代餐粉減肥真的有用嗎？

前言

：這個應該是眾多減肥人的心聲，也包括我在吃代餐粉之前也有很多這樣的疑問，因此不停地在網上搜索關於代餐粉的各種問題，說法太多了，最終還是決定自己試一下，成功就當自己幸運，不成功就當是教訓，所以我很幸運

知道代餐粉的途經

：開始知道代餐粉是從我朋友那裡。他屬於偏胖的那種女孩，有一段時間他一直在更新她減肥期間的朋友圈，變化體重。差不多一個星期後，公佈了她減肥後的體重。附加上她瘦了之後的全身照。當時我有被震驚到了。是早上他了解呃，她減肥的途徑，還是透過代餐粉。他給我說了大致關於代餐粉的一些情況。挺心動的，但又害怕嘗試。因為我屬於比較微胖的人，也很想減肥，但因為曾經的減肥經歷給我造成了一點小陰影。就是那個產品太貴了（328元），有一天我看到他朋友圈搞了一次活動，有99元的體驗裝。可是我去晚了，全部被搶完了。又過了一段時間，他主動找上我。人家談了他門的另外一個活動，就是關於做代理的。語音聊了很久。還是動搖了？我跟他說如果如果我就在考慮做代理吧。我就開始我吃代餐粉的歷程。我想再怎麼我們作為朋友應該也不會騙我吧。而且我們要隔那麼近，以後還是會經常見面的。在我朋友的指導下，我吃完了一盒，瘦了5斤。挺開心的，因為軍訓都沒有把我折磨瘦，我覺得好開心（偷偷的笑一笑）。考慮了一段時間我決定拿下了這個代理。

減肥經歷

：不怕你們笑話我，我曾經買過幾次減肥產品。第一種滾動滑輪：就是塗霜在身上進行滾動。過一會兒就會全身發燙。交的話就是燃燒脂肪好吧，我當時信了。我把產品用完之後才發現被騙了，回去找商品的時候商品不存在（內心失落）。走第二種艾草肚臍貼：聽著名字挺靠譜的啊 那個。就是把藥糰子貼在肚臍上，原理就是透過除溼減肥。可是我把四罐都用完了。還是一點都沒瘦。第三種泡腳包：聽著更養生。確實他的時候冒汗呢，因為冒汗就相當於效果吧。但是你沒想到是因為天氣熱才冒汗的，現在想想覺得自己好愚蠢。花了這麼多錢和精力。因此最開始朋友跟我說的時候，一直在擔心。哎，我的心還有一絲熱，不然就要錯過（慶幸）

餐粉的感受和技巧

：但我現在是一位代餐粉的代理，但我還是想把我減肥的真實情況給大家說一下。餐粉並沒海報上說的那麼誇張。確實是除了主食大米麵食以及。澱粉含量高的除外，其他都可以隨意吃。但是你必須要知道的一點是可以隨便吃，但一定要少吃少吃。就算是一個專業的減肥教練也會讓你少吃的，對吧？而且吃代餐粉期間最重要的就是喝水。天天要喝大量的水促進新陳代謝，這是很有必要的，其實對我們自己也有好處的，我的面板也是在期間我的水慢慢變好的。（偷笑 ）。一盒代餐粉能減掉兩到十斤，看個人的吸收情況。吸收並比較好的減的也比較快，也比較多。像吸收情況不好的，我建議用全代餐。還有就是代餐粉，冷水溫水都可泡。好了，今天我就分享在這裡吧。 歡迎有任何問題可以向我提問的，我看到都會回答。（最後祝減肥的人快點達到自己理想的體重和身材。）