我很難過很難過很難過啊，但是這樣子也比不過一個有病的人對不對？

作者：由匿名使用者發表于農業時間：2021-03-30

077-A2021-03-30 10:47:10

首先，你是一個很正常，很健康的靈性個體，請這樣告訴自己。

然後，你可以在一個安靜的環境下，嘗試去冥想，或者問自己需要什麼，問自己想去做什麼。你的靈魂會給你答案。

難過是很正常的表現，不要壓抑自己，也不要否認他們的存在。就讓他們緩緩地像流水一樣流過自己的身體。放鬆自己，你會輕鬆很多

咕嚕阿龍2021-03-30 16:05:09

我今天看了一本書上有這麼一段話：

佛曰：人生便處於苦海

抬頭仰望，是苦海

回頭四探，亦是苦海

這世間有幾人終能脫離苦海

斷劍2021-03-30 17:15:17

好像有點對。又好像哪兒有點不對。咱，肯定屬於有病者，幾十年的慢性咽炎，治不好的。椎間盤突出，也懶得去治。因為愛好運動，身上還常常有傷……人這一輩子，難過和好過，可全在自己如何面對傷痛。包括面對心上的傷痛。您說是不？

攬月2021-03-31 09:59:41

我很好奇，你為什麼要和別人比呢？你要尊重自己的感受的，如果連你自己都不在乎自己的感受，別人又怎麼會在乎你的感受呢？所以要把自己的感受放在第一位，不要覺得這樣想太自私自利了，有些人跟自己鬥爭了一輩子，從來沒有尊重過自己的感受，覺得自己的想法不對，從而忽視了自己的感受，但是你連自己都不會愛，你怎麼去愛別人啊，你對自己都不寬容一點，你怎麼去包容別人啊。所以啊，在照顧自己感受的基礎上，再去照顧別人的感受。