對於精神分裂的幻聽和妄想，明白了投射就能理解背後的原因即療愈

有精神疾病的患者的家長，她們最困惑的是我的孩子為什麼不承認自己有精神分裂？明明孩子病了，應該去吃藥，或者吃藥配合心理諮詢，可是孩子為什麼會拒絕？而不知道自己有病。這個就涉及到精神疾病判斷的一個標準，沒有自知力，就是自己不知道自己有病，分不清妄想和真實。

那麼怎麼能幫助到有精神分裂的患者呢？從以下幾點給與一些建議

一、即使妄想也是有跡可循的，我們不要簡單地去指責批判

諮詢中有女孩，總說自己班級有一個男生喜歡自己，偷窺自己，暗戀自己，只是男孩子膽小害羞不敢表達，男孩子會給她很多暗示，自己每天都想這個事情，直到有一天自己出現自言自語。家人覺得問題很嚴重，到醫院檢查說是精神分裂，家人都很吃驚，為什麼一個好好的人會出現精神分裂？

然後在家人的追問下，女孩兒說出了真相。然後女孩兒媽媽去問男孩子是不是喜歡自己的女兒，男孩否認，女孩子很困惑，明明喜歡我，為什麼不承認呢？可是真實情況往往是完全相反。女孩兒內向不敢表達，自己一直暗戀男孩，一次次壓抑自己的衝動。覺得自己高中不應該談戀愛，談戀愛的想法很邪惡，可是自己又控制不住。所以把我追求別人變成別人追求我，既補償了自己的膽小懦弱，又滿足了自己的自戀。

有一個女精神分裂患者，發病的時候會陷入鍾情妄想。跟我諮詢一年之後，終於發現實際上是自己不允許自己失敗，所以總會覺得這個男人會等自己，這個男人一直是最愛自己的。透過回溯，她發現自己沒有那麼愛這個男人，這個男人也沒有那麼愛自己。最後自己慢慢就走出來了，所以每一個患者的得病原因是不一樣的，我們要找到背後的原因，看到就能療愈。

二、幻聽一般分為兩種，一種是對自己的批判，一種是自己真實的表達。

多數精神分裂患者的幻聽都是自己批判自己，你是個愚蠢的人，你是個傻子，你去死吧！有幻聽的家庭，多數會有一個嘮嘮叨叨的家長。一個好批判的家長，慢慢外在的批判會內化成自己對自己的批判。所以有一個嚴格的父母，就會有一個要求完美的孩子。當一個人要求完美，就會看到自己越來越多的毛病和不足，自己達不到自己的高標準，自己就越來越批判自己。

另一種情況就是一個人平時不敢表達自己真實的感受，不敢說自己想要什麼。有一個精神分裂患者，自己想買高配的電腦，可是自己不敢跟爸爸媽媽說，然後就會說是幻聽告訴我的。我必須得買，如果父母不給我買，我也會把家裡砸了，或者是打爸爸媽媽。所以有時候我說，一個人透過發病才敢說出自己真心的話，我們表面上生氣，實際上這種孩子是很可憐的。

有很多人只有透過發病才能做真實的自己，我諮詢中有一個家長很困惑。我的孩子檢查出來精神分裂，應該痛苦才對，可是孩子很詭異的一笑，這是為什麼呢？我說孩子發病了，他自己終於不用拼命的學習了，而且他可以讓父母給自己買蘋果手機，自己可以穿名牌兒，自己可以玩遊戲了。自己可以吃垃圾食品了，自己的時間可以自己做主了，自己可以任性了。

三、幻聽實際上是我們不能表達出來的語言，透過幻聽的這種方式表達。

《神經的邏輯》

裡面用實驗資料找到幻聽發生的原因，我們平時說話都是透過喉嚨發出聲音，而幻聽就是我們沒有透過喉嚨說出來的聲音，神經科學家使用肌電圖技術直接觀察到了無聲語言的產生，實驗結果說明，當精神分裂症患者在心中聽見說話聲時，他們的聲帶肌也發生了收縮，也就是說，他們的幻聽是來自無聲語言。

為了進一步驗證上述結論，科學家將一隻微型麥克風貼在了一名有幻聽的精神分裂症患者喉部的面板上，結果當患者出現幻聽時，連著微型麥克風的耳機，竟然傳出了一陣陣輕微的低語，事後證明低語的內容竟然和幻聽的內容完全一致，科學家們終於聽到了患者大腦中的那個聲音。

所以很多精神分裂患者的幻聽會知曉自己身上發生的一切，比如你幾歲的時候偷錢了，你在幾歲的時候做過什麼壞事兒？所以幻聽會知道自己的一切，原因就是幻聽本來就是自己沒有發出來的聲音。我諮詢中有一個女孩，和別人說話超過五分鐘就罵人，諮詢中我鼓勵女孩兒在我的諮詢室裡有意識地罵人。經過二十多次諮詢，女孩兒就開始不再罵人了。批判的幻聽也是如此，我們把自己過去犯的錯誤用語言表達出來。慢慢地就不出現幻聽，批判自己過去的錯誤了。

所以能表達的精神分裂症患者就是比較容易治癒的，即使是諮詢師只是傾聽，都會有很神奇的效果。因為有意識的表達，就是把潛意識壓抑的陰影表達出來，否則一個人就會無意識的表達。自己看不見自己就沒法改變，看到了一個人就會變。

三清老師是國家二級心理諮詢師，國際催眠師，今日頭條簽約作者，老師善於從不同的角度看待問題分析問題解決問題，在老師的心中，沒有誰是不正常的，沒有誰是病的，心變世界就變。喜歡老師的文章，可以關注我。