女性不排卵怎麼辦？

梁湛威Vincent2022-07-20 14:08:54

不排卵的原因非常多，最常見的是多囊卵巢綜合徵，確診這個問題需要你做以下的檢查。

激素六項

經陰道的卵巢超聲

第一項檢查通常是月經第三天空腹抽血，如果月經不規律的情況下可以隨時查，也可以請醫生給你開孕酮行撤退性出血後的第三天查。

如果檢查結果發現睪酮大於0。55ng/mL或者1。9nmol/L可以認為是高雄激素，倘若你自己也有多毛和痘痘等表現，這也提示高雄。

有多囊卵巢綜合徵的女生，激素六項中的LH/FSH通常會大於2，但不絕對，如果檢查結果發現孕酮處於黃體期的水平， 代表你做檢查的當天已經排卵，這份激素結果作廢，但好訊息是你可以在14天內來月經，因為黃體的壽命就是14天左右。

另外一個檢查是超聲，一定是經陰道或者肛門的才會準確，腹部超聲數不清卵泡，如果單側或者雙側2-9mm的卵泡數量超過12個就認為是多囊。

只要你吻合不排卵、高雄，超聲多囊樣改變3者中的任意兩條就是多囊了，這種無排卵是由於卵巢裡的卵泡發育節律紊亂引起的，和高雄激素以及高LH/FSH相關。

目前國內外的多囊診療指南都認為，生活方式干預是最有效的回覆排卵的方法，那無非指的是透過飲食來調節，輔以膳食補充劑，堅持運動，調整睡眠和作息規律，管理壓力和不良情緒。

具體的多囊調理方法可以參考我的文章或公益課程。