不明白生活的意義，沒有興趣愛好，也沒有明確的人生目標，找不到喜歡的工作，我該怎樣認清自己？

前列腺剎車大法2020-03-27 09:16:37

瀉藥，咱就不灌雞湯啥的了。我覺得生活的意義大概就是尋找意義，不是說啥就是永久的意義，不同階段意義不同，人生這玩意不是數學題，有明確的答案，你沒有明確的目標？巧了我也是，至於工作能找到喜歡的更是鳳毛麟角。最後算是總結到位了就是不認識自己，那是啊，從小受到的教育從來都是由家長，老師告訴我們你要做啥子，幹啥子。到了畢業了，沒人給你下達任務了，當然不習慣，也會迷茫，不清楚“自己”想要什麼。咋說呢，有時候不清楚，會迷茫很正常啊，就是到了該迷茫的年紀，但就一點，琢磨，一定要自個琢磨，那天琢磨明白了，大多數提的問題就解決了。

showtomato2020-03-27 14:24:44

你好！

我很好奇你為什麼在現在提出這個問題呢？

你是怎樣看待你自己的呢？從你描述的問題我看到一個追求積極上進的你。你覺得呢？

悍匪甲2020-03-30 18:28:20

先做到公平吧。

把父母的養育之恩還掉，撫養他們安度晚年。

最少幫助那些幫過你的人度過一次難關，還恩。

為這個國家生育或者撫養一個孩子長大，這是欠國家和父母的。

報復那些欺負過你的人，以一還一，以十還十。

你把上面的都做完，還有剩餘的時間，那才是你自己的自由~~

張小桐2020-03-30 19:43:37

你的負能量有點多！人有時候真的需要一點雞血！還有就是行動，你應該是很多東西都在腦子裡的，付諸行動！行動會有結果無論是好或者壞！

柚子的心理學2020-04-07 17:16:02

從你的提問中我感到了一些對生活的無力和惶恐，找不到未來的方向卻又對現狀有所不甘，不知道這是不是你此刻的感受。

其實我們的人生就是一個不斷尋找和探索的過程，沒有人生下來就知道接下來的路要怎麼走，也很少有人在走到某個位置的時候能堅定地說就這樣走下去沒錯。我們在不同的人生階段總會遇到各種無法預料的境況，感到不知所措的迷茫，只不過有的人在這裡就把自己的旅途當做了結局，而有的人卻把它當做一部未完待續的精彩連續劇。

很好奇你是從什麼時候開始覺得找不到意義和興趣愛好也沒有目標的呢，總不至於是生下來就開始的吧，是發生了什麼讓你開始有這些感受？如果能找到起源，或許你能看到它對你的影響並有所反思。

或許你也不知道是從什麼時候開始就有了這些想法，那也沒關係，過去的都不再重要，當下和未來，才是我們要面對的。

你說沒有明確的人生目標，不一定非得要有多明確的人生目標，很多人一輩子也沒找到。那你有沒有理想的生活方式呢，你可以閉上眼睛想象一下，10年之後你過上了自己想要的生活，那時候你的狀態是什麼樣的嗎？你在哪裡，穿的什麼衣服，在做什麼，身邊有誰？

如果你看到了這個畫面，很好，那麼接下來你就可以想想，如何才能離這樣的生活近一點，更近一點。

如果你想像不到，那你有沒有崇拜、敬仰、羨慕的人？他們的生活是怎樣的，想辦法儘可能多地去了解，看看他們的生活是不是你想要的。

沒有興趣愛好，沒關係，從現在開始，每天記錄一下讓自己開心的事情是什麼，什麼人，什麼事，聽說了什麼，看見了什麼，都可以，一週之後看看，哪些能帶來愉悅感的，下週多做一些，慢慢積累，興趣愛好說不定就來了。

另外，興趣愛好也不是天生的，就像家長培養小孩子的興趣愛好，不是強行讓孩子去學什麼，而是應該帶著孩子一樣一樣去體驗，找到有興趣的了，就加強這種體驗感，鼓勵孩子堅持。成人也一樣，需要不斷體驗探索，才能發現世界的奇妙，而且相對小孩子，成人可以探索的範圍更廣，也更容易。所以嘗試多參加活動，多跟人交流，只有自己置身其中了，才能知道是不是對自己胃口，不要還站在門外就開始下結論。

至於找不到喜歡的工作，工作並不是簡單決定的事，它跟我們的興趣、價值觀、個人能力都有關係，如果你能從前面的過程裡發現自己的興趣、確定自己的價值觀，再盤點一下自身的能力，瞭解一下市場行情，就會有比較清晰的工作方向了。有興趣的話可以搜一下霍蘭德職業興趣測驗，會有一定幫助。

總之，跟你的提問一樣，方方面面，最重要的是先要了解自己，認識自己。要清晰地認識自己並不是件容易的事，需要我們透過對自己的觀察、思考、社會的反饋等各方面綜合分析和評估，覺察到自己的情緒、瞭解自己的人格、知道自己想要什麼。這是個可以探討一生的話題，你能意識到認清自己的重要性就已經很值得讚賞。

所以加油吧，從感受當下的每一刻開始，好好經營自己的人生。