總是擔心老公會喜歡上別人以及會出軌，怎麼辦？
林深見鹿2022-03-11 17:18:17以前在戀愛的時候，男友曾經和一個很漂亮並且很綠茶biao的女人聊過騷。自此以後留下了深深的陰影。現在，雖然他之前保證過再也不會有類似的事情發生，但是自己心裡這個疙瘩一直無法釋懷。雖然嘴上不說，但對他已經失去了一些信任感。哪怕結婚之後，自己也總是擔心他身邊有異性。因為他性格比較開朗，蠻受歡迎的。而自己相對內向，有了男盆友或者老公根本不會想到和其他異性有過多的接觸，而他不一樣。很能聊。所以，想到之前的事，內心一直都不安，只要他不在身邊，或者身邊有年輕漂亮的妹子，自己總是會擔心他會喜歡上別人。擔心他又會重蹈覆轍。而有一句話也說過，江山易改本性難移。有些事有了第一次就會有第二次。是這樣嗎？真的不知道該怎樣安慰說服自己，對自己很無語，對自己這樣沒安全感胡思亂想無語，也對他曾經做過的事無語，耿耿於懷！哪怕他曾經再三保證過不會有下次。自己還是不能放下，不知道該如何除錯和緩解這種鑽進死衚衕的心情。o（╥﹏╥）o （╥╯^╰╥）
2022-01-18 11:11:22這是所謂的一朝被蛇咬十年怕井繩，還有後遺症在哪裡。
戀愛劈腿或者婚內出軌，背叛給對方給關係造成的傷害，最主要的是信任崩塌。
說白了，就是現在不會那麼信任他了，所以會老是擔心，擔心的另一面就是懷疑，不那麼全心全意地相信他。而這種信任感一直沒有重新建立起來可能會基於下面幾個原因：
第一，你老公本身性格開朗，受歡迎，很能聊，甚至花錢還大方，工作相對比較開放接觸的人比較多，這些都是可以增加他出軌機率的事情，所以會讓你不安。
第二，你老公之前劈腿的時候草草的就收場了，並沒有就這個事情去做深刻的反思以及付出什麼樣的代價，你感覺沒有讓他長記性，你就會覺得他極有可能再犯。事實也證明如此，如果婚外情，沒有受到懲罰，輕易就被原諒，那麼他再次出軌的機會也會越大，間隔的時間也會越短。
第三，你老公在第一次曖昧聊騷之後確實沒有去做讓你安心的事情。所以很多東西不透明，就會讓你產生懷疑。因為他沒有做好，你感受不到他對你是全心全意的，所以你就會覺得他可能在別的地方還有保留，還心有旁騖。就是他在行為上面沒有重新去讓你對他產生信任感，沒有去做到公開透明，也沒有就他之前的事情去做一個清盤，沒有去講他為什麼要曖昧，之後為什麼又剎車，他對此事有什麼深刻認知，他以後要怎麼做。
第四，擔心離婚，在乎他，重視婚姻，你會擔心找不到更好的，自己就越發緊張，反而越覺得容易出問題，擔心就會很多。
不妨把你的感受告訴他，你因為曾經出現的他曖昧聊騷的事情，對你造成的創傷，對你一直以來所造成的影響，讓你有這種不安全的感覺，讓你會胡思亂想。他的保證表面上是會安撫一下你，你更需要的是他具體做到哪一些事情，哪一些行為，這樣會讓你更加有安全感，讓你更信任他。
你需要把他怎麼樣做會讓你更有安全感的這些行為，這些具體的行為制定出來告訴他，這樣他知道怎麼去做，而你這邊也能滿足你的建立對他信任和安全感的需要。
2021-10-16 18:03:481、信任和尊重是夫妻恩愛的基礎
婚姻是家庭的開始，是一生的承諾，在兩個人相處的過程中，人們可以從對家和愛人的付出中得到成長的機會。
婚姻不僅僅是身體上的結合，它也是一種精神和情感的結合，這種結合建立在彼此的相互信任、彼此尊重的基礎上。
無端的猜忌，只會傷了愛人的心，傷了家庭和睦的根本。
人們常說：夢想可以成真，從心理學角度來看，這似乎更像是“吸引力法則”，也就是說，人的意識裡，天天在想什麼，潛意識裡，就是在盼望什麼。
那麼，作為一個女人，天天只想著丈夫會背叛自己，會出軌、外遇，那麼這在兩人心裡，就埋下了這樣一個種子，可能真的就會變為現實。
相反，如果一個女人，天天想的是夫妻恩愛，堅信丈夫對自己的愛是忠貞不渝的，那麼，這種意念，也會讓你如願以償。
這就是所謂的因、果，因此，不要隨便懷疑丈夫的真心，時間久了，再熱的心也會變涼，涼透了，就不好挽回了。
2、用心維繫感情的純度，讓愛永存
兩個相愛的男女攜手步入婚姻，從此“合二為一”，愛情是獨一無二的紐帶，當我們一起度過生活的挑戰時，它給了我們一個生活夥伴，一個隊友。
婚姻是為純潔而設計的，任何一段愛情裡面，都摻不得半點雜質，雖然，婚後生活中，我們依然會面臨來自四面八方的誘惑。
婚姻的紐帶，是透過夫妻間對彼此最深刻的愛，一種在身體上、情感上和精神上都百分百純淨的愛，來抵抗外面的誘惑。
就像我們當初結婚時許下的諾言那樣，愛他，並信任他，不管在什麼境況下，都不離不棄。
正是我們的用心，才能讓這份愛永保純淨，正是這份真誠，對方才不能被外面的誘惑吸引。
3、做好自己，讓他愛不釋手
婚姻旨在反映造物主對我們無條件的愛，這是一種永遠存在的愛，永遠不會離開我們或拋棄我們。
因此，聰明的女人，不要把時間和精力浪費在懷疑、猜忌上面，與其這樣，不如努力提升一下自己。
做一個讓人賞心悅目的女人，可以增加自己的自信心。
從心理學角度來看，一個女人，天天懷疑丈夫不忠，其實也是一種不自信的表現。
如果，你形象管理得當，思想豐富、說話有趣，在丈夫的眼裡，這是難得的佳偶相伴在側，他哪裡還有心思在意別人。
可能，這時候，緊張的就是他了，因為你的優秀，他會擔心你被他人覬覦。
在某種意義來看，太過讓人放心的伴侶，好像是不怎麼優秀的，不必擔心被別人惦記。
所以，要想讓丈夫對你的愛不分心，就努力把自己打造成一個惹人愛的人，而不是一個天天懷疑丈夫的、不自信的小女人。
當婚姻中的男女真誠地相愛時，滿足和喜悅就會隨之而來
。
2017-09-25 17:01:28這是大部分女性的正常反應，不管是不是已婚的，只要有了男朋友或者老公，都會變得愛吃醋，患得患失，多疑，敏感。
有時候其實咱們女人自己也能想明白，吃的都是莫名其妙的虛無縹緲的醋，但還是控制不了的去懷疑。
這樣的結果就是讓我們雙方都很累，就算是我們女人自身很迷人，老公一點都不優秀一點也不吸引人，可還是控制不住的去瞎想。
所以，我覺得，首先要擺正心態，不要被現在社會上的風氣導致我們懷疑人生。大部分男性都是直男，他們只想輕鬆快樂簡單的溝通，我們只要能深深體會到老公對我的愛，幹嘛要去瞎想呢！再說，他們工作這麼累，直男的心思就會只想解決工作中的問題的！如果，再多想猜疑，只會讓夫妻雙方發生矛盾，破壞本來很好的感情！何必呢！
還有，要記得，適當的吃醋撒嬌會讓對方覺得可愛，可是無理取鬧的猜疑敏感，只會讓男性反感，想逃！
一定要學會把握尺度！
祝福所有女性都開朗，放寬心，甜蜜！
