小兒推拿#寶寶體質及推拿
剛出生的孩子在視力、聽覺、神經反射等方面都比較遲鈍,但唯獨對觸覺很敏感,這就是小兒推拿有奇效的原因所在。
經常推拿可以激發人體內的天然藥庫,不僅能幫助孩子長高、變聰明,還能增強免疫力和抵抗疾病。
根據寶寶體質來推拿經絡
體質特徵:
1。寒型
表現為身體和手腳冰涼,面色蒼白,不愛活動,納差,吃生冷食物容易腹瀉,大便溏稀。平時保養可以每日捏脊5次,按揉內勞宮100次。
2。熱型
表現為形體壯實,面赤唇紅,喜歡吃涼的東西,口渴時愛喝涼水,煩躁易怒,貪吃,大便秘結。這類孩子易患咽喉炎,易高熱。平時保養多給孩子推天河水,每次推200次。
3。虛型
表現為面色萎黃、少氣懶言、神疲乏力、汗多、飯量小、大便溏軟,易患貧血和呼吸道感染。平時多給孩子補五臟,孩子的5根手指,從大拇指到小指,分別代表脾經、肝經、心經、肺經、腎經,在5個手指面分別按順時針方向旋轉推動,每次各100下。
4。溼型:
表現為形體肥胖,喜歡吃肥甘厚膩的食物,動作遲緩、大便溏爛。日常保養可每日捏脊5次,推板門200次。
推拿經絡功效勝於用藥
五指上的5條關鍵經絡
1。推脾經—補元氣、緩解脾胃問題
位於大拇指末節指面,在指面順時針方向旋轉推動為補,由指端向指根方向直線推動為瀉。推脾經相當於吃人參、白朮,能大補元氣,還能治療腹瀉、痢疾、便秘、食慾不振、黃疸等症。
2。推肝經—降溫、袪毒
位於食指末節指面,在食指面順時針方向旋轉推動為補;由指端向指根方向直線推動為瀉。可治療煩躁不安、驚風、目赤、五心煩熱、口苦、咽乾等症。
3。推心經—主治因內熱而致的口瘡
位於中指末節指面,在中指面順時針方向旋轉推動為補;由指端向指根方向直線推動為瀉。除了治口瘡,還可以治療高熱神昏、五心煩熱、心血不足等症。
4。推肺經—呼吸系統順暢
位於無名指末節指面,在中指面順時針方向旋轉推動為補;由指端向指根方向直線推動為清。可根治感冒、發熱、咳嗽、胸悶、氣喘、虛汗等症。肺是寶寶最薄弱的地方,多推肺經好處多多。
5。推腎經
位於小指末節指面,在中指面順時針方向旋轉推動為補;由指端向指根方向直線推動為瀉。可治療寶寶的先天不足、腎虛腹瀉、遺尿、小便淋瀝刺痛等症
小臂上的3條線經絡
1。推三關—發汗散寒,治療虛寒病症
三關位於前臂靠大拇指那一直線,用大拇指或食中指指面從腕推向肘。可治療氣血虛弱、病後體弱、腹痛、腹瀉、感冒風寒等。
2。推六腑—退燒、驅逐溼熱大毒
位於前臂陰面靠小指那條線,用大拇指面或食中指面自肘推向腕。可治療高熱、煩渴、鵝口瘡、咽痛、腮腺炎、大便秘結等。
3。推天河水—清熱解毒,治療熱症
位於前臂內側正中線,自腕至肘呈一直線,用食、中二指從腕推向肘,約推100-500次。可治療發熱、煩躁不安、口舌生瘡等。
其他幾種常見的重要手法
1。捏脊法—促消化,提高免疫力
作用於背部督脈,方向自上而下,從臀裂至頸部大椎穴,一般捏3-5遍,以面板微微發紅為度,最後一遍時捏三下向上提一次,以加大刺激量。捏脊可以調節胃腸道功能,促進消化吸收、提高寶寶抗病能力。
2。推天門—安神震驚
位於兩眉頭連線中點至髮際線成一直線,用兩個拇指在額頭正中線自下而上交替直線推動,以額頭面板微微發紅為度,3分鐘見效。推這個穴位特別舒服,可以很快讓孩子安靜下來甚至睡著,還可以配合其他穴位治療外感發熱、頭痛、精神萎靡等症。
3。推太陽—預防和治癒感冒
位於眉毛末端與眼睛末端連線中點向後一指寬的凹陷處,用大拇指推運,向眼睛方向為補,反之為瀉。可以緩解感冒症狀,還可以治療驚風、頭痛等症。
4。推天柱—治嘔吐
位於頸後正中線從頭髮邊緣至大椎連成一直線,用食、中兩指或大拇指自上向下直線推動,每個穴位推3分鐘,以面板微紅為度。寶寶的胃淺,嬰兒因此吐奶,幼兒也常常嘔吐,推天柱即可解決。
5。推板門—治療疳積
位於手掌大魚際,用推法自指根推向腕橫紋。可治療食積腹脹、食慾不振、嘔吐、腹瀉、噯氣等。
6。推大腸經—緩解大腸功能紊亂
推大腸經,不同的推法效果截然相反。大腸經位於食指外側緣,從食指推到虎口為補法,溫腸止瀉,治療因過食生冷而致的腹瀉;從虎口推到食指側線為瀉法,清熱通便,治療便秘。
摘自搜狐《根據寶寶體質來推拿五指上的5條經絡,小臂上的3條經絡,竟有意想不到的效果! 》
2018。6。29