我兒時在深圳讀書，穿的是女生白色校服，現在很是懷念，又想買和SY，又有抑鬱症的我該怎麼面對這些好呢？

大城小愛2022-08-07 04:03:41

如今我已大學畢業，但實際上我是因為來香港留了一級，所以我早應該出社會才是。可是吧，我卻有很重的思鄉之情，對從小長大的深圳有特別的思念。因此，我經常想要買深圳的小學校服來穿，因為我在深圳穿的最多的就是小學校服。我又特別喜歡SY和小學的校服，尤其是女生白色的校服。我是個男的，但是我們小學因為是民辦學校，所以穿的都是一樣的，即是男女穿白色的女生校服。

然而，那麼多年來，我不僅一直想，卻也確診了抑鬱症。如今，我會有失眠和情緒波動等問題。然後，我也不知道如何面對現實和接下來的畢業。因此，我就時常想念兒時和深圳，也想買回以前穿過的小學校服。。。唉。。。我也不知道該怎麼辦。好累。

2022-08-06 15:01:10

一個人心理變態，抑鬱症，和這個原因有很多關係。因為身心是合一的，身體出現問題，心理也就會出現問題。

肝虛，脾虛，傷精，都會引起抑鬱症，社恐。青少年社恐、膽小、自閉，焦慮，“心理問題”與這個惡習有很大關係，要從根本找原因才行，否則看在多醫生，吃在多藥是沒有用的，如果你有這個惡習，可以確定是這個原因引起的社恐，希望可以幫到您。

用中醫的話來講，腎主恐，手淫會失去人最寶貴的精華，

人就會莫名其妙害怕，因為腎主恐，膽子會變小。傷精患者中出現社恐的有很多，我曾經也出現過，不敢與人交流，不知所措，語無倫次，整個人極其不自然。

惡習可以產生很多的痛苦，其中非常明顯的就是會導致人心神不寧，膽小恐懼。

末學對此可謂深有體會。「

以前我並不知道我的膽小的、窩囊的、恐懼的惴惴不安的心理是好色導致腎虛的，只是歸結到天生因素上來，後來接觸中醫，才終於明白」，

邪淫是膽小恐懼的罪魁禍首！

心中畏懼不安為恐。《素問．陰陽應象大論》提到腎“在志為恐”。前人認為五臟的精氣相併於腎，「

如腎經經脈的脈氣不足，或腎水不足以及肝、心、胃的某些病症，均可能出現“恐”的證候。主要的還是腎本身的因素，因為腎水充則肝血足而膽壯，腎水虛則肝血不足而膽弱易恐」。

“恐則氣下”，恐的結果又能傷精傷腎，所以有“腎主恐”的說法。

https：//www。zhihu。com/video/1539013017617858560

先說一下我的情況

我這個天生膽子就有些小，但是還是在正常的範圍，「

後來開始手淫後，人變得非常膽小，遇事容易緊張，一點小事就可以使我惴惴不安。這一點對我的影響非常大，對我造成了很大的負面影響」。

表現在工作上，我缺乏必勝的勇氣信心和進取突破的膽量，工作上唯唯諾諾。例如我曾經做過銷售，我去超市推銷，小的超市還有膽量進去，遇到大的超市，就心生恐懼，缺乏自信，不敢進去和其洽談，導致很好的市場擱置。

還有例如我以前，想到一個到鬧市公園做一個促銷宣傳活動的方案，「

這本是一個極好的增長業務的方法，但是由於我膽小，內心的恐懼對我說“這樣多顯眼啊，這麼多人，我好害怕啊！還是放棄吧，別人都沒這樣做，我何必另出頭呢」？”

因此，好的計劃夭折在腦海中，影響了工作。

這種很多很多，不勝列舉。「

我感覺膽小恐懼使我喪失了一個人應有的人格，當我和競爭對手對峙的時候，我總是表現的懦弱，不敢直面，我總是成為被戲虐的物件」。

我清楚的記得上大一時，學生會的人欺負我的同學，對方已經動了手，其他同學情緒激昂，都理直氣壯的去和他們理論和爭吵，而我那時心跳加速，嚇得躲在牆角不敢出聲，自己也痛恨這樣懦弱的自己，痛恨自己怎麼如此沒用，大丈夫的氣概消失殆盡了嗎？

我清楚地記得，因為上臺演講，我提前緊張的幾十分鐘坐立不安，渾身冷汗。

我清楚地記得，我的姐姐被人欺負時，身為她的親人，我竟然膽小地不敢出頭。等等事情，真是多不勝數，「

這樣的狀態使我深深地感覺到自己真是一個十足的窩囊廢」。

我感覺到自己膽量的不足，於是就尋找各種提高膽量的方法，後來看到說自我暗示可以，於是我每天就面對鏡子對自己說：“你是最棒的，你是最強的。”遇到緊張的事情，我就更加的給自己鼓勁加油說：“你是社會的精英，這點小事就是你提心掉膽嗎？（現在想想好可笑）”「

就這樣，我不停地自我暗示，但是我的膽量並沒有提高，不能說這種方法一點作用也沒有，只是起到緩解和暫時的作用，不能從根本上斷除人的恐懼」。

我那時就想，難道帶兵，在大兵壓境之時花幾個小時進行自我暗示鼓勵，使自己安靜嗎？我感覺，「

大事者必有大的膽量，他們的膽量不是單單靠透過自我強迫暗示而來的，而是本身他們就有非凡的膽量，加上後天的磨練而成，而他們天生的膽量源於旺盛的精氣」。

好色導致的恐懼還會產生一種心理疾病——恐怖症

我曾經就有這種心理疾病，真的折磨人啊。「

我那時的表現是：一個人時，總是感覺身邊黑暗的角落裡隱藏著一個惡鬼正盯著我，洗頭的時候總是感覺身後站著一個鬼，甚至有段時間病情嚴重到，我上樓的時候，只要後邊有人，我就會拼命的奔跑，因為我感覺那些人都是鬼，要追我似的」。

是不是很可笑，但是這確實是我的實情。

而且不光是我一個人的個例，「

我遇到的好幾個染了淫邪的人也有這種“心理問題”，論壇中我也看到過不少朋友有類似的情況」。

後來我戒邪淫成功的時候，我可以明顯的感覺到自己膽量提升了不少，遇事能夠鎮定了，也敢拋頭露面了。後來我又邪淫，能夠明顯感覺到自己的膽量信心的急速下落。我用我的數年的切身體會告訴大家，中醫講述的是真理。

一個膽小懦弱、智力低下、面目猥瑣、道德敗壞、事業失敗、多病夭折的人不是人渣又是什麼，這樣的命運不是厄命又是什麼？

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手淫與抑鬱症，精神分裂症等等，精神疾病的關係

「戒友投稿」

僅從精神病的角度來看，徹底戒除手淫的必要！

‘手淫會造成精神病’，

至今一直就有最為優秀，影響力的醫學家和哲學家的著作證明。

《聖經》和醫學經典上同樣連篇特別強調：

手淫與各種各樣精神病之間不可思議的內在因果關係。

19世紀早期一位英國醫生提出：

手淫的結果是可怕的，他們要經受很多痛苦，會患上最為嚴重的 抑鬱症、強迫症、社恐、神經衰弱，或者是不同程度的精神分裂症，

最終執迷不悟的手淫的人會死於身體全面的紊亂和腦衰竭。

https：//www。zhihu。com/video/1539012875099754496

19世紀的醫學家們廣泛地把每例精神分裂症患者看作是“嚴重的手淫者”。

本世紀初最傑出的科學家

克拉特。埃賓

、

靄理斯

、

弗洛伊德

等人一致認為：

手淫不僅僅會使人患上一系列難以治療的可怕連鎖疾病，而且引起具有神經症體質的人患 "神經症"，他們已經知道手淫是確確實實的 萬惡之源。

法國著名醫學家 蕭索

於1967年寫成《論手淫所引起的種種障礙》一書，強調：

手淫會逐步使人患上一系列的嚴重精神疾病——其中就包括可怕的 精神分裂症。

我國在50年代出版的精神病學書刊資料上寫到，

“手淫可以直接造成各種各樣的嚴重心理疾病和難以治癒的精神分裂症”

“因為手淫者需要自己從大腦中分裂出一個虛假的異性，並且不斷的一個人演兩個人才能達成手淫的過程”——

【有心人可以看得出，這本身就是精神分裂的過程】！

而且手淫會流失人體的 最精華的物質。

這種 可怕邪門的行為 會給身體特別是大腦帶來幾乎是不可逆轉的損害，令人一步步走入精神病的痛苦深淵。

民間傳說的“手淫就是跟鬼交合，所以手淫的人總是發倒黴透頂乃至會走入生不如死、貧困潦倒、百病纏身的深淵”這個說法不是沒有道理的。

然而可悲的是，在當今西醫醫學理論誤區的 誤導下，

【在金錢社會利益的驅使，和統治階級、醫療媒體集團的綜合陰謀，和控制下，手淫導致一系列可怕精神和身體疾病的重要真理，已經被慢慢篡改和封鎖，代之以極度愚民和欺騙的“適度手淫無害”甚至是“手淫有益”的可怕論調，不知道害慘了多少無知的青少年】。

人在手淫的時候自己有意識地讓大腦處於極度“妄想”、“狂想”狀態，

這個過程其實是一個可怕的極具誘惑力的陷阱，人體產生一種假像，認為幻想的終點就是快樂。所以帶來的大腦習慣，邪、惡想法。手淫成習慣的人常常會有控制不住的意淫。

精神病的初期症狀之一就是

大腦瘋狂想象不停。

而且自己都無法主動地控制——

而大家卻不知大腦的瘋狂妄想和紊亂的真正罪魁禍首就是手淫！

無時無刻的幻想。恭喜你……你已經打開了通往各種各樣精神病地獄的大門了！

各種各樣的精神疾病，如抑鬱症、強迫症、社交恐懼症、精神分裂症，就會慢慢地發生在你的身上！

執迷不悟手淫上癮的人終點站就是精神病院！

所以對於手淫的態度只能是徹徹底底地戒除和遠離，否則，「

所有執迷不悟繼續手淫的人就會不斷地嚐到手淫可怕的無窮無盡的苦果」……

編者按：

以淺顯的道理分析了手淫的危害，振聾發聵！祝願讀到此文的人能夠認清手淫本質，徹底戒除手淫！

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精氣不足，膽氣也就不足，「腎主恐」，就時常表現為膽小、社恐，恐懼，莫名其妙的害怕，

自己不由自主的製造幻想，然後自己迷失在這種幻想當中，讓自己恐懼，讓自己害怕，最後一事無成，白白讓自己痛苦。

文章最後會以連結的方式用中醫來說明社恐的根源，以「徹底恢復身心健康」的方法，希望您認真閱讀，希望可以幫到您。

前者是「生理基礎」引起的「心理問題」，後者是習慣性的負面思維。兩者相結合，讓人無法自拔，

曾經我單純的相信只要戒除惡習，一切都會好起來。然而這三年來我體會最深的卻是 “最易犯者殺生，最難斷者邪淫” 這幾個字。

邪淫難斷，即使表面的手淫斷了，潛意識中的邪淫的習氣，在夢中仍在邪淫，仍在漏失精氣。

同時，腎氣不足的人也大多膽小，怕事。

曾經的我，立志

行善改過，積累福報，消除邪淫業障。

然而，每當我行善的時候，每當我做任何事情的時候，卻不自覺的害怕、擔憂。恐懼不斷製造幻想，不斷的幻想又加深恐懼，最後讓我不得不放棄，最終到頭來一事無成。

我相信這肯定不是我一個人的經歷。我花了很久才走出這個惡性迴圈，但也只有走出這個惡性迴圈，才能真正的感受到這個世界的美好。

邪淫的人多半還有一個特點，

就是特別喜歡胡思亂想，無法控制，嚴重的時候甚至會影響到正常的生活。

我曾經就長久的沉迷在胡思亂想裡面，還常常沾沾自喜，自以為思想深刻，到頭來卻發現這是種病態。這種惡性迴圈也會讓人沉迷於此，而無法做一些真正的有益於自身的事情。

改變的途徑有很多很多，

積極運動，站樁、太極拳、行善、改過、懺悔。

我最大的感受還是行善，越是不敢做越是要去做，只有走出這一步，才能好起來，只有走出這一步，真正的感受這個世界，才能打破習慣性的負面思維，停止自己恐嚇自己。這樣才能開啟自己的心量，提升陽氣。

善日積，而惡日消。就講的是一個不良思維習慣消除的過程。

在行善的同時，精氣也會積累，只要不漏失精氣，精氣積累足夠，自動會還精補腦，自動會滋養細胞，陽氣會自動升發。

善能昇陽，陽氣化善境，到時候人生的每一方面都會變得更好，因你而變的更好。

無法遏制的胡思亂想也是病態，這並非什麼思想深刻，時間久了，你的生活也會因此而一塌糊塗。

最實際有校的方法還是不要管它，去行善，放生，幫助別人戒邪淫，去做些對自己的生活，對父母的生活有實際意義的事情，去積極 行善，一定要下大決心，用大力氣，才能改變這個惡性迴圈。

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陳大惠：

（前央視著名主持人，後致力於推動和傳播中國傳統文化）：首先講色情氾濫的原因。我們在媒體上就能看到，尤其是對青少年，對他們的價值觀影響非常大。

可能有很多人還不知道色情的泛濫就是縱慾，不管是男子還是女人，會導致很多疾病。首先是糖尿病，第二是壞疽，第三是中風。

這個問題很專業，我們就請教陳醫生，這三種疾病到底是不是跟縱慾有關係？

陳松鶴：

（中醫藥大學博士畢業，河北大學中醫學院碩士生導師）：這三種都是我們常見的慢性病，以前都是年紀大的人才得，但現在年輕人也得這樣的病，

這都與腎的損傷有關。糖尿病、中風，都在身體下部虧虛，那麼會有虛火上炎，就會得高血壓、影響到脾胃，你吃進來的糖消化不了，就直接從尿裡尿出來，都是腎精虧虛造成的。

糖尿病的併發症之一就是壞疽，腳指頭壞掉、爛掉，這是由於腎精不足，下肢的氣血不能夠衝到你的指尖，就壞掉了。

陳大惠：

剛才陳醫生講腎精長期的虧虛，就像一口熱鍋裡面的水乾掉了。那是不是所有的糖尿病都是這樣的？

陳松鶴：

不是。腎精是人身體的陰精和陽氣的根本，

糖尿病的原因一個是傷精，一個是大量吃肉。飲食無度首先是脾胃受傷，再加上縱慾，就傷了腎精，你脾氣不好，就傷肝了。肝、脾、腎這三個最重要的臟腑損傷掉了，糖尿病，高血壓就都來了。

一個人的腎精是父母給的，就相當於種下一個種子，可以讓它生根發芽長成一棵樹。從我們父母來的腎精可以讓我們長成一個人。

如果你父母的胎教比較好，身體素質比較好，那麼你的腎精就充足，你的體質就好。反之，孩子的體質就弱。

人類要繁衍，就是靠這一點點的腎精，這個腎精本來是要藏起來，不輕易拿出來，什麼時候拿出來，你要創造一個生命。蒼蠅在雄和雌交配以後，雄的就死掉了，蜘蛛也是，它是拿它全身的精華去創造這個生命。

父母要把自己身上最精華的拿出來去創造這個生命，這個叫做腎精。

陳大惠：

就是生命中的能量都凝聚在裡面。

陳松鶴：

對。老祖宗說非常重要的就是要保護腎精，男子、女子都一樣的。

我們每個人都想養生，都想長壽，那養生的根本是什麼？還沒有養呢，你就把它給破壞了，哪來的養生？

中醫上說有兩個本，一個是 先天之本，一個是 後天之本，先天之本是父母給予我們的生命的精華，就是腎精，相當於一顆種子，所有的生命潛力都在這個腎精裡面。後天之本是脾胃，想一想你會不會吃啊？後天五穀飲食充養的是脾胃，相當於樹木的雨露和陽光，這樣身體才能夠茁壯成長。

https：//www。zhihu。com/video/1539013553357123584

我們從一個受精卵開始，從父母的一點精血開始，叫做一點陽氣，在母親的腹中，日吸陰血，每天一點一點地吸取母親的陰血。

母親的血是由腎精和後天的水谷精微變化出來的，母親把血供給胎兒，我們就長出五臟六腑、四肢、腦髓，直到出生六七斤重的嬰兒。等我們出生之後，就喝媽媽的乳汁，又稱為白血，也是血變成的，所以女子在哺乳的時候，沒有月經，因為血水被升提到乳房裡了。這時腎精就促使我們身體的生長髮育，我們的個頭、骨骼、腦髓、五臟六腑就生長起來，

其中五臟六腑多餘的精華輸送給腎臟珍藏起來，腎臟就象一個國庫，等你以後應急需要能量的時候，再從中提取精華。

腎精的功能還用於生殖，古人說男子二八（16歲）遺精，女子在二七（14歲）的時候來月經，

雖然這時有生殖的能力，但是這時我們的骨骼和五臟六腑正是蓬勃發育的時候，正需要腎精的不斷充養。如果這時動欲傷精的話，就等於是從人的腦髓、骨骼、五臟六腑裡面漏洩腎精，來滿足慾望，那他的五臟六腑會長好嗎？表面看五臟什麼也不缺，但是功能下降，還有記憶力迅速下降，無精打采，骨骼不長，失去學習的能力。

所以古人說男子必三十而娶，女子二十歲以後再嫁，否則過早抽取他的精液、縱慾傷精，他怎麼能夠正常生長？也一定會傷陰血。女子分泌的白濁、男子遺出的白精都是腎精所化。

腎精是我們身體最寶貴的東西，「

你想事業有成，你想打下一片江山，你想事業有成，你靠什麼？靠腎精，沒有腎精什麼活都幹不了。傷精的面色，中醫一看就知道，眼圈黑黑的，沒有精氣神」。

古人說，精氣神，人之三寶，你精沒有了，氣和神沒有載體了，氣和神渙散掉了，毫無鬥志。

那麼還有一個非常重要的，是心念的不清靜，有邪念，

只要你動一動邪念，雖然這個精液沒有流出來，但是已經不在原有的位置了，等同於失精，女子也是這樣。我在學校裡經常也遇到大學生找我看病，我說你們有不良的習慣是嗎？他們說，是的，自己真的知道錯了，

頭髮一把一把地掉，沒有精力學習，

我說，現在你一定要痛改前非，還有可救，若不痛改，一概不予中藥治療。

所以我們要知道一個人心念的純淨對人體腎精的保護非常重要。

今天我告訴大家，為了創造一個新的生命，我們的父母要拿出他最大的精華，就是拿身體裡面最好的東西。

如果說時時刻刻只是為了一時的快樂，把最好的東西全部拿出來不是為了創造生命，那麼我們就可以這樣說，我們的腎精就全部損掉了。腎精損掉的含義等於什麼呢？等於壽命減短。

舉個例子，父母給我們一個煤氣罐，這一生就這一罐煤氣，這個煤氣開啟可以燒火、做飯、工作、學習，這個可以拿出液體煤氣的腎精，然後創造新的生命，

但是如果每天都在損傷這個腎精的話，那麼你液體的煤氣很快會越來越少，這罐煤氣就沒了，最後就會終結。

陳大惠：

中醫告訴我們腎精裡有精、氣、神，但這你用科學儀器化驗不出來。請陳醫師給我們詳細講解。

我們看到一個雜誌上，遵循西方醫學的說法，比如說男子一滴精液是相當於三個雞蛋的營養成分。男子的精液可以生出來一個孩子，“但是三個雞蛋絕對達不到這個能力，什麼原因？

陳松鶴：

大自然賦予人的能量都是含藏在人的腎精裡，一個種子怎麼能長出一棵樹來呢？它是一個生命，不僅僅是蛋白質，這就是腎精裡面包涵著一種能量、生命力。

陳大惠：

用現在的話來講叫資訊，也叫能量。

很多人其實對生命是缺乏瞭解的，尤其是西方的價值觀。西醫才幾百年的歷史，用這一套科學來認識我們的生命，有時候是找不到答案，甚至是相反的結果。但是中華五千年的文明，我們的老祖宗透過中醫來告訴大家，生命真正的奧秘所在。

有人做過這麼一個試驗，這個試驗就發現了

【不論是男子還是女人，他的分泌物、他的精子，包括女子的分泌物，它的構成實際上就是我們脊柱裡面脊髓的成分和我們的大腦、後腦海的成分，這個成分是一樣的】。

中醫有一句話叫：精生髓，髓生海。是不是這樣，博士？

陳松鶴：

腎是主骨骼的生長，主骨骼裡面充養的骨髓，而腦在中醫裡稱為髓之海，骨髓最多的地方就是腦。腎精虧虛以後，不僅導致骨髓減少，也直接從腦子裡面就空虛掉了。

陳大惠：

這是連通的嗎？

陳松鶴：

對，腦髓和脊柱是在一起的，然後通到脊柱底下，我們中醫學說的腎。

陳大惠：

我們的大腦，這裡面就是腦髓，和脊柱裡的骨髓是連通的，下面連通的就是我們的腎精，男人和女人的分泌物。

很多人都聽明白了。有一個觀眾悟性很高，他說一個人經常花天酒地，自己洩出去的不是精子，都是骨髓都是腦髓啊！是這樣嗎？

陳松鶴：

是這樣的，成分是一樣的，精子沒有那麼多，從骨髓裡面調，從腦子裡面調，對人的記憶力、健康都有影響。

陳大惠：

現在享受的人很多，享受西方價值觀的人非常多，

聽了這個課，各位一定明白，男子你所遺失的到底是什麼？是你的骨髓。你下次再見到美女的時候，你一定要想，是很好，但她是吸骨髓的。不但吸骨髓還吸腦髓啊！

我們再見到美女一定第一個反應，就是吸骨髓的、吸腦髓的來了。請教博士一個問題，中國古人講，男女同房，它是有周期的。

陳松鶴：

只是為了 繼嗣祖宗，繁衍後代，只是為了這樣。因為腎精要用來充養你後半輩子的身體，五臟六腑，你的骨骼，你的身體都需要那一點腎精來充養。「

有的老人60歲，70歲，有時候有這樣的慾望，那是腎精在耗幹之後，迴光返照的一種反應。你能夠心清靜下來，斷絕房事，你的壽命絕對延長，否則很多人就死在這兒，還不知道呢」!

我們從一個受精卵開始，父母給予我們的像一個露珠一樣，然後我們就開始在母親的肚子裡面，每天一點一點地吸母親的血來長大，最後長出胳膊腿、臟腑，然後長出六七斤，一個身軀出來了。

我的學生就說了，老師你要這樣一說我們都成吸血鬼了。

我說對，肯定是吸了母親很多的血，最後才長成六七斤重，如果今天不行孝道，不孝敬母親，不孝敬父母，真的大逆不道。天下任何一個說“我愛你的人”，誰肯割六七斤肉給你？沒有吧，母親給我們六七斤肉，所以我們如何回報父母？

母親說一點事不愛聽就煩了，不是孝道；給母親使臉色，給母親不好聽的言語，不叫孝道；只是給點錢，你沒有讓父母心裡面安心，不叫孝道。

我們的身體裡面最大的是腎精。

對於小孩子，就是這個腎精來充養他，然後長出五臟六腑、頭顱、骨骼，一直長大也是靠這個腎精來充養。

所以我們今天就說男女之間的事情是幹什麼？不是尋歡作樂，是為了人類的繁衍。

陳大惠：

有人就問我，說我有個問題，現在這個網路電視裡邊，這些汙染的東西太多了。色情的東西太多了。我這個腦子裡常常想的都是這些男女淫亂的畫面。

這些東西，這個對身體有沒有傷害。有傷害。這個傷害叫什麼，叫意淫。你那個意念淫亂。意念邪淫，心裡的念頭不好，這個大量地傷我們的氣和神。消耗我們氣和神。

你仔細觀察，那些意淫的人，老想著這些事情的人，你看他的精神非常不好。萎靡，頹廢不振。什麼原因呢，他的氣和神大量地流失。

下邊我來給大家講講腎精到底是什麼。這個大腦下邊是什麼，大腦的下邊是脊椎骨。脊椎骨封藏著脊髓。

脊髓可了不得，你要治白血病都得靠它，那是我們的生命庫。最最寶貴的就是脊髓。腦髓下邊連通的是什麼呢，是我們的脊椎骨裡封藏著的脊髓。脊髓的下邊是什麼呢，脊髓的下邊就是腎精。

就是男子和女人的腎精。那個脊髓。上邊連著的就是我們的腦髓。下邊是脊髓，脊髓的再下邊，是我們的腎精。

古人告訴我們，告訴我們什麼呢，精生髓，髓生海。什麼叫精生髓呢？

一個人腎精很飽滿，清心寡慾。不縱慾，不好色，不遺失自己的腎精，他腎精飽滿。這個人腎精飽滿怎麼樣，我們一看，那個形氣神跟別人不一樣。那一看就看得出來。那個生命力旺盛。精生髓，這個精非常飽滿，它是連通的。

剛才我們這給大家講連通，它往上頂著走，

【精生髓，腎精飽滿了就生骨髓。脊椎骨裡的骨髓，就非常飽滿。你看那個不好色、不縱慾的人，他身體好，不愛感冒，身體強壯】。

你看那好色的人，很容易感冒很容易生病。什麼原因呢，他就是這個問題。骨髓飽滿，骨髓飽滿又往上走，精生髓，髓生海。後腦海又非常的飽滿和發達。為什麼呢？脊髓往上走，精生髓，髓生海，就這個意思。

這古人告訴我們的，所以一個人，他不好色他不縱慾，你看看他，跟別人不一樣。那個生命力就是不一樣。「

那反過來了，現在西方價值觀找青人，色情氾濫，常常上網看電視，這些汙染太多了。他怎麼樣呢，常常縱慾。他老受這個刺激，他受不了。他怎麼樣呢，他這個腎精就大量地遺失，腎精空了之後，大家注意看，脊椎骨裡邊的這個脊髓就下來了，流下來之後遺失，他縱慾，大量地遺失之後，脊髓又空了。脊髓空了之後怎麼樣呢，後腦海這個腦脊液，又往下流」。

連通的嘛，所以中醫告訴給我們這個，這是五千年前就講了。

編者按：

古人很有戒色保精的意識，這是關乎健康和壽命的能量，豈能隨便耗洩？一定要好好珍惜自己的腎精，這是養命的能量。腎主骨生髓，通於腦，一個人最重要的就是髓，骨髓、脊髓、腦髓，而髓是腎精化生的，所以最根本的能量就是腎精。

01。 色情是如何改變你的大腦與人際關係？

02。手淫受害者案例（這裡的危害全了）

03。 《壽康寶鑑》必須要學習的一本書

04。 戒色兩年，症狀恢復，我的戒色方法

2022-08-04 20:38:10

啊什麼鬼？

想穿就穿，想買就買，女裝大佬又不是不行，這是怕丟人還是怎麼著？