咬緊牙和磨牙是一樣的嗎？

徐小櫻2022-08-23 22:08:27

不一樣的，磨牙是在牙齒咬緊的基礎上再前後左右摩擦，磨牙對牙齒的損傷更大，但是沒有發現有移位的情況，不過個人總覺得磨牙會使咬肌變大。本人專業磨牙20年，以前察覺不到，隨著年紀的增加，加上上大學時候 室友的提醒，漸漸能感覺到自己睡覺時在牙齒在摩擦，但是聽不到任何聲音，不知道其他磨牙的小夥伴是不是也這樣。上小學的時候，我爸帶我去上海的醫院看過磨牙症，當時醫生說磨牙這個症狀是一種睡眠障礙，根治不了，只能帶牙齒保護套減少對牙齒的磨損，好像至今也還是這個說法，沒有好的方法能治好，也看到過很多人說用家鄉的偏方，吃豬尾巴之類的能治好，但是對我來說都沒有用，試過很多次，都還是夜夜磨，有幾次晚上和我媽一起睡，睡得可香可香的時候，我媽竟然把我拍醒，說我磨牙聲大 ，她受不了，等她先睡著，我再睡。。 現在工作了幾年 每次遇到和我一起出差住同一個房間的小夥伴，臨睡前我都會提醒下 讓她們晚上聽到什麼聲音不要害怕，因為我磨牙￣へ￣