沒有空調，沒有電扇，古人是怎麼消暑的？
轉眼間，立秋都已經過了
但無情的太陽依舊發光發熱，炙烤著大地
靠空調續命的我們，簡直沒有辦法想象
沒有空調，沒有wifi的
古人
是怎麼度過炎炎夏日的呢？
▼
其實，他們也有消暑良方！
哪裡涼快呆哪裡！
承德避暑山莊
漢武帝
避暑
甘泉宮
唐太宗
避暑
九成宮
到了清朝，
康熙、雍正、乾隆
爺孫三輩都去過
承德避暑山莊
堪稱
皇家避暑大招
！
說起這些個避暑山莊的選址
依山傍水，想不涼快都難
皇帝們在山莊裡吃飽了就睡
睡醒了就消暑，舒服得沒邊兒了～
這時，
夏日消暑神器
就得登場了！
古人們沒有可樂與奶茶
在悶熱的夏季，唯有
西瓜
不可辜負
櫻桃、西瓜和楊梅是夏季三大“珍寶”
南宋畫家錢選 《蔬果圖》
這個開裂的西瓜真是被畫得惟妙惟肖
讓人看著就解渴
西瓜原產非洲
，漂洋過海來到中國，卻是
西漢
以後的事情了。剛剛傳到中國時，只有皇室成員以及王公貴族才有資格享用。
到了
明清時期
，百姓愛吃
冰鎮西瓜
。有錢的人家多是到冰窖買些冰，放進特製的木箱，然後將西瓜置於碎冰之上，待西瓜通體清涼達到冰鎮的效果再吃。
而一般的人家則多用
“井拔涼”鎮西瓜
，俗稱“
涼水鎮西瓜
”。他們打出冒著寒氣的井水，把西瓜在水裡泡上三四個小時，直到把西瓜泡得清涼。這種吃法又稱為“冰水西瓜”。
吃西瓜當然還不夠
古人對於“
冰激凌
”
也有自己獨特的見解
早在
商代貴族王室
就已經開始
在冬日鑿冰貯藏於地窖
中國曾出土過
世界上最古老的冰箱
青銅冰鑑
，現藏於中國國家博物館
冰鑑一般分兩層，外層放冰塊
裡頭放一些蔬菜瓜果等食品
開啟蓋子，靠冰塊融化帶走熱量
相當於起到一部小空調的作用啦
學界普遍認為，先秦時代的冰鑑乃是一種
酒具
，其主要作用是製作“
冰鎮飲料
”。眾所周知，古人喜歡溫酒而飲，而夏季時則嗜喝冷酒，冷酒可以避酷暑。
酷愛冷飲的古人更是花樣百出
發明了種目繁多的
冷飲品
宋人非常注意防暑，
北宋
一建立，很快就成立了“
冰井務
”，專門負責
研製消暑冷食
。所以，夏日食冰，在宋代不是什麼稀罕事。《東京夢華錄》記載，汴梁六月，大街小巷，大小店面、流動商販，售賣冷飲的地方有很多。
比如“雪泡豆兒水”、“雪泡縮脾飲”、“雪泡梅花酒”、“鹿梨漿”、“姜蜜水”、“酸梅汁”等冰冰飲料，光聽名字就覺得非常冰爽至極。
在宋代，
首款“冰激凌“
誕生了
那就是
冰酪
宋朝的冰酪
是
由冰和奶還有一些水果做成
的
在當時，冰酪可是“網紅小甜品”
夏天就是要吃冰才過癮！
馬可·波羅
來中國時，受元世祖賞賜，有幸品嚐到了皇家冰酪，並把製造冰酪的技術帶回義大利，嚴加保密三百年後流傳到英國，這才發明了今日所吃的冰激凌。
瓜吃了，冰激凌也吃了
但在炎炎夏日，穿的少才是王道
“富人披絲綢，窮人穿麻衣”
以解悶熱潮溼之感
▲《簪花仕女圖》春夏間的仕女紗衣下微微露出的玉臂
宋代男子夏季有
鶴氅、直裰
。形制寬大，穿著透氣，涼爽，面料是布、麻，還吸汗。一般情況，宋代男子可以穿鶴氅、戴華陽巾見客。
華陽巾
屬於隱士逸人所戴的紗羅頭巾，相傳唐代詩人顧況所創制，顧況晚年隱居山林，常戴此巾，其號華陽山人，因此得名。
薄紗衣則是有錢人的首選
穿了好似沒穿，通風透氣
炎炎夏日，不袒胸露乳不行吶！
例如這件馬王堆出土的漢代素紗禪衣
1972年，在
湖南長沙馬王堆1號墓
裡發現了這件無價之寶，它的重量很輕，只有49克。現藏於湖南省博物館。
這件襌衣是由當時流行的素紗來作為材料製成的，而制織素紗所用到的原料纖度很細，使得它的透空率達到了驚人的75%，這表明當時我國所使用的蠶桑絲品種和生絲的品質都非常好。
古人們透過穿著薄衣的方式
在家裡解壓避暑
那出行穿什麼呢？
在思想開放的
大唐
盛世
女子普遍喜歡
薄、透、半臂裝
還有
袒胸裝
《北齊校書圖》中身披透明紗衣的學士，內穿布裙
所以大家能在電視劇裡看到
大唐女子穿著薄薄的衣服
那可不僅僅只是為了好看
主要，還是為了
納涼
~
不要以為沒有電，古人就沒有空調
古代的空調房
可就厲害啦
唐朝皇帝
李隆基
是個胖子
一到夏天房間裡就熱得不行
中央空調——“自雨亭”
就這樣誕生了
何謂自雨亭就是
自動下雨
的意思
透過迴圈，將水提升到屋頂製造雨簾
如此一來就能帶走熱量，給建築降溫
是不是很高階大氣上檔次！
即便是民間
人們都會人手備把
扇子
扇扇涼
或者抱個
“竹夫人”
「
竹夫人
」一名起於北宋。蘇東坡《次韻柳子玉二首》詩云：「問道床頭惟竹几，夫人應不解卿卿。」又《送竹几與謝秀才》雲：「留我同行木上座，贈君無語竹夫人。」自注雲：「世以竹几為竹夫人也。」
竹夫人又叫青奴、竹奴
中國民間夏日取涼用具
雙臂環住，雙腿夾住
就像抱著老婆睡覺覺一樣（手動狗頭）
所以為什麼叫“夫人”
就看大家怎麼想的啦！
萬一老爸老媽還對你說
“你看古人都是心靜自然涼”
你就把這篇文給他們看
然後霸氣回頭，撩發say bye~
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