吃乾硬食物會傷胃嗎？

陳剛2021-08-10 17:05:40

吃乾硬的食物傷不了胃，除非你不咀嚼，直接吞下去才會增加了消化系統的負擔，所謂胃的損傷只有三種情況：1、胃酸分泌不足，2、胃的蠕動能力下降，3、胃的黏膜受損。炒熟的黃豆也屬於乾硬的食物，但是經過你牙齒的咀嚼後已經成為了小分子狀態，不會影響胃酸分泌不足、蠕動能力下降、胃黏膜損傷。所以，胃病與吃乾硬的食物幾乎沒啥關係！

吱吱吱嘰嘰嘰2021-08-10 21:12:19

比如啥呢？堅果？薯片？一直有胃病，沒有印象有什麼食物會給胃造成“物理傷害”，一般都是“魔法傷害”比如不衛生，大油鹽太辣等等

公共營養師米樂2021-08-16 20:25:41

長期食用乾硬食物，使胃酸過量分泌，會傷胃。胃喜歡軟爛食物。

Mole 淚痣2021-08-18 17:11:15

進食了比較硬的東西，比如堅果，或者不容易消化的、性質比較硬食物之後，出現腹痛、腹脹，或者說是早飽、反酸、燒心的症狀，首先是建議患者不要再進食相似的東西，因為比較硬的東西會加重胃腸道的消化吸收的負擔。

一、它的性質、性狀比較堅硬，透過胃的蠕動，蠕動時間可能就會比較長；

二、胃酸對它的分解作用的時間也比較長，就會導致這類食物在胃內停留時間過長，導致患者出現腹脹、腹痛、反酸、燒心的症狀。

所以，首先是建議患者不要再進食以上的食物，第二建議患者行胃鏡檢查，瞭解患者是否有一些消化道的等疾病。

Qiiii002021-08-28 09:02:14

吃乾硬的食物傷不了胃，除非你不咀嚼，直接吞下去才會增加了消化系統的負擔，所謂胃的損傷只有三種情況：1、胃酸分泌不足，2、胃的蠕動能力下降，3、胃的黏膜受損。炒熟的黃豆也屬於乾硬的食物，但是經過你牙齒的咀嚼後已經成為了小分子狀態，不會影響胃酸分泌不足、蠕動能力下降、胃黏膜損傷。所以，胃病與吃乾硬的食物幾乎沒啥關係！