你會用怎樣的一句話形容孤獨？

我想，倉央嘉措，應該是“孤獨”最準確的代名詞，他就是孤獨本身。他用最真誠的慈悲讓俗人感受到了佛法並不是高不可及，他用詩讓烏合之眾的靈魂瞬間戰慄，而自己卻被淹沒。

在矛盾和痛苦中糾結，是他的內部孤獨，不可以眷戀故鄉，不能夠眷戀愛人，更不允許眷戀權力。倉央嘉措說過“這麼靜，比誦經聲還靜。我騎上我的白鹿，白鹿踏著，尚未落地的雪花，輕如幻影”，這是一種真正確切的孤寂。

真正的孤寂總是精神上的，他的靈魂被擠壓得無法喘息，只有他手中的筆才能幫助他。我喜歡他的一首“在這短短今生，不知來世年少，能否相逢如昨”。這種對愛情的幻想，對生命輪迴的希冀才是孤獨最生動的寫照。佛教認為，死亡並不是結束，而是生命轉世的開始，看透這一點，也許那漫長的空寂也得以慰藉。

新年輕人幾乎抗拒不了時間的美好誘惑，這些誘惑雖保持了你的外部融洽，內心還是孤獨的。心裡那一份苦痛，那個寂寞，那個秘密，都無法與人言說。若有斷舍離的勇氣，便有了無懼一切外部的孤獨，拾的真正的心靈自由。

年輕人做到情緒自由實在太難了，“不得已”，就是我們最大的藉口。我們總說做人太難，是因為我們根本放不下塵世的榮華與富貴，放不下紅塵囂囂，更放不下一時沉浮。

人生海海，不必在意一時沉浮，可若不在意，我們還能追求什麼，人生便失去了前進的原動力。如果一切歸零，塵埃便再也不能落定。

零和博弈告訴我們整個世界的利益不會因你的奮鬥而增加一份，我們能做的只有“損人而利己”。對精緻的利己主義者來講，以自我為中心好過於無知的奉獻。

其實，若和孤獨相比，孤單想來是一個輕量的詞彙。可現實卻相反。孤單，形單影隻，即使內心不空虛，沒有孤獨感，沒有靈魂伴侶的相伴，想必也是另一種永生的痛吧。孤獨，是獨一無二的王者。王者，可以在任何環境下平靜的獨行。而孤單就像放棄了全世界。不與全世界為敵，世界也不與我為友。

也許孤單並不孤獨。

可孤單是真正的內心煎熬。

願世人擁有飽滿的孤獨，願世人喪失擁抱孤單的機會。