刑事辯護領域，我們如何做好律師助理工作？

本文作者：牛健律師 @牛律師姓牛

“

刑事辯護是一種情懷，因為關乎生命與自由

”，這是筆者和很多向往刑事辯護的年輕人對它的第一印象。在從事了刑事辯護工作以後，筆者現在更認為刑事辯護是一份工作，一份需要認真、負責、用心的工作。

刑事辯護是一個“

投資長、回報慢

”的工作，如果你的目標是儘快賺錢，那麼這個領域或許不太合適，因為確實挺難，而且如果僅有賺錢這一個維度的成就感，那做刑事辯護律師是件很煎熬的事情，這從刑事辯護領域的律師助理成長路徑就可見一斑。

刑事辯護領域的律師助理（以下簡稱“律師助理”），不僅僅指實習律師，可能會是你從“律所實習生、律所正式員工、實習律師、執業律師”整個跨度的身份，有人戲稱律師助理是身兼“

助理、行政、秘書、司機、保姆等

”多功能一體化的神奇存在。然而想成為一名優秀的律師助理，何止於此！

本文是由律政小可愛命題作文，在參照了其《剛入行，我們如何做好律師助理工作？》

一文以及《給青年律師的72條成長建議：來自「溫度法律圈」眾多群友的真誠分享》

的基礎上，結合筆者過往經驗和身邊優秀從業者的經驗，以刑事辯護領域的律師助理工作為切入點進行分享，個人觀點，希望對大家有所裨益。

溫馨目錄

第一部分：心法篇

“心外無物、心即理”

，哲學家王陽明認為心與物同體，物不能離開心而存在，心也不能離開物存在。在任何一件事情上，心即理，理即規律，掌握了心法，則可以更好地看清事物的本質。

（一）刑事辯護領域的律師助理應該具備怎樣的心態？

1. 我能做得很“有限”

在法律行業，特別是律師助理招聘時，有一個現象是在市場上直接招聘應屆生進入刑事辯護領域的機會相對較少，究其原因還在於刑事辯護領域的特殊性導致

律師助理的工作內容非常有限

。

以刑事辯護三個階段中耗時比較多的工作為例，

公安機關偵查階段的會見工作、檢察機關審查起訴階段的閱卷工作、審判機關審理階段的開庭工作

，這三項主要工作，

律師助理均無法單獨處理

。

律師會見犯罪嫌疑人、被告人必須是執業律師

，實習律師僅能陪同執業律師共同會見，無論是會見筆錄的記載還是溝通技巧本身就比較難，實習律師以聽、看為主，且律師會見本身需具備一定的風險意識，因此即使是初年級執業律師單獨會見也要慎之又慎。

律師前往檢察機關查閱、複製案卷必須是執業律師

，實習律師單獨前往的話，連檢察機關的門都進不去的。儘管複製案卷後，對卷宗的檢視、閱覽，律師助理可以參與，但是律師助理的閱卷工作

不能代替主辦律師的閱卷工作

，這裡面既有閱卷技巧等經驗差別，更關鍵的是卷宗中的蛛絲馬跡在刑事案件中可能會最終影響案件地定罪量刑，

主辦律師必須親自閱卷

。

參與刑事庭審必須是執業律師

，實習律師在刑事案件開庭中

不能發言

，僅能在庭審上輔助主辦律師，這更多的是現場資料查詢與調取等基礎工作，刑事庭審的複雜性、實時對抗性決定了在此項工作中律師助理無法替主辦律師節省較多時間。

在律師助理的工作中，

如果不能替主辦律師節省更多的時間，那麼我們的工作價值在市場評判中就相對有限

，這也是為什麼刑事辯護領域律師助理的起步薪資相較於民商事爭議解決與非訴訟領域顯得相對較低。

同時，這也決定了作為律師助理，我們在工作，同時我們也在學習，而

學習的成分很多時候要大於工作

，這是我們必須認知到的。

2. 我可以突破“有限”

儘管在刑事辯護的過程中，作為律師助理能參與並代替主辦律師進行工作的內容非常有限，但並不意味著律師助理僅僅是在學習，

我們可以從更多的角度來做更多的工作

，即使這些工作或許並沒有誰去要求我們，或者也不能馬上體現出價值。

作為律師助理，我們在樹立“我可以突破有限”的心態時，其實是在內心裡時刻打出“不止於此”的問號，我們可以從兩個層面進行思考：

第一個層面，主辦律師交辦的任何事情，我能做的不止於此；第二個層面，主辦律師沒提的事情，我主動想到、做到的事情不止於此。

關於主辦律師交辦的任何事情，我能做的不止於此，其實是要建立一個

從1到1.1的心態

。如果說主辦律師交代的工作是1，那麼0。9就是不合格，1是合格，但是我們不能止步於1，而是爭取做到1。1、1。2甚至1。3，也就是說每一項工作，

除了完成以外，我們永遠要再多想一點，再多做一點

。

舉個例子，比如主辦律師交代的任務是做某類某地域案例檢索，完成這個事情比較容易，那麼在此基礎上，擴大檢索範圍，對不同地域的審判結果有對比性認識就是1。1，對於案例檢索背後的審判邏輯和背景的深挖就是1。2，如果能結合到案件中來，透過案例檢索有了自己對案件的看法，甚至就做到了1。3。

長此以往，主辦律師會對你的觀點有認識。

如果你的觀點不成熟，糾正你就是你的進步；如果你的觀點被採納，樹立自信並被主辦律師認可，機會就會越來越多，成長也會越來越快。

關於主辦律師沒提的事情，我主動想到、做到的事情不止於此。這就要求

我們對刑事辯護乃至職場工作有強烈的主觀能動性

，我們不僅要成為

工作的執行者

，我們還要成為

工作的發起者、思考者

，把工作想到主辦律師前面，甚至填補主辦律師沒有思考到的地方。

舉個例子，在常規的刑事辯護工作中，很少有主辦律師會要求律師助理

對全部辦案人員的背景做調查

，甚至很多人認為這並沒有什麼意義。但事實上，當對辦案人員有足夠了解的時候，在進行辯護策略、溝通方式上才會有更全面的思考。

透過辦案人員的學歷、學校背景，能夠分析出辦案人員能夠接受的學派觀點，在辦案中如果有必要進行“專家論證”，就可以“對症下藥”。透過辦案人員的辦案經歷、工作經歷，在進行溝通中，可以更加良好的建立一種對接關係，等等。

“我能做得很有限”，是要讓一名律師助理建立謙虛的心態

，認識到這個特殊領域下我們在前期的積累必不可少；“我能突破有限”，是希望一名律師助理在工作中，永遠都在思考

“我還能做什麼？我還能再做什麼？”

（二）刑事辯護領域的律師助理應該具備怎樣的意識？

1. 風險意識——永遠放在第一位

做律師是與風險相伴相生的，特別是爭議解決律師，因為我們總是在糾紛之中，不可避免。特別是刑事辯護領域，我們直面的是強大的國家機器。

做律師助理，我們首先要知道刑事辯護律師既然每天都在與《刑法》打交道，那麼

遵紀守法是每一位刑辯律師的底線

。我們要清楚律師的行業紀律與職業道德，如果違反，輕則受到行業紀律處分，重則將會面臨刑事處罰。

同時，我們要學會關注司法部、地方司法行政機關的官網上

每個月公佈的律師被處罰案例

，這裡面有律師因刑事犯罪而處罰，也有因行政違法、行業違規等被處罰，總之，這是活生生的例子，足以讓我們不斷提醒自己。

如果總結起來，在刑事案件的委託階段、辦理階段，我們需要注意的風險點非常多，具體可以參考《刑事辦案，我們應該注意哪些執業風險？》

因此，作為律師助理，我們要意識到風險無處不在，那麼在辦理案件時，就要明白，什麼可為，什麼不可為，在不確定的情況下，

選擇保守是防控風險的必要意識

。而這個

防控風險的弦要時刻把握在自己手裡，絕不能交給委託人的手裡

。

2. 服務意識——理解我們的工作性質

律師工作的全稱是

“法律服務工作”

，所以作為律師，我們向客戶提供的是服務，具備法律專業的服務，刑事辯護律師也是一樣。所以這裡面，我們要明白，在行業定位上，律師行業是

服務行業

。

所謂服務行業，說的通俗點，我們就是永遠的“乙方”，即使是再厲害的大律師，也是乙方。面對甲方，我們一定要掌握好自己的定位。這一點成熟律師是清楚的，而部分剛入行的年輕人或許受到影視作品的影響，而未意識到律師工作的本質是

提供服務

。

作為律師助理，在服務意識上，要考慮到兩點：

第一點，我們要服務好客戶；第二點，我們要服務好主辦律師

。如果還有一個第三點，那就是

在每一次可把握的機會中，服務好潛在的合作者與客戶。

意識到我們工作的本質，那麼作為刑事辯護律師，我們就能

理解更多、包容更多

。否則，如果僅以公平正義的維護者自居，就很容易發生心態的失衡。事實上，也只有做好了服務工作，才能更好地實現這份工作的價值。

當然，法律服務因具備專業屬性，我們的服務意識，不等於“卑躬屈膝”，一個好的律師，

做到“不卑不亢”才能贏得客戶的尊重，贏得司法機關工作人員的尊重

，一個好的律師助理也是如此。

在“服務意識”與“不卑不亢”中尋求一種平衡，而尋求的過程將是一名律師助理不斷成長的過程。

3. 換位意識——儘管我是助理，但“我就是主辦律師”

作為律師助理，我們從一開始就是“助理”的身份，也是按照這個身份開展工作，包括上文提到的我們應該建立“我能做的有限”和“我能突破有限”的兩種心態。

在工作中，具備“換位思考意識”也同樣至關重要，

也就是對自己的要求提升到把自己當做案件的主辦律師

，當然這並不是慫恿律師助理在工作中的越位，而是

對自身的一種內在要求，我們也常把這種意識稱為“主辦意識”

。

“助理意識”與“主辦意識”是完全不同的兩種狀態。在

“助理意識”

中，我們所做的是輔助工作，即使承擔了實質內容的工作，因為有主辦律師的存在，責任勢必也由主辦律師來承擔，所以儘管實務中律師助理看似工作繁忙，但是“心累”的是主辦律師。

在

“主辦意識”

下，意味著工作的責任由主辦律師承擔，客戶的壓力由主辦律師面對，案件的結果由主辦律師負責。在這種情況下，主辦律師的累不僅僅是工作本身，

更多的是責任承擔下的“心累”。

而

一個想要快速成長的律師助理，建立“主辦意識”，就意味著主動選擇了“心累”

。而只有主動選擇了心累，才能明白並理解作為一名主辦律師，所應承擔與面對的事項。主動將“主辦意識”建立起來，才會有可能在短時間內成為一名優秀的主辦律師。

同樣，在“主辦意識”下，我們對於工作的態度也會遠遠不同於“助理模式”，我們不再會覺得繁忙的工作是一項麻煩，而是我們主動選擇的一種狀態，我們不再會覺得任務的分配是否符合市場價值的公平原則，而是意識到

“工作是給自己做的”

。

在“主辦意識”下，我們就可以將單純的學生思維轉換成

問題解決的導向思維

，透過建立“換位思考”的意識，將建立面對所有的問題

“如何解決，如何更好的解決”的思維方式

。

我們會充分的調動自己的主觀能動性，主動參與案件的全流程辦理，主動與主辦律師多多交流。

“主辦意識”會促進“主觀能動”，而“主觀能動”最能加速成長與進步。

（三）刑事辯護領域的律師助理應該具備怎樣的態度？

1. 認真——凡事最怕認真

認真是個老生常談的問題，但卻是做一名律師助理應該最先建立的職業態度。做律師，特別是刑事辯護律師，要與人打交道、與文字打交道

，因為不認真而出錯是致命的，這個態度必須有

。

比如，在常見的文字工作中，如果因為不認真而犯下低階錯誤，會讓客戶的信任大打折扣；比如，如果因為對於時限的記憶不認真，導致上訴期過而未上訴，將是重大的執業責任；再比如，如果在風險把控中不認真，甚至有可能輕則處罰、重則入獄。所以要將“

認真認真再認真，細緻細緻再細緻

”記牢並深入內心。

在電視劇《士兵突擊》中，有一名老兵叫伍六一。在伍六一退役後，紅三連指導員對他的評價是“他比我活的認真啊”，不僅是伍六一，士兵突擊中鋼七連的每一位戰士都展現了什麼叫做“

認真的活著

”。

這份認真，

將不止於工作的細緻，而是一份人生態度，將認真作為一種人生態度，才能真正認真、細緻的將每一件事做好

。

2. 負責——職業本身就是一份責任

負責，是作為一名好律師重要的衡量標準，具備職業責任感，才能獲得客戶的信任與尊重。同樣，從開始做律師助理，我們

就要將負責進行到底

。

負責，包括對自己負責、對客戶負責、對主辦律師負責、對案件負責等。著名演員胡歌在演講中說過

“別把自己太當回事，要把做的事情當回事”

。負責，是衡量一名律師是否將律師這份職業“當回事”的重要標尺。

一個負責的律師助理，會做好提前規劃，寧可我們等待，也絕不能遲到；一個負責的律師助理，會恪守信用，說到做到，實事求是，不盲目誇大；一個負責的律師助理，會嚴格保守客戶的秘密，值得信賴。

負責的背後，或是對於刑事辯護的信仰，或是對於自己的高標準、嚴要求，亦或是“靠譜”的做人底色

，總之，這非常重要。

3. 高效——天下武功、唯快不破

刑事辯護工作很多時候是在

“爭分奪秒”，

我們會遇到非常多的時間節點，比如所謂的“黃金37天”（檢察機關批捕前的最長拘留時限），比如被羈押後能否第一時間會見在押犯罪嫌疑人，比如移送審查起訴後能否第一時間閱卷，等等。

在刑事辯護工作中，

“第一時間”非常關鍵

，這要求律師必須高效工作。同樣，作為律師助理，高效也非常重要。

助理的高效工作能夠提升主辦律師的效率，實現1+1＞2的工作效果，那律師助理的自身價值將有質的提升。

比如，我們能否將法律手續準備工作做到前面，在主辦律師需要會見、閱卷等各類法律手續時，不必在律所內部流程中消耗過多的時間，可以第一時間拿到法律手續。比如，律師助理高效完成取保候審申請書等的草擬工作，能夠配合主辦律師辯護工作的迅速展開。

武俠小說中講

“天下武功、唯快不破”

，在刑事辯護中是這樣，於律師助理工作而言更是這樣，

高效且保質保量

的完成工作，是一位律師助理出色的品質。

第二部分：幹法篇

“工作的方式，決定了你一生的成就”

，日本經營之神稻盛和夫在其《幹法》中如是說。如果你想擁有一個充實的人生，只有兩個選擇。

要麼“從事自己喜歡的工作”，要麼“讓自己喜歡上工作”

。

（一）刑事辯護領域的律師助理應該養成哪些習慣？

1. 覆盤——進步來源於反思總結

作為初入職場的律師助理，我們不可避免的會遇到很多新問題、新挑戰，也難免會犯各種各樣的錯誤，然而

犯錯並不可怕，可怕的是犯重複的錯

。這就需要我們在工作中，養成覆盤的習慣。

在每一次會見、閱卷、開庭、接待客戶、對接辦案人員等等工作的過程中，或是犯錯後的反思，或是察覺到的問題，亦或是主辦律師傳授的經驗方法，一定要進行復盤記錄。

覆盤的意義不是簡單記錄，而是形成思考的習慣，反覆地深度思考才能帶來成長與進步。

在筆者的電腦桌面頁上有三個記事簿，第一個是

《工作提醒》

，用來進行日常工作的提醒；第二個是

《工作記錄》

，每天主要的工作內容要提煉記錄；第三個是

《經驗總結》

，在日常工作中的所思所想所收穫，都要及時總結記錄下來。

《論語·學而》曾子曰：吾日三省吾身，教誨我們應該時常反思並總結記錄。筆者所在城市的一名優秀檢察官在分享成長經驗時講到

“每天寫1000字，堅持數年”

，這樣的堅持總結，難能可貴，如果我們無法每日堅持，那麼每週總結、每月總結確是必要的。

筆者在參加所在城市律師協會培訓時，一位法院的庭長在分享他培訓法官時的發言

“如果法官讀的書沒有檢察官、律師多，寫的文章沒有檢察官、律師好，又如何能讓他們相信法院的判決”

。

這位庭長的話對筆者觸動很大，同樣的道理，一名律師，如果我們讀的書沒有檢察官、法官多，寫的文章沒有檢察官、法官好，憑什麼讓檢察官、法官重視我們的律師意見呢？

想要達此目標，

堅持寫作與閱讀，堅持覆盤

，既是律師助理成長為優秀律師的必經之路，也是一條捷徑。

2. 計劃——做好計劃，以及永遠都有一個Plan B

作為律師助理，經常會忙於各種各樣的事務，除了輔助辦理案件以外，陪同主辦律師接待客戶、辦理日常事務必然會佔用大量的時間與精力，因此

怎樣做好工作計劃就非常重要。

在開展一項工作之前，首要是做好各項計劃，

要先有框架，再有內容

。而框架的建立，需要經驗的積累，更需要不斷的向主辦律師請教，學會主辦律師的思維模式。

在制定工作計劃中，因為我們大多數情況需要同時處理多項工作，所以要做好

優先順序分類，先做重要且緊急的，再逐步按優先順序分類處理。

這一過程中時間管理同樣重要，掌握如何將有效工作時間分配給最合理的工作專案，才能最高效的完成工作。

在實施工作計劃中，律師助理要做到

“項項有交代、事事有迴應”

，對客戶是工作成果與工作效率的體現，對主辦律師是工作能力與工作態度的表現。比如，經主辦律師的同意後，在每個案件工作群中主動、定期彙報工作，這是一個非常好的工作方式和習慣。

有了計劃還不夠，作為一名律師助理，要永遠都有一個PlanB，因為在刑事辯護的工作中，境況瞬息萬變，沒有什麼事情是一成不變的，

變化才是永恆的。

因此，在做好一套計劃之後，要儘量考慮有可能出現的特殊情況，應有備用計劃，即Plan B。

比如會見以及庭前準備，作為律師助理，既要熟練使用電子產品提高效率，也不能

過於依賴電子載體

，要做好電子文件誤刪、開庭電腦宕機等多種情況，既要電子版檔案，也要準備紙質版檔案備份。

再比如，刑事案件的會見要求是法律規定的三證（律師證、所函、委託書），在進行會見前提前打電話問好看守所的其他手續要求是做好準備，但同時，

在按照看守所要求準備好手續外

，還要攜帶一份更全面的手續，比如身份證（原件、影印件）、律所證明（蓋章）、多份親屬關係證明（結婚證、戶口本、街道證明）等等，以應對可能出現的特殊狀況。

筆者以過往辦案的經驗總結，既要有一套完善的計劃，也不能僅依靠一套計劃，擁有一個Plan B，可以在一定程度上降低意外風險的發生。

3. 學習——律師職業需要長期主義

律師職業是一個需要

終身學習

的職業，這對於想要“一招鮮，吃遍天”的人來說是痛苦的，但是對於理解時代更迭，唯有持續學習才能不被時代淘汰的律師來說，這個職業是幸福的。需要終生學習，恰恰說明律師行業不太可能被人工智慧取代，沒有人能永遠佔位，

唯有真正終身學習的人才能在這個行業中長久發展。

作為律師助理，要學習的內容很多，不僅僅是左手刑法、右手刑訴的基礎法條學習，同時也要學習其他部門法，如民法、商法，因為如不懂民法、商法，對於經濟犯罪案件如何能遊刃有餘的辦理呢？

除了學習法律知識以外，因為刑事辯護領域與社會生活息息相關，或者說作為法律體系中最嚴格的部門法，

越好的理解生活，才能更好的理解刑事法律的規範

。所以就要求從律師助理開始，我們就要去學習

廣博的知識。

養成隨時隨地學習的習慣，看書是學習，與人交談是學習，在地鐵裡觀察人來人往、行色匆匆也是學習，

用心做任何一件事都是學習

。在長期主義價值體系下，將學習變成一種習慣，厚積薄發，將會擁有因學識而散發的魅力，日後將成為一名真正的專業律師。

（二）刑事辯護領域的律師助理應該學習哪些能力？

1. 基礎能力：腦瓜子、筆桿子、嘴皮子

作為律師助理，目標是成為一名合格、優秀的刑辯律師。由西南政法大學某教授總結，法律人應具備“三子”能力，即腦瓜子、筆桿子、嘴皮子，這同樣是律師助理的學習方向。

腦瓜子，即思考與深度思考的能力。

初入行業的律師助理，要具有勤于思考的能力，做工作與生活的有心人。思考之後，還要進一步培養深度思考的能力，辦理案件也好，處理瑣事也好，遇到案件和問題時，

在內心多問幾個為什麼

。刑事案件的問題很少浮於表面，唯有深度思考，才能探究到真相。

筆桿子，即文書寫作能力。

作為律師助理，一方面要掌握法律意見寫作的規範，如各類申請書、質證意見、辯護意見等等。另一方面，也要學會書寫各類文稿，如主辦律師講座論壇的發言稿、新聞宣傳稿、公眾類文章等。作為一名律師，好的寫作能力是必要且重要的。

嘴皮子，即表達能力與溝通能力。

在刑事辯護領域，需要表達與溝通的物件很多，如公檢法、當事人、當事人家屬、律所團隊成員等等，具備良好的表達與溝通能力對於辦案以及高效的團隊協作非常重要。

2. 進階能力：檢索、研究、展示

在具備了基礎能力的同時，律師助理要意識到，在日常工作中最需要具備的與辦案相關的能力，就是所謂的進階能力，包括檢索、研究、展示。

檢索，即法律檢索能力。

在實務中，主辦律師通常會將檢索工作交由律師助理完成，這大機率是律師助理最早接觸到與辦案有關的專業工作，檢索包括法條檢索、案例檢索、司法觀點檢索等。詳細參見《拿到訴訟案件後，我們應如何進行法律檢索？》和《辦案手記|牛健：從指控犯罪到不起訴，類案參照在刑事案件中的作用有多大？》

研究，即法律研究能力。

法律問題的研究，是助理需要經常輔助主辦律師進行的。即便主辦律師的實務經驗充足，但面對各種各樣的問題時，依然需要持續研究。在刑事辯護領域中，律師助理往往根據主辦律師的思路與框架開展研究工作，對法律問題進行分析、歸類、提煉、總結，給出相應的建議。

展示，即律師服務成果視覺化能力。

在法律檢索與法律研究工作之後，如何將檢索與研究的成果更好地展現給主辦律師與客戶非常重要，在這一點可以參見天同律師事務所的訴訟三大法寶之一：

訴訟視覺化

。將成果精品化，將展示內容視覺化，用最適合、最直觀、最易於理解的圖表、圖片、影片等方式展現出來，讓觀者一目瞭然。

3. 高階能力：市場開拓、客戶洽談、案件辦理

高階能力是指作為一名刑辯律師需要具備的綜合專業能力，分為狹義和廣義，我們平時語境下的專業能力一般是指狹義的案件辦理能力，但事實上，從市場角度衡量一名律師的專業能力是包含市場開拓、客戶洽談和案件辦理的廣義專業能力。作為律師助理，要了解高階能力的組成，並有意識的鍛鍊自己的高階能力。

市場開拓，即客戶從哪裡來。

作為律師助理，要注意觀察主辦律師的客戶構成，特別是新客戶從哪裡來，學習如何在自己獨立後獲取案源。一般來說，刑事領域的客戶往往來自於老客戶介紹、同行推薦、朋友轉介等，不同於民商事和非訴訟領域，市場上沒有長期、穩定的刑事領域客戶。

客戶洽談，即客戶為什麼會選我。

客戶找過來，可能有多方面的因素，但是否選擇我，更多地取決於主辦律師在短時間內綜合能力的展現。用最短的時間找準客戶的痛點，切入案件的核心，拿出解決的方案，展現專業、敬業的職業形象，建立與客戶的信任關係。律師助理期間，對於主辦律師如何洽談客戶，要多聽、多看、多模仿。

案件辦理，我們辦的不是案子，而是別人的人生。

刑事案件的辦理關乎當事人的人生，對於每一個遭遇刑事問題的客戶來講，對其個人和家庭都是毀滅性的打擊，律師助理必須懷著敬畏之心來參與辦理刑事案件，不能侷限於向主辦律師學習、提升自身能力。

而應在做好會見筆錄、閱卷筆錄、質證意見、辯護意見、發問提綱、庭審預案等工作的同時，在最快的時間內去極力尋找解決案件的方法，給主辦律師提供建議和意見，為最大限度維護客戶的合法權益做出自己最大的努力。

（三）刑事辯護領域的律師助理應該掌握哪些技能？

1. 辦公技能

基礎技能

，熟練掌握Word、Excel等各類辦公軟體。

會用與會熟練使用是完全不同的，

期間效率高低的差別巨大，因此對律師助理的要求是應達到會熟練使用。

進階技能

，會使用各類提高工作效率的軟體工具。比如音訊轉文字軟體、文字、圖片、PDF相互轉化軟體，掃描全能王等類似軟體等等。

高階技能

，學會使用智慧輔助工具。例如具備智慧篩選功能的python等軟體，筆者對此求助了專業程式設計師。在當下，如果助理在此方面可以熟練使用，將會更多地提高工作效率。

2. 宣傳技能

基礎技能，要會拍宣傳照。

律師助理經常會遇到需要拍照的場合，比如給主辦律師演講拍照、各類講座論壇拍照等等，因此拍宣傳照技能要掌握。

進階技能，使用訴訟視覺化工具。

前文所述訴訟視覺化會用到的的各類展示工具的使用，如PPT等，不僅對於辦理案件很重要，對於辦案過程及結案後的宣傳也很重要。

高階技能，自媒體運營。

自媒體的運營對各行各業都很重要，律師行業也不例外。因此，如能會運營各類自媒體，並學會排版、編輯、剪輯等技能，在宣傳工作上會事半功倍。

特別提示：

律師助理工作

不能本末倒置

，宣傳技能會則很好，不會也沒關係，

可以把專業的事交給專業的人來做

。友情提醒律師助理，如果主辦律師將你的大部分工作時間安排在宣傳上，而不是辦案上，則要審慎考慮是否更換主辦律師或者團隊、律所。

3. 生活技能

工具技能。

如

駕駛技能

，刑事辯護的會見工作，如會駕駛則方便很多；如

烹飪技能

，會做飯的好處是督促自己吃好每一段飯，吃飽了飯才有力氣做好每一次辯護工作，等等。

休息技能。

律師的加班、熬夜、出差是家常便飯，學會休息很重要，除了睡覺以外，掌握冥想技能，可以更好地休息，在出行工具上的短暫休息也能提升精力、體力。

放鬆技能。

如養成一項運動愛好，可以在繁忙的工作之餘鍛鍊身體，舒緩身心。如果喜歡心理學，可以學習心理疏導與情緒發洩，幫助將辦案中接觸到的負面情緒消化掉。

總之，生活技能掌握的越多，會越便利生活，同時還能瞭解到更多的領域，更多的生活常識，這是能夠提升法律工作能力的，因為

法律與生活從來都不是分離的。

當然，更重要的是，建議律師助理，

不能只有工作，而沒有生活

。筆者也曾在進入工作初期保持著隨時工作的狀態，然而這樣的狀態既不可持續，也絕不是理想的、健康的狀態。

工作與生活需要平衡，我們需要在生活中找尋工作的快樂，在工作中找尋生活的意義。

第三部分：活法篇

稻盛和夫先生在其著作《活法》中提出

“在混亂的時代追問人生的意義”

，而人生到底有何意義，不同的人會有不同的答案。刑事辯護領域的我們每一天都在見證悲歡離合、感受人情冷暖，

刑辯人生如何，又何為刑辯人生，這一追問，或將持續我們整個職業生涯。

（一）機會、選擇、自信

1. 機會：山不向我走來，我便向它走去

機會從來不是自己出現的，而是努力追尋後把握的。

無論是從刑事辯護的職業發展來說，還是從辦理每一個刑事案件尋找辯護點來說，都是一樣的。“山不向我走來，我便向它走去”這句名言，完美的詮釋了我們要主動發現機會、把握機會。

作為一名律師助理，

你見或者不見，刑辯江湖就在那裡

。如何快速成長、脫穎而出，需要把握機會；作為熱愛刑

辯的年輕人，你看或者不看，案件就在那裡

，如何吃透案子，適當表現，需要把握機會。

2. 選擇：刑辯之路，總是在面臨各種選擇

進入刑事辯護領域，有一種最直觀的感受是，彷彿每天都在面對選擇。你可以選擇成為一個什麼樣的人，成為一個什麼樣的刑辯律師，亦或是你可以在罪與非罪之間做出選擇，

這份選擇拷問著每一個刑辯人的良知與靈魂。

在選擇之路上，誘惑與風險相伴而來，面對當事人的不法訴求與鉅額報酬，你如何選擇；面對結果與過程的不匹配，你如何選擇；面對同行業其他領域年輕人的高薪，又如何選擇；

每一次選擇，將匯成一名刑辯人的底色。

3. 自信：發自內心的喜歡自己

機會把握總有偏差，選擇路徑也會有失誤，刑事辯護的一路走來必將充滿荊棘，然而作為初入行業的年輕人，作為致力於在刑辯之路走下去的律師助理，無論面對何種境地，都要自信，

這份自信決定了你將在這條路上走多遠，走多久！

不要在乎別人對你的非善意打擊。復旦大學陳果教授有這樣一段話“你覺得我不好，你也覺得我不怎麼樣，但是我瞭解我自己，我知道我自己有幾斤幾兩，

你把我貶的很低，我知道我的分量還是沒變，我還是有非常閃光的地方，我還是有足夠多的優點，這個才叫自信。”

“他人喜不喜歡你，很多時候不在於你是不是足夠優秀，

他人喜不喜歡你很多時候在於，你是不是能給他人帶來好處

，所以你何必去在乎這東西呢。當一個人真正喜歡自己的時候，才會由內而外散發出一種自由，一種自信。”

作為律師助理，我們在職業之初不可避免遇到很多挫折、打擊，這

或許來自案件的不順利，或許來自暫時無法理解的實際情況，或許來自於身邊人的不友好，

但無論如何，都要喜歡自己，都要自信起來。

（二）認知、理解、接納

1. 認知：一切所見，皆存偏見

在刑事辯護領域，往往更容易觀察到人性的複雜與多變。犯罪嫌疑人、被告人前後供述的反覆，公安、檢察官與刑事辯護律師觀點的巨大爭議，以及那些難以言說、卻又不得不面對的“世間永珍”。

權威是不適合刑事辯護領域的，無論是何種的“權威”。所有的人、所有的觀點都必須可以被質疑。

沒有人的觀點就一定是真理，恰恰相反，一切所見，皆可質疑。

認識到“一切所見，皆存偏見”，我們就不容易被某種聲音所洗腦亦或被帶跑，也不會輕易相信看到或是聽到的，當然，我們也會對自己多打幾個問號。刑事審判的“法庭辯論”環節，

這“辯論”兩個字，背後應該是尊重多元的聲音、多元的觀點。

2. 理解：被誤解是表達者的宿命

綜藝節目《奇葩說》中馬東曾說過一句話“被誤解是表達者的宿命”，儘管被誤解到底是不是表達者的宿命已經是網路上辯論的題目，而這句話本身卻

充滿著表達者的智慧

。

在刑事辯護領域，特別是在當下的國內，依然要面臨非常多在刑辯律師看來是非常荒謬的質疑與指責，比如

“刑事辯護律師為什麼要替壞人辯護”

，再比如很多法律職業共同體的人質疑

“刑事辯護律師有用嗎”

，搜尋這句詞條，百度上竟有100000000個相關結果。

作為刑事辯護領域的初學者，一份熱愛的工作被質疑它存在的意義，一份追求的事業被質疑是不是“壞人”的幫兇，但只要你在公眾平臺上解釋或者哪怕流露出不解與不滿，那漫天的謾罵聲必將洶湧而來，你看，被誤解確是表達者的宿命。

3. 接納：無論遇見誰，都是生命裡該出現的人

釋迦牟尼佛說過一句話：

“無論你遇見誰，他都是你生命該出現的人，絕非偶然，他一定會教會你一些什麼

”。雖然，無法判斷這到底是不是佛陀的原話，但是深感此話充滿禪意。

電影《一代宗師》中有一句臺詞“

見自己、見天地、見眾生

”，他講的是武功的不同境界。而刑事辯護領域裡，筆者更願意從字面理解，這個領域，確實要見眾生，見天地，而後見自己。

再通俗一點，刑事辯護領域每天都在

“與人打交道、與事打交道，與自己打交道”

。我們會遇到形形色色的人，善良的、惡意的，熱情的、冷漠的，真誠的、虛偽的，切勿抱怨與憎恨，

無論遇見誰，都是生命裡該出現的，遇見了眾生之後，在前行的某一處，才可能遇見真正的自己。

這個世界絕無完美人格的存在，一位行業前輩曾經自稱

“我是個小人，也是個俗人”

，這句話筆者琢磨良久，才越發的理解背後的意味。在這個領域，

不要對人“有所期待”，放下“期待”，學會“接納”，才能更好的在刑辯江湖中一展拳腳。

（三）做喜歡的自己

1. 成功只有一種，就是按照自己的方式度過人生

《明朝那些事兒》作者當年明月在這本經典書籍的封底寫了這樣一句話“

成功只有一種，就是按照自己的方式度過人生

”，當筆者讀到此話後，內心是何等的震撼與感動。

律師助理在這個領域能看到刑辯律師有種種類型，有的是收費高昂的名氣律師，有的是在功成名就後瀟灑西北痴心法援的律師，也有的是轉型為“案源型”的律師，等等。

無論哪一種，都不可否認這些刑辯律師的能力以及對行業的貢獻。那麼，作為律師助理，未來你想成為怎樣的律師呢？這個問題本身沒有標準答案，

哪一種方式能讓你感受到滿足感、獲得感、成就感，那可能就是“自己的方式”。

2. 和自己喜歡的一切在一起

韓寒說：“我所理解的生活就是做著自己喜歡的事情，養活自己，養活家人。生活不是攀爬高山，也不是深潛海溝，它只是在一張標配的床上睡出你的身形。

我所理解的生活就是和自己喜歡的一切在一起。

”

如果熱愛刑事辯護，其實這份職業足以養活自己，也能養活家人。職業的屬性決定了我們要奔赴祖國的大江南北，更決定了我們會不斷地認識新朋友，我們亦會遇到各種各樣在平靜生活中興許永遠也遇不到的人和事。

刑事辯護需要熱愛，因為

我們確實需要和自己喜歡的一切在一起，才足以理解並享受生活的美好。

刑事辯護不僅僅是一份工作，也是刑辯人生活的一部分，熱愛，才會更加美好！

3. 做喜歡的自己，淋漓盡致地活著

筆者在二十歲寫給遠方朋友的明信片裡稚嫩地寫下“做喜歡的自己”，那個時候其實還並不知道自己喜歡什麼樣的自己。

十年後的今天，當回首一路走過的刑辯之路，才理解並更加堅定地選擇做喜歡的自己、淋漓盡致地活著！

刑事辯護最能理解

生命無常，自由無價

，在生命與自由面前，珍惜當下，做喜歡的自己，祝福每一位即將走進刑事辯護領域的年輕人！

附：刑事辯護領域助理小備忘錄（供大家參考）

後記

當寫完最後一段話，此時正是2022年1月31日，農曆牛年的最後一天，想寫這一篇已經醞釀很久，每每因求全的心理作祟，總想把所想所感全部寫出來，然而卻發現這是件力不從心的事情。

感謝在此過程中，不斷給我幫助的 @律政小可愛 律師，以及溫度法律圈可愛的小夥伴們，因為你們的熱情與鼓勵，筆者終於在斷斷續續兩週的時間裡，寫成此文。

回首進入律師事務所，從實習生到正式員工，從實習律師到執業律師，從授薪律師到獨立律師，一路披荊斬棘，既遇到了貴人，也遇到了挫折與打擊，

幸好筆者相信“無論遇見誰，都是生命裡該出現的人”，幸運筆者還在“做喜歡的自己。”

壬寅虎年已經到來，希望每一位嚮往刑事辯護的年輕人，在新年裡都能做喜歡的自己、都能找到適合的律所與團隊，堅定地走在這條維護生命與自由的法律之路上！或許現實會有磨難，然而請相信

“我們是什麼樣，未來刑辯江湖就會是什麼樣”，我們共同變好，我們所熱愛的也會越來越好！

“我從沒見過極光出現的村落，也沒有見過有人在深夜放煙火。晚星就像你的眼睛殺人又放火，你什麼都沒有說，野風驚擾我。”

作者簡介：

牛健，北京市億達律師事務所執業律師。

畢業於西南政法大學法學專業，北京市律師協會青年律師陽光成長計劃優秀學員。從業以來，辦理了一系列疑難、複雜爭議解決案件，專注於

刑事辯護、刑事合規、刑事控告以及刑民交叉爭議解決業務

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