胎心監護圖怎麼看宮縮呢？

很多孕媽，在看到胎心監護圖上的宮縮時，都會有是“是不是有宮縮”，“宮縮正常不正常”的疑問，針對孕媽們的這些疑問，我們做了一些詳細的解答，分享給大家。

一、什麼是宮縮？

宮縮是指妊娠期的女性腹部出現發硬，有一種類似痛經的墜脹和痠痛，這就是宮縮。

大約在臨產前兩週左右會出現不規律的子宮收縮，這屬於正常的生理現象。孕中晚期這種情況很常見，可以透過胎心監護觀察宮縮的週期、以及宮縮時胎心耐受情況。

其次宮縮有“真假”之分，”假性宮縮”通常夜間出現，清晨消失，持續時間短，不規律，強度也不會一直增加。“真宮縮”是指宮縮的間隔時間會越來越短，持續時間越來越長。逐漸增強的規律宮縮，疼痛感明顯，如果伴有宮口開大、胎先露的下降，是臨產的重要標誌。

其中，假性宮縮在懷孕6周左右，就已經開始了，要到懷孕中期以後才開始有感覺。在妊娠的最後幾個月就是不規則宮縮，尤其是最後幾周內。胎動後，只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時的變硬。這種宮縮無規律性，無週期性，也不會有疼痛感。由此可見，只要是正常情況下出現的宮縮都是沒有問題的。

二、胎心監護圖如何看是否有宮縮？

胎心監護圖中有兩條曲線，一條為胎心率曲線，另一條為宮縮曲線。當有宮縮發生時，宮內壓力就會升高，隨後又保持在20mmHg左右。宮縮看的是頻率和上升幅度，而不是某個瞬間的數值，宮縮的單位是%，最大是100%，最小是0%，較基線上升20%，持續時間超過20S為一次宮縮（可見下圖標註示例）。

一般來說，據宮縮發生的頻率可將其分為：

1、正常（即觀察至少30分鐘，平均每10分鐘≤5 次）

2、過強（即觀察至少30分鐘，平均每10分鐘>5次）。

宮縮曲線的觀察在判斷減速（即宮縮出現時胎心率減慢）時有非常重要的作用。胎心減速分為多發（20分鐘內減速伴隨至少一半宮縮），間斷髮生（20分鐘內減速伴隨一半以下的宮縮）。因此，可以根據胎心率與宮縮的關係把減速分為三類：早期減速、變異減速、晚期減速。這裡不做贅述，後面後分享給大家。