軟筆如何入門，男，成年，想透過學軟筆把字練好，同時磨練心性？

首先硬筆軟筆不同，需要各自的訓練，如果只是簡單提升日常書寫，透過軟筆訓練事倍功半，無效率可言，你應該練硬筆。

有些基本的東西是互通的（基本筆畫規律，結構等）但落實到實際書寫上，就完全不是一回事了。最起碼工具本身就是軟硬不同，效能差別太多。

其次，心性範圍寬泛，不知道確切意思，有啥不足需要磨練呢？耐心不足？或者解壓？心流？，不一定非書法不可，其他藝術手段都可以———很多人誤區在於感覺書法自己學學就能入門提升，其他得需要老師指導，有門檻，其實是對書法的誤解——它同樣有門檻。

最後，建議找老師當面指導，避免網路課。老師會針對你實際情況給出建議，路徑，方法指導。

如果堅持自學，可以看網路影片瞭解起碼的基礎知識，對書法有基本瞭解，再自學。網路影片資源很多，需要自己甄別，多看多分析，不迷信。裡面會有各種術語，那只是為了表達而創造的，大家轉來轉去只不過是想簡單說明如何運筆寫字而已。

篆隸草行楷五種書體，草不適合入門，其他四種書體都可以以其入門。

怎樣算入門？隨便拿一幅帖（沒寫過）都能很快抓住其要點，臨摹的象，表現出主要特點。

主要任務

1鍛鍊自己控筆能力：粗細，長短，角度能自由表現（不是劃線，是在字的筆畫上），筆畫到位

2 鍛鍊結構空間佈置能力：安排筆畫，控制外形，內部空間。

表述難以到位，請參考。字帖請選擇原帖，不要解說示意圖文並茂的。選擇一支合適的毛筆，每天1個小時，半年後再說。