仇劍崟、張沛超、林聰仁：青少年諮詢，每一次講述都是新的經驗
文章節選自第49場督導示範教學
督導師張沛超
透過講故事
啟動青少年的情感表達
青春期面臨著一個自我同一性的問題：
在多大程度上順應和同化別人對他的願望
在多大程度上做自己
這是每一個青少年都會歷經的，所以它的特點就是
衝突的風暴
。
即使他作為一個家裡的孩子，
父母對他各自的期待一定是不一樣
。
一個孩子如果想脫離軌道，有點想法的話，他一定要使出必殺技——對於中國家長而言，
必殺技就是“這學我上不了”
，只有到這個時候這才是個事。
為了使必殺技的效果到位，不同的孩子的招數是無窮無盡，有些能模擬精神分裂症的症狀，模擬的能夠騙過醫生，全校全村人都知道他瘋了。
這個時候他才能夠撬動他家族的體系，最終把他擺渡到一個可能的助人者那裡去。
我從來不把“迅速把學生弄去上學”當成我的治療目標。
儘管有時候我也陽奉陰違的對家長說：“這個問題不大，我們好好配合一下。”
接下來再給家長催眠幾個小故事：
我以前見過一個個案，他也是跟你孩子情況一樣，上不了學，家長就很頭疼，比你還頭疼。
後來到了什麼加州大學伯克利分校，但是在這兒還是過不下去，抑鬱，美國的精神科醫生特別難醫，最後還是回來了，還在家裡。
講故事的方式，把兩種可能性，一種是你配合我會怎樣，有一種你不配合會怎麼樣。先嚇唬嚇唬，先講故事，把家長給理順。
我們也不直接要求，也不忍。透過這種講故事的方式，形成外在的統一戰線。
如何啟動青少年，情感表達的部分
我們可以問很多，以今天的案例為例，諮詢師可以問：
你喜歡什麼樣的女孩子，她長的跟誰似的，哪好看？
你有沒有覺得她對你也有點意思？你想不想深入談？
你的第一次遺精，你跟媽媽講了沒有？你跟爸爸講了沒有？
如果沒有的話，你是怎麼想的就不講的。你說你很害怕，你怕什麼呢？
你在查電腦，你查到哪一點的時候，你就覺得ok了，不害怕了？
看起來你生活當中很多東西不是爸爸媽媽告訴你，也不是你的朋友告訴你，都靠你要去自己查。
你看看你對心理諮詢的瞭解也是網上查的，既然你查的話代表你心裡有數，你期待的是我在哪些方面，以什麼樣的方式幫助到你呢？
你喜歡哪位球星？他哪好？
來訪者在課文中說，會擔心如果情緒被找出來，優勢這邊就沒了。諮詢師可以問，你以前碰到過這種事嗎？
這不是有故事嗎，一聽故事不就有經驗，經驗裡不就有感受了。
不要以為來訪者已經講過了某件事，每一次講述，經驗都是新的。
當我在這裡呈現怎麼做的時候就很簡單，你們看一看某種可能性，而不是代表我說的都對。
督導的目的是為了提供可能性，而最終你們可信賴的是，你們被精確訓練過的自發性
，充分信任的自發性，跟亂來肯定不一樣。
好玩、新奇、有趣
與青少年建立關係的3個策略
青少年不去上學，是我們看到的表徵。
所以在這種狀況之下，和孩子的關係的建立就會變得非常的重要。
因為它是一個表徵，我們可以從表徵的入口，把它當成一個入口去做突破。
從中去找一些相關的，可以符合我們一些假設的一些材料。
建立基本的關係，就是說諮詢師要去想一套可以跟孩子互動的一個策略。
而這個策略它不是一體適用的，遇到6歲的孩子，有6歲孩子的做法，遇到13歲的，有13歲的做法。
13歲要怎麼做？通常這個年紀，我覺得是新奇、好玩、有趣。什麼叫新奇、好玩、有趣？
新奇
第一個，如果來訪去找過其他的諮詢師，在這個時候，你可能不能讓他認為你就是諮詢師。
就是
你的反應跟一般的諮詢師，可能會不太一樣
。
另外，你可能也不能跟媽媽太一樣，或者
不能是他媽媽的延伸。
“我聽媽媽說你都不去學校，我聽媽媽說你都一直關在房間裡，我聽媽媽說你曾經玩手機跟他有很大的衝突……”
在一剛開始的時候全部都要避免。
我們可以怎麼做？
比如，
第一次來，我們可以說：
“某某同學你今天可以來我這，老師也很高興你也願意來，這樣我們至少有可以講話的機會。”
接下來，你也不要去講，你從前有什麼樣的經驗，因為那只是你其它的經驗，更多的是，
你要從來訪身上所散發出來或提供的一些訊息，來建立某些的關係。
比如來訪一直在喝飲料，你可以問他：“我看你一直在喝飲料，你有沒有特別喜歡喝的飲料？”
讓他可以開始講話，而這個講話不是去套他的答案，而是從來訪現階段，你很明顯就看到他就是在喝飲料，從這個喝飲料開始。
好玩
如果來訪愛玩手機，可能會跟他說：
“我看很多孩子都喜歡玩玩手機遊戲，你玩哪一個？”
他講的遊戲，如果你也瞭解的話，也可以跟他稍微聊一下。如果說他講的你完全不懂，你也可以跟他說，你可不可以示範給我看一下。
和青少年的互動，不太像成人的這種互動的方式，因為成人的互動方式基本上很有目的性。
有趣
我們是一個成人，他是一個青少年，本來就有一些差距，更好的一個方式是我們先從他的一些興趣先著手。
當然這種建立關係的方式有很多種，可以從他的一些生活上的用品，比如說他穿了一雙很特別的球鞋，你可以跟他說：
“你是不是很喜歡打籃球，因為我看你穿著球鞋又很棒。”
他可能就會跟你說：“媽媽買的。”
我們可以說：“媽媽為什麼會挑這個鞋子，是你跟媽媽說的，還是你自己挑的？”
就是那種透過這種方式，先繞個圈，不要直接就去問：“你為什麼不去上學”，這樣效果可能會稍微好一些。
當然有一個很重要的點，不能去評價他，你去評價他的話，基本上關係建立可能就會出狀況，後續會更難做。
評價是什麼？你的聲音，你的表情，還有你對這個東西的接受度的一個反應。
你的反應不能讓他覺得，你是在評價他，因為只要他覺得你是在評價他，基本上就沒有辦法去建立關係。
利用幻想
和青少年一起工作
為什麼很多臨床上的心理疾病，從青少年的時候就開始展現了？
那麼是跟青少年這個階段，要面對的一些心理的轉折，一些心理的任務有關的。
無論是有心理問題的，還是一個健康的兒童，從兒童邁向青少年，都在發育階段，要完成一個心理的轉折。
對所有的青少年來講，原初是以家庭為主，他的人際關係以家庭為主。
到了青春期的時候，開始走入社會，大量的社會關係進入了。
青少年要去和很多外在的人，去建立關係，外在的人際關係就替代了家庭的關係。
那麼家庭對他的重要性開始削弱，外在的他在班級裡面，和同學之間的關係怎麼樣？和老師的關係怎麼樣？就在他的生活當中具有了很重要的一個位置。
在青少年時期，一個很重要的任務就是自我認同
青少年時期，開始思考我是誰？
我是不是一個可愛的人？我是不是受歡迎的一個人？
我是一個有價值的人？還是我是一個很渺小很卑賤的人？
另外在青少年階段，反思能力大飛躍的機會
這個時期，青少年不僅想“我現在在想什麼”，然後
還會想：“我為什麼這樣想？”這就叫反思的功能。
所以要抓住這個機會，我們可從哪裡開始呢？
利用幻想，和青少年一起工作
我特別強調，包括青少年都會是這樣，怎麼去跟來訪者的幻想進行工作？
精神分析講幻想， Fantasy，它是我們心理的一種反應，是我們大腦功能的一個反應。
我們的幻想當中，可以看到他的心理功能，是怎麼被組織起來的，甚至於看到裡面的一些結構。
幻想體現了我們大腦早期的一些生活的經歷，是早期記憶的形式。
神經精神分析發現我們的大腦在早期的嬰兒生活，以右半腦為主，側重的是情感的、人際的。
然後慢慢的隨著我們左半腦的發育，左半腦側重非常抽象的認知。
中國人有句話叫，3歲看大，7歲看老。
3歲的時候，右半腦裡面的很多的情感、人際的互動，形成的一種結構，其實已經有了相當的堅固性。
後來的生活經歷會加入其中，會轉換會改寫，但是它的整個的結構還是會有相對的穩定性。
所以從一個人的幻想當中，可以看到一個人的心靈的結構、早期的記憶。
帶著一種好奇跟來訪一起，在來訪的幻想裡面，我們可以聽到很多。
文章作者：直播文字稿，節選自督導示範教學，第48、49、50場，主講人仇劍崟、張沛超、林聰仁，由諮詢師之家整理編輯。
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