異常行為之後,是會恢復到正常的生活行為上的。但是由於小z在應激性事件後發生的一些行為中,可以發現:
①小z在孩童時期缺乏關注
②小z的人格處於一種失衡狀態中
③當小z再次受到應激障礙時,可能依然會有各種行為異常
這種人格障礙,在我們通俗來說,會認為是小z性格上有問題
當小z恢復正常生活行為的時候,題主是可以在室友一起,正常的和小z相處
但是如果小z無法回到正常的生活行為,對室友持續的造成影響時,理應申請更換宿舍,避免小z對自己造成傷害。
0.5跟題主說的一些話
宿舍環境有時會讓人困擾,但是等到出了社會之後,社會環境也一樣會讓人困擾
雙相情感障礙的患者,應在自我屬於可控環境下,適應群體生活
對於能夠幫助的人,你的條件允許你幫助的時候,你可以幫助他們
但是一切前提,是在保護好自己和控制好自己的雙相情感障礙下,才去幫助
你不是一個人,你有舍友,有輔導員,有心理老師
因此應該懂得,當自己無能為力時,就需要別人的幫助
遠離會傷害自己的人,感恩曾經幫助自己的人
積極樂觀,希望你的雙相情感障礙早日康復~
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如果其確診情況屬實,那麼她對自己及周圍人的風險應該是會受到評估的。
最好的情況,可能是學校去調節,這都是一個系統性的工作,而且一般是不能向你透露的。
你可以儘量向校方表達你的擔憂,促使學校儘快做出一些現實方向的改善。無論是換宿舍或者她的情況需要監護人等等。
但學校是否真的會去調節,以及學校的調節你是否滿意這些就挺難講了。
我理解你的擔憂,但受情緒影響,你對她傷人的風險可能存在較高的預估。
實際工作中,女性人格問題轉向暴力的機率低於男性,不高。但這可能不足以安撫你的情緒,而且對於個人來說,要麼是發生了,要麼是沒發生。
所以,現實層面來講,一方面,聽從學校老師建議。另一方面,保證你的生活環境,人身安全有至少的保障,比如你儘量不選擇和她單獨處於封閉環境,實在不行,你也可以搬出去,一個階段有人陪護你等等。
能避則避,和他保持距離。
馬上換宿舍
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