如何緩解腎結石疼痛-親身經歷

人類有一種不能忍受之痛，叫得了腎結石。

很不幸，本人有過幾次腎結石疼痛的經歷。猝不及防之間，腰裡就好像有把小刀在一刀刀割肉，讓人痛不欲生。

甚至有時打上一針

杜冷丁

都緩解不到哪去。

網上止痛方法也有一些，比如喝熱水、跳躍運動、指壓等等。也許按照上述方法操作，略略能緩解一些，怎奈杯水車薪，面對如此疼痛，緩解效果可忽略不計。

然而在眾多方法中，本人還是找到了一個能大大緩解疼痛的辦法-

熱敷

。

重要的事情說三遍，

熱敷，熱敷，熱敷。

具體方法如下：

1、放一盆熱水；

2、弄一條浴巾放到熱水盆裡弄熱（身體可承受的熱度）；

3、拿出浴巾圍在腰間；

4、準備一個杯子，不時舀一杯盆裡的熱水倒在腰間疼痛部位。

按照以上步驟操作，疼痛當可緩解許多。

注意：始終維持盆裡有熱水，緩解後把浴巾再次泡入盆裡，擦乾身子躺床上休息，等到疼的列害了，再下床把浴巾圍在腰間反覆操作。

最後，祝願每位患者都能早日康復。