寶媽坐月子空調開到幾度比較適合？

開不了口2021-08-18 16:07:43

最少不能低於26度吧？空調製冷效果好的話26-30度 只要感覺不熱就行了

三萬2021-08-18 16:56:44

沒有固定的說法，看體感舒適度。

產婦居室溫度要適中，環境溫度一般要在25-26度為佳，太冷的話容易使產婦、寶寶患上感冒。

產褥期的媽媽汗腺分泌比較旺盛，容易出汗，夏季又是伏天，適當開空調對於新媽媽和嬰兒都是有益的。

如果高溫環境下不開空調，室內溫度過高的話，人體內部的熱量無法排出，這個時候，不僅大人、寶寶都會起痱子，也有可能造成產褥期中暑、滋生細菌。產褥期萬一中暑的話，是不利於產後恢復和寶寶餵奶的。出汗的話一定要及時換下衣服哦。

室內的空氣要保持流動、新鮮。每天都需要開窗通風。產婦分娩後身體比較虛弱，吹空調的話一定要注意空調風不可以直接吹向產婦和嬰兒。可以買個空調擋風板，網上很多。

最後還有個建議：開空調最好穿長袖的，產後全身毛孔處於舒張狀態的媽媽無論是吹涼風還是熱風，毛孔都會立刻收縮起來造成全身疼痛。這時如果不加以保暖免受寒涼的話，就會使產後媽媽患上月子病，對後期生活造成嚴重傷害和影響，這也是長輩們認為坐月子時不能吹風扇和開空調的主要原因。

最萌的吃瓜群眾2021-08-19 22:41:28

26度吧。適合人體的溫度。

JD亰豆情報站2021-08-19 23:43:14

樓上正解，26度，最合適，我家當時也是夏天正熱的時候，室內空調26度全天，長袖長褲，切記別直吹空調，就ok了，這樣不是太熱，也不會感到冷，晚上睡覺還是要蓋夏涼被，涼蓆儘量別鋪了，弄個乳膠涼蓆，不熱不冷，挺舒服！

從來2021-08-20 16:32:36

26度是最適合的溫度，但是得避免直吹，可以買個擋風板。