最新版 infp和intp相處焦慮迴避相愛相殺的解析

主要寫給可憐的infp小夥伴，我們是沒有安全感，沒有親密關係就會死的型別。主要得抱著intp才能活，可是intp很難抱，動不動就回避了。。。我之前的文章對迴避的理解夠不準確，大家就別看了，以這個為準。

在依戀關係裡infp是焦慮型依戀，intp迴避型依戀（主要成分 不嚴謹）

一般都是這樣：

infp視角：一開始兩人無話不談像知己一樣很順暢（共同的ne-si），intp很可愛，小動物一樣嚶嚶著（Fe），兩個月後infp就淪陷了，感情升級（發作了焦慮狀態，患得患失），退行到了童年，變成一個小孩子，需要時刻牽著父母intp的手才覺得安全，不會被拐賣，這時候intp反而變的冷漠了，不像一開始熱情（發作了迴避狀態），所以infp非常惶恐，覺得自己馬上就要被人販子掏心挖肺然後乞討流浪了，很急迫的想找回intp狂寫小作文。

intp視角：（歡迎intp小夥伴指正）

和一個普通人聊天比較順暢，使用了學習來的社交模板會給對方感覺好吧，不過這樣我很累但也為了對方堅持著也是一份誠意了。2個月後對方突然變得不一樣了，開始太粘人，這讓我很不舒服，而且喜歡的這種心情和感覺漸漸消失了，代之以生理性的厭惡，對方越粘我覺得越煩人。（就像感冒了不由自己控制）太難受了，有一種被吞噬感，會做噩夢怪獸被追殺。就像親人在打架砸東西鬧離婚離家出走等等，而幼小的自己卻無能為力，只能害怕的躲進房間關上門帶上耳機隔絕這一切，或者出去拉架剛說一句就被呵斥閉嘴。剛剛緩解了緊張的心情，房間門就被狂踢，被小作文轟炸要求出房間，說話。只能躲進更裡面的房間。所以我想降低聊天頻率，斷聯一段時間，這能讓我好受一點。我不明白對方為什麼會變成那樣，我很困惑，明明之前挺好的。

然後相愛相殺開始：

infp視角：覺得intp冷漠是可能是因為intp變心了，不喜歡自己了，所以質問測試intp，要求對方做一些有儀式感的事來證明TA還喜歡infp。而intp很反感，不配合，而且話越來越少，可能還把興趣轉移到別人身上了。infp透過收集的證據表明intp確實變心了，然後無奈提出分手。intp不回覆，消失。infp發大量的小作文，intp繼續消失。大概半個月以後，intp出來說話了。

intp視角：（歡迎指正）

對方突然強迫我做我不喜歡的事，我最討厭別人威脅控制我了。而且我只是想清靜一下，對方反而給我發了更多小作文。這讓我有一種避之不及的感覺，就像一個傳銷的或者討債的，跟在你後邊的推銷員，不斷強迫你，讓人感覺厭煩和恐懼，但這個人還偏偏是同學朋友之類的你不能拒絕的熟人。這會給我帶來一種窒息感，就像我在游泳溺了水，我想呼救又發不出聲音，但岸上的人完全不顧我的想法，還一個勁的高喊加油。我絕望了。我不擅長表達自己內心的想法，因為小時候每一次說出來只能捱罵。於是，我躲開了，這樣才能呼吸到一口空氣，恢復了缺氧狀態，我才有力氣出來和對方交涉。從小就是大人的親密關係出現任何問題，只能躲起來，等大人們自己平息了，如果不幸出現了大人離婚，離家出走這種悲慘塌房事件那隻能接受。所以，明明我已經躲起來拉開距離了，為什麼infp沒有慢慢平靜下來，反而越來越憤怒？害，可能是討厭我吧，又塌房了。

再後面的階段幾種情況吧：

1。infp在斷聯期間悄悄的，後面也自己離開了，沒騷擾intp。那可能過一段時間（半年左右？）intp會突然想起infp的好，熱淚盈眶，後悔，想要追會infp，不過多半也是雷聲大，雨點小，而且這時intp可能已經有新物件了。而infp對這一切毫不知情。

2。intp提分手，infp不願意，想和好，intp不同意且厭惡infp。infp追，intp跑，極端一點會發展成stalking，最後暴力終止也是有的。這個比較恐怖會給intp很大的傷害，讓TA們陷入嚴重的虛無主義喘不過氣來。infp也會終日以淚洗面無法自拔。（希望大家不要到這一步啊）

3。intp提分手，infp沒鬧，過半年，找回intp問聲好，又回到了一開始的甜蜜，然後2月後又開始迴避。。。

看到了嗎？這是一個迴圈，最終能和intp一起走下去獲得真正幸福的，都要打破這個迴圈。最終相處模式是這樣：infp會很小心觀察intp的反應，一旦話變少了，冷漠了主動斷聯，最好等intp先開口說話，等不了起碼也要4，5天，衝突大的話一定要半個月。斷聯期間呢，infp不會認為intp出軌了，而是知道Ta的潛意識害怕了，害怕對方討厭TA，嫌棄TA不好，因此背叛TA，傷害TA，但是TA還是很想要親密關係不想放棄，於是消極應對，不去管它，注意力轉到別處而已。所以infp會給intp空間，讓TA緩一緩，自己去做有意義的事，比如賺錢，發展自己的興趣愛好，等著intp主動找自己。intp出來時候呢，就對TA熱情，溫柔，主動提供情緒價值，問TA喜歡什麼，開不開心，好不好，之類的。總之不要過度放飛自我說一些純Fi抑制Ti的一些任性的話，因為intp讀不懂的話會害怕，又迴避的。而intp不再使用Fe，開始冷冰冰用Ti挑infp毛病的時候，infp一定要用Fi頂嘴，舉例就是“你說這不好，那你別看不就行了，我覺得好”，intp很喜歡infp這樣，TA覺得這就是一種強大，TA就是慕這種強。但往往infp到不敢頂嘴的，這個要糾正。然後就很幸福啦！

infp小夥伴一般都理解不了intp為啥會迴避，這個請大家去看奇諾之旅，看看奇諾的父母是怎麼對她的，看看劇場版里老太太怎麼對她 都是前一秒笑著，後一秒拿刀殺她哦，當然生活中不會這麼極端。所以當infp做出一些intp不能理解的舉動的時候，intp就害怕了，怕你想“殺”TA，所以躲了。所以哦，不要懷疑TA愛不愛自己了，而是用溫柔去治癒intp吧，兩個人一起成長，走出黑暗森林！