珂語秋豔老師談及敏感肌護理：溫和修護最為重要

珂語秋豔老師經常會被問到敏感肌該怎麼護理、有紅血絲怎麼辦之類的問題，一向致力為問題肌膚人群提供指導的她每每都會耐心表示：敏感肌作為問題性肌膚的一種，有諸多的表現，例如泛紅、發癢、紅血絲甚至過敏等，在平時的護理中一定要注重溫和，寧願調理得慢一點，也切不可貪功冒進，使用所謂“效果快”但高刺激的產品。

秋豔老師說過，每個人的膚質不一樣，同樣的產品不一定能適合所有的人，敏感肌的人一定要遠離這幾個刺激源：

1、清潔效果強的潔面產品

“皮薄”的人可承受不住一次又一次的摧殘，如果洗完臉出現緊繃、發紅等不適現象，建議更換成更加溫和的潔面。

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2、慎用濃度較高的護膚品

高濃度的護膚品恰恰意味著高風險、高敏感，如果為了追求美白祛斑等效果，而忽視其刺激性，這對敏感肌來說無疑很“危險”。

3、慎用化學防曬產品

嚴重敏感的人群，對防曬品的化學成分有時也會有過敏反應。此時更加推薦硬防曬和物理防曬霜，並且最好在塗防曬品前先擦上基礎護膚保養品，並且在耳後或手腕上先試用一下，無不良反應後才能使用。

另外，秋豔老師還特別提醒，對於敏感面板而言，透過按摩和摩擦來加快吸收的方法還是不建議使用，因為按摩也會加重肌膚的不適，導致敏感情況更嚴重。

大多數情況下，除了外用的產品之外，肌膚敏感大多數環境刺激引起的。敏感肌的人還需要儘量在出門前做好防護工作。生活上，不抽菸、不喝酒，以減少面板的刺激。飲食上多吃新鮮水果、蔬菜，少食刺激性強、易引起過敏反應的食物如海鮮發物等。

最後，秋豔老師談到她遇到不少因使用某些“見效快”的產品導致過敏的人，再次強調了護理敏感一定要耐心，持之以恆，絕不要因為貪圖快速抗敏而嘗試偏方或其他三無產品。